Caminhar, correr, pedalar: conheça lugares em que cabe todo tipo de exercício em Goiânia

Texto: Yasmiim Fleury

 

 

Muitas vezes não aproveitamos o máximo que nossa cidade tem a oferecer, e olha que Goiânia tem uma lista enorme de bosques, praças e parques que merecem ser valorizados e visitados.

Unindo isso ao fato de que muitas pessoas não são grandes fãs do ambiente das academias, trouxemos várias opções que a cidade oferece de graça pra você não precisar mais dar mais nenhuma desculpa pra deixar os exercícios físicos pra lá.

Nos lugares citados dá pra caminhar, correr e pedalar – muita versatilidade, não é mesmo? (E a prefeitura oferece até mesmo as bikes pra você usar!)

Então, se você busca onde esticar as pernas ou mesmo só um ambiente pra dar uma voltinha de bicicleta e uma espairecida, confere aí os lugares em que dá pra fazer isso tudo. 🙂

 

Alameda Ricardo Paranhos – 1,9km

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Foto: Reprodução/Mapio.net

 

Parque Areião – 2,54km – Bike somente aos domingos

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Foto: Reprodução/Wikipedia

 

 

Parque Vaca Brava – 2km – Bike somente aos domingos

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Foto: Reprodução/Coopertaxi

 

 

Parque Lago das Rosas – 2,6km – Bike somente aos domingos

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Foto: Reprodução/Prefeitura de Goiânia

 

Praça Cívica – 2km

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Foto: Reprodução/O que Rola

 

Avenida T-63 – 6km

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Foto: Reprodução/Rádio Bandeirantes

 

Rua 10 – 1,5km

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Foto: Reprodução/Prefeitura de Goiânia

 

 

Ciclorrotas

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º Praça Cívica até Av. T-63, passando pela Av. Cora Coralina, Alameda Ricardo Paranhos e Av. Eugênio Jardim.

º Terminal Isidória até a Praça Cívica, utilizando a Av. Primeira Radial, Rua 84 e Rua 90.

º Ciclovias exclusivas (Permanente)

º Corredor Rua 10, Av. Universitária – Praça Cívica até Praça da Bíblia.

º Corredor Av. T-63 – Parque Anhanguera até a Praça Wilson Sales (St. Nova Suíça).

º Corredor T-07 (em construção) – Praça Cívica até Terminal Bandeiras.

º Parque Macambira Anicuns

 

Texto:  Yasmim Fleury

Foto: Puc.vc

 

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Conheça um verdadeiro santuário natural pertinho de Goiânia

Área verde preservada, flora e fauna protegidas e a tranquilidade da natureza pertinho de Goiânia. Curta Mais convida você a um passeio por um verdadeiro refúgio natural aqui em Goiânia, o Parque Estadual Altamiro de Moura Pacheco (PEAMP).

Parque

Entrada do PEAMP.

Foto: Velhosos e Fuirosos

Criado em 1992, o Parque Estadual Altamiro de Moura Pacheco (PEAMP) é uma unidade de conservação que tem como objetivo preservar a maior área remanescente de Mata Seca do Estado de Goiás, proteger os sítios arqueológicos datados entre 15 e 5 séculos atrás e resguardar o Reservatório João Leite, fonte de água para mais de um milhão de habitantes da Região Metropolitana de Goiânia.

Parque

Vista aérea do PEAMP

Foto: SECIMA

Parque

Parque

Goianópolis, Nerópolis e Goiânia dividem a área do Parque, que está distante 12km de Goiânia e 10km de Terezópolis de Goiás. O espaço abriga e protege espécies animais e vegetais ameaçadas de extinção, como o Gonçalo-Alves e a Aroeira-do-sertão, e o Tamanduá-bandeira, o lobo-guará e a suçuarana, fazendo dele um santuário da vida natural aqui em Goiânia.

Trilha no PEAMP

Foto: PEAMP

 

Pôr do sol no PEAMP.

Foto: PEAMP

Toda essa beleza (felizmente!) está aberta ao público. O Parque conta atualmente com três trilhas: a Trilha do Peba, a Trilha do Quati e a Trilha do Lago. Todas são autoguiadas, ou seja, não é necessário acompanhamento de guia. A visitação pública é liberada de quarta a domingo e aos feriados, das 08h às 17h. Não é cobrada taxa de visitação e nem é necessário fazer visita guiada. A dica é levar água e comida para o passeio, já que o Parque não conta com lanchonetes ou restaurantes. O espaço é frequentado principalmente por atletas de corrida e ciclistas, que aproveitam as trilhas do local para praticar o esporte em meio à natureza preservada do espaço. Sem dúvida, vale conhecer o Parque Estadual Altamiro de Moura Pacheco.

Parque

Trilha de bicicleta no PEAMP.

Foto: Velhosos e Furiosos

 

Encontro do Clube de Observadores de Aves de Goiânia

Foto: PEAMP 

Corrida nas trilhas do PEAMP.

Foto: PEAMP

 

Parque Estadual Altamiro de Moura Pacheco (PEAMP)

Onde: Rodovia BR-060/153 Km 127 Zona Rural Goianápolis, Goiás, Brasil

Horário de visitação: quarta a domingo e feriados, das 08h às 17h.

Entrada gratuita

Informações: (62) 3265 1355 | (62) 3265 1358 | (62) 3299 3276

Como chegar:

De transporte próprio: Partindo de Goiânia, seguir pela Rodovia Federal BR-060/153 (saída para Brasília) até o Km 127, contornar o retorno voltando na direção de Goiânia (primeiro retorno após o posto da Polícia Rodoviária Federal) e após 500 metros, acessar a entrada do Parque à direita.

De transporte coletivo: Partindo da Goiânia, deve-se pegar o ônibus semiurbano que faz a linha entre Goiânia e Anápolis. Os ônibus partem da Rodoviária de Goiânia e a parada fica em frente à portaria do Parque, logo após o posto da Polícia Rodoviária Federal.

Agenda e grupos dos pedais regulares de Goiânia

Pedalar é uma atividade física que requer tempo e motivação. Que tal fazer isso com uma turma e ainda ganhar novos amigos? Se liga nessa agenda aqui programe-se!

Segunda-feira

Grupo: Bicicletando
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Praça do Sol, Rua 9, Setor Oeste
Saída: 20h

Grupo: Pedal do Boi
Nível: Leve/Médio
Ponto de Encontro: Casa de carnes Boi Preto, Conjunto Vera Cruz 2
Saída: 20h

Grupo: Cicloval
Nível: Forte
Ponto de Encontro: Estacionamento Material de Construção Boa Morada
Saída: 19h40

Obs: Pedal para Speed com escolta

Grupo: Iron Bike
Nível: Iniciante
Ponto de Encontro: Av. das Bandeiras, 1680, Jd Europa
Saída: 19h30

Grupo: Cangaceiros do Pedal
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Posto tabocão
Saída: 19h50

Grupo: Meninas e Marmanjos
Nível: Iniciante/Moderado
Ponto de Encontro: Praça Joaquim Rufino Ramos – St Oeste – abaixo da Tamandaré
Saída: 20h

Grupo: Pedal Zona Norte
Nível: Inicianteq/Médio
Ponto de Encontro: Posto Aldeia, Jd Guanabara
Saída: 19h

Terça-feira

Grupo: Pedal do Cerrado
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Praça perto do Moreira da T-63
Saída: 20h

Grupo: Mantegas
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Street Bike
Saída: 20h

Grupo: Bike Jaó
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Parque Beija Flor
Saída: 19h30

Grupo: Cicloval
Nível: Iniciante
Ponto de Encontro: Estacionamento Material da Construção Boa Morada
Saída: 19h45

Grupo: Pedal Do Açaí
Nível: Médio/Forte
Ponto de Encontro: Pit Dog em frente a Catedral da 10
Saída: 19h45

Grupo: Los Hermanos
Nível: Iniciante/Médio
Ponto de Encontro: Praça em frnte ao Condominio Âmbar, no Eldorado
Saída: 19h30

Grupo: Feras do Pedal
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Drogaria Dinâmica – Praça do Avião
Saída: 20h

Quarta-feira

Grupo: Pedal Tamandaré
Nível: Iniciante
Ponto de Encontro: Praça Tamandaré
Saída: 20h

Grupo: Pedal do Boi
Nível: Médio/Forte
Ponto de Encontro: Casa de Carnes Boi
Saída: 20h

Grupo: Cicloval
Nível: Forte
Ponto de Encontro: Estacionamento Material da Construção Boa Morada
Saída: 19h40

Grupo: Clube do Pedal
Nível: iniciante
Ponto de Encontro: Praça da Feira do Parque Amazonas (barraca do batata)
Saída: 19h30

Grupo: Pedal Corujinha
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Posto Tabocão
Saída: 20h

Quinta-feira

Grupo: Mantegas
Nível: Iniciante
Ponto de Encontro: Parque Areião (barraca do baiano)
Saída: 20h

Grupo: Vida Bike
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Vida Bike – Goiânia 2
Saída: 19h

Grupo: Garcia Bicicletas
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Posto Xodó – Goiânia 2
Saída: 19h

Grupo: Piratas do Pedal
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Estacionamento Material da Construção Boa Morada
Saída: 19h30

Grupo: Los Hermanos
Nível: Iniciante|Médio
Ponto de Encontro: Praça em frente ao Condomínio Âmbar, no Eldorado
Saída: 19h30

Grupo: Cangaceiros do Pedal
Nível: Leve
Ponto de Encontro: Posto do Tabocão
Saída: 19h30

Sexta-feira

Grupo: Bicicletando
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Praça do Sol
Saída: 20h

PS: Primeira e terceira semana do mês, exceto feriados.

Grupo: Pedal do Boi
Nível: Médio|Forte
Ponto de Encontro: Casa de carnes Boi Preto, conjunto Vera Cruz 2
Saída: 20h

Grupo: Pedal no Limite
Nível: Médio/Forte
Ponto de Encontro: Estacionamento Material da Construção Boa Morada
Saída: 19h50

Sábado

Grupo: Piratas do Pedal
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Estacionamento Material da Construção Boa Morada
Saída: 15h

Grupo: Pedal do Avião
Nível: Médio
Ponto de Encontro: Praça do Avião – Setor Aeroporto
Saída: 16h

Grupo: Kems Bike
Nível: Iniciante
Ponto de Encontro: Praça Walter Santos – Primeiro e terceiro sábado de cada mês
Saída: 16h30

Domingo

Grupo: Na Bike com DV
Nível: Iniciante
Ponto de Encontro: Parque Areião – terceiro domingo do mês (barraca de coco do Paulinho)
Saída: 9h

Grupo: GOCiclo
Nível: Iniciante
Ponto de Encontro: Parque Flamboyany (casa amarela)
Saída: 8h

TREINO

Marginal Cascavel:

terça e quinta 19h30 às 21h30

Autódromo:

segunda a quinta 5h às 8h45 e 18h15 às 22h
sexta e sábado 5h às 8h15