A rotina corrida faz com que a maioria das pessoas recorram aos deliverys e consequentemente aos fast foods e opções de comidas que não ajudam na hora de manter a saúde ou peso em dias. 

Como nunca é tarde para começar uma vida saudável, separamos algumas marmitarias especializadas nesses menus para facilitar a vida de quem quer seguir uma vida mais fit, mas que não tem tempo ou vocação para as panelas. 

Loucos por Dieta

O Loucos por Dieta é 100% focado na alimentação saudável. Para evitar que as pessoas acabem se “enjoando” da comida saudável, todo mês eles mudam o cardápio. 

É importante salientar que eles tem opções para todas as refeições, até mesmo para os lanches durante o dia. E o melhor é que eles têm a possibilidade de criar combos, o que acaba afetando também no preço. Você pode comprar 7, 10 ou 15 pratos de uma vez só.

Para saber mais sobre o cardápio e valores, entre em contato através do número (62) 98300-9130 ou pelo link do perfil. 

Nature Fit

O Nature Fit é outra excelente opção para quem quer aderir de vez às marmitas congeladas. O local oferece um cardápio bem completo, inclusive com opções low carb. 

O restaurante fica na rua 24, n° 20 – Qd. 14a Lt. 10 no Jardim Goiás. Para mais informações sobre o cardápio e valores, basta consultar as informações no perfil do restaurante ou entrar em contato pelo número (62) 98327-2442.

Receitaria

O Receitaria oferece diversos pacotes de marmitas, desde opções low carb até refeições mais detox. E o local também tem opções vegetarianas!

E os pacotes do Receitaria incluem café da manhã e lanche também, o que é um diferencial. O restaurante fica na rua 147, n°125  no setor Marista, mas você também pode entrar em contato pelo número (62) 98409-1212 ou pelo perfil do local.

Leve Pitada

O Leve Pitada tem um cardápio todo focado em uma alimentação mais saudável e equilibrada.

E para ajudar quem está tentando ser mais saudável, eles tem uma linha de marmitas congeladas que prometem facilitar muito a vida de seus clientes. 

O Leve Pitada fica na avenida T-63, 1826 no setor Nova Suiça. Para mais informações, basta entrar em contato através do número (62) 3928-0726. Lembrando que eles também estão presentes em app de comida da cidade.

Lunch Box Gastronomia e Saúde

O Lunch Box oferece um cardápio diferente todo o dia. Eles tem várias opções de pratos no cardápio, desde mais gourmets até opções low carb. 

Se você não quiser pedir apenas no dia em questão, pode comprar as marmitas congeladas do local. Ao todo são 24 variedades de pratos para você escolher.

Para mais informações sobre valores e sobre o cardápio, basta consultar o perfil deles no Instagram ou entrar em contato pelo número (62) 98240-4554.

Nutri Food Gyn

Aqui está outra opção de comida saudável e balanceada, já que todo o cardápio é pensado por uma nutricionista. No entanto, esse é outro lugar que não tem espaço físico, atende apenas virtualmente.

O estabelecimento disponibiliza kits de marmitas semanais, que ajudam muito as pessoas que não tem tempo para cozinhar. Para entender melhor sobre os valores e consultar o cardápio, basta entrar em contato pelo número (62) 99168 – 9027 ou pelo link disponibilizado no perfil da empresa.

Comidinha Fit

O Comidinha Fit não tem um estabelecimento físico, mas ainda assim, oferece um ótimo serviço quando o assunto são as marmitas fitness.

A comida é pensada com a ajuda de uma nutricionista e eles entregam em Goiânia. Para conhecer mais sobre o cardápio e valores basta entrar em contato através do número (62) 9448-6956 ou pelo perfil do Instagram.