14 momentos que todo estudante do Enem vai entender e se identificar

Este é um conteúdo patrocinado pela PUC Goiás

Começar a estudar para o Enem é, para muitos, traçar um plano para uma maratona,  em que o processo de preparação é essencial para cruzar a linha de chegada. Afinal, a nota é individual e depende principalmente do desempenho de cada candidato. Então, para aliviar a tensão desse período, listamos 14 situações e momentos para representar os maratonistas que, em tempos de pandemia, seguem  estudando e se preparando para as provas do Enem. Uma parceria entre a equipe do Curta Mais e da PUC Goiás.

1. Organização e rotina? Temos!

Sim, a organização e a rotina são tidas como essenciais quando o assunto é estudar para o Enem. Por isso, nada daquela bagunça de anotações, rabiscos, listas, provas desordenadas e nem do famoso “amanhã eu estudo essa matéria”. O tempo está correndo e é melhor gastá-lo em revisões e novos aprendizados do que em entender por onde começar a estudar.

2. Q = M x L, também conhecida como Qui MoLeza!

Para driblar os blackouts na memória na hora da prova, use todas as suas armas pra não esquecer de nenhuma fórmula. Vale desenhar, fazer poesia, colocar apelidos ou até decorar mesmo. E se você é do time das famosas musiquinhas, segue o baile e solte o gogó! Só não se esqueça de cantar só pra você! Na hora do Enem, se o seu hit de sucesso chegar aos ouvidos do examinador da prova, tchau tchau!

3. “Mas você só fala de prova, menina!”

Estuda, dorme, come, estuda, estuda de novo e de novo. Sim, a rotina de preparação é intensa, isso não dá pra negar. Por isso, a gente entende o pessoal das conversas monotemáticas, os que só sabe falar de provas, estudos e notas. Mas tá tudo bem! Com um pouquinho de equilíbrio, outros assuntos surgem por aí, afinal, nem só de simulado vive o estudante do Enem.

4. Síndrome do portão fechado

Chegar atrasado é um pesadelo para os estudantes que irão fazer o Enem. Tem candidato que nem dorme direito pensando no dia da prova, além do medinho de virar meme por perder a hora. Pra dormir tranquilo, assim que souber o local onde fará as provas, aprenda e se informe sobre como chegar. Assim dá pra evitar imprevistos e o temido atraso no dia da prova.

5. Revisando o conteúdo programático do Enem

A necessidade de conseguir um bom resultado na nota do Enem pode gerar a temida ansiedade, diante de tanto conteúdo e matérias a serem estudadas.  Assunto sério, a ansiedade excessiva pode atrapalhar e muito na hora da prova. Para não chegar a esse ponto, o ideal é manter a calma, não exagerar nas horas seguidas de estudos e fazer exercícios de respiração. O famoso “inspira, expirar”, repetindo várias vezes, ajuda a desacelerar a mente, reequilibra a frequência cardíaca e dá um mortal nos pensamentos ansiosos. Xô, baixo astral!

6. Pro café da manhã: ler e treinar a redação

A leitura é o que segura toda a preparação para o Enem, além da temida prova de redação. E pra caprichar, não vale só saber os temas atuais, é preciso escrever muito, ler muito, revisar muito e fazer tudo de novo, todo dia. E se cansar, para e respira. E repete tudo de novo.

7. Você não precisa saber de tudo, né? Ou quase.

 

Uma das maneiras mais práticas de estudar atualidades é acompanhar a internet. Sabe aquele tempo “à toa” navegando? Use-o ao seu favor! Zapear portais de notícias e redes sociais não só faz bem para que você respire um pouco entre a rotina de estudo, como também é muito bom para se inteirar das atualidades e assuntos que estão bombando. Afinal, tudo pode cair na prova. Só não se empolgue, ok? Dez minutos não são duas horas.

8. Foco, força e fé

 

Em tempos de pandemia e impossibilidade de assistir aulas presenciais, manter a concentração em casa é um desafio extra para os estudantes. A TV, os passarinhos, as pessoas, o barulho da chuva, tudo pode interferir na sua concentração. Por isso, procure minimizar a perda de foco. Tem gente que gosta de estudar ouvindo música, outras pessoas funcionam muito bem em ambientes sem ruídos, como bibliotecas. Então encontre seu lugar de paz e boa sorte!

9. A prova dura 5 horas não 5 dias

Bolacha, salgadinho, bombom, balinha, refrigerante… Você está indo fazer prova ou ver um filme no cinema? No dia do Enem, pegue leve na escolha do seu arsenal de comes e bebes! A prova tem duração limitada, então use o tempo a seu favor e leve um lanche prático. Sim, um. Comer e tomar água em excesso pode te atrapalhar na concentração e até trazer desconfortos abdominais. A famosa frase “menos é mais” cai como uma luva no dia da prova, lembre-se disso!

10  Quando eu demoro horas na equação e o resultado está errado.

Na hora de estudar matemática, física e matérias “exatas”, é preciso atenção redobrada. Quem nunca fez aquela resolução linda, cheia de equações e fórmulas e, no fim de tudo, chegou àquele resultado que não tem nada a ver com nada? Quando isso acontecer, calma! Revise, reveja todos os pontos e, se não conseguir identificar o erro, recomece a resolução. Caso a empacada ocorra na hora do Enem, respire e passe pra próxima questão. O exame tem tempo marcado e você não pode ficar cinco horas em um só item, combinado?

11. Meu lazer depois de estudar 2543516554 horas seguidas

Os candidatos do Enem acabam restringindo a vida social para focar e estudar para as provas. Afinal, uma boa nota no exame permite ao candidato novas possibilidades, como o ingresso direto nas maiores universidades do país. Mas, para estar bem no dia das provas, vale tirar um tempinho para cuidar de si e relaxar. Pare um pouco, respire fundo e escolha seu momento “refresh”!

12. Fazer o Enem ou ser fitness?

Como em toda maratona estudantil, é preciso separar um tempinho para se exercitar e cuidar da alimentação, para manter o corpo funcionando bem. Seu bem-estar físico e mental vão influenciar no seu desempenho também no dia da prova. Mas olha lá, não precisa exagerar nas dietas e nem nos pesos. O foco da malhação é no cérebro e não só nos bíceps, ok?

13. Chegou o dia!

Sim, calma! Se falta menos de 24 horas para as provas do Enem, é hora de manter a calma, lembrar de tudo o que você já estudou e dar uma pausa. Nada de estudar nas últimas horas ou comer como se não houvesse amanhã, porque haverá! Faça uma alimentação mais leve, nada de entrar naquela digestão pesada e sonolenta durante a prova. E se o desespero bater na sua porta, converse com um amigo ou familiar e durma cedo.

14. Estudante, calma! Saiu a nota? Não saia correndo e abraçando todo mundo.

Depois de tanta dedicação e esforço, enfim chegou aquele momento de ver a sua nota? Vai com tudo! Mas não se esqueça de um detalhe importante: nada de sair por aí correndo na rua e abraçando todo mundo! Saúde em primeiro lugar, até porque você vai precisar dela pra fazer sua inscrição e começar sua nova vida universitária! Combinado?

 

Se você está suando na maratona para o Enem e se identificou com mais de 5 imagens, pode ficar tranquilo, é oficial: você está no caminho certo! 🙂

 

Tome fôlego nos momentos finais de preparação e mantenha o ritmo. Ah! E se você quiser aproveitar a vibe boa de estudos, faça também o vestibular da PUC Goiás. A PUC Goiás completou 61 anos em 2020 e é considerada uma das melhores universidades do Centro-Oeste segundo o guia do estudante da editora abril, com diploma reconhecido internacionalmente. E você pode usar a sua nota do Enem para ingressar em um dos 43 cursos oferecidos no vestibular. Quer saber mais? Clique aqui. 

Corra, Forrest! Corra e boa prova!

 

Foto: Divulgação/PUC-GO

10 coisas que você precisa saber antes de fazer a prova do Enem

Este é um conteúdo patrocinado pela PUC Goiás

O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) vem aí, em meio a uma série de desafios e incertezas que estudantes de todo o Brasil estão enfrentando. A pandemia de Covid-19 mudou a rotina de preparação de quem vai fazer a prova para ingressar no ensino superior e, é claro, aumentou a ansiedade sobre o que está por vir. Mas agora, às vésperas da prova, não adianta entrar em desespero. É hora de acreditar que todas as horas de estudo valeram a pena e vão se refletir em um excelente resultado, com direito a uma vaga numa universidade de ponta. Para te ajudar nesses últimos dias pré-Enem, preparamos uma lista, em parceria com a PUC Goiás, com 10 coisas que não dá pra passar batidas de forma alguma. Com certeza, algumas delas você já deve estar careca de saber, mas não custa nada revisar! Bora lá? 

#1 Data e horário da prova

As provas do Enem Impresso serão realizadas em dois domingos seguidos, 17 e 24 de janeiro de 2021. Já o Enem Digital será nos dias 31 de janeiro e 7 de fevereiro de 2021. Um detalhe importante: o cartão de confirmação da sua inscrição deve ser disponibilizado no site do Inep a partir do dia 5 de janeiro. Não é necessário apresentá-lo no dia da prova, mas vale dar uma olhada para confirmar se está tudo certinho. 

E não menos importante: sem máscara de proteção ninguém entra pra fazer a prova, nem sem documento original com foto. Não vai vacilar!

#2 Cuidado para não virar meme

Bem que não seria uma má ideia ficar famoso, mas não por chegar atrasado no dia do Enem! Por isso, organize-se para chegar ao seu local de prova com antecedência. Os portões de entrada serão abertos às 12h, quando o candidato poderá entrar no local de prova. Em ambos os domingos, o portão fechará às 13h e a prova deverá começar até às 13h30, conforme o horário de Brasília. 

#3 Estrutura das provas

No primeiro domingo, serão aplicadas as provas de Linguagens e suas Tecnologias, Ciências Humanas e Redação, com duração total de 5 horas e 30 minutos. Veja o que será abordado: 

Áreas de conhecimento

Componentes curriculares

Linguagens, Códigos e suas Tecnologias e

Redação
  • Língua Portuguesa.
  • Literatura.
  • Língua Estrangeira (Inglês ou Espanhol).
  • Artes.
  • Educação Física.
  • Tecnologias da Informação e Comunicação.

Ciências Humanas e suas Tecnologias
  • História.
  • Geografia.
  • Filosofia.
  • Sociologia.

Os conteúdos de Ciências da Natureza e Matemática e suas Tecnologias serão abordados nas provas do segundo domingo, e você terá até 5 horas para resolver todas as questões. 

Áreas de conhecimento

Componentes curriculares

Ciências da Natureza e suas Tecnologias
  • Química.
  • Física.
  • Biologia.

Matemática e suas Tecnologias
  • Matemática. 

#4 Antes das provas, nada de comer que nem doido

A gente sabe que a sua mãe vai querer encher você de comida, afinal, são muitas horas de prova. Mas nada de entrar na feijoada ou arroz com pequi como se não houvesse um Enem pela frente. A digestão vai ficar mais lenta, você pode ficar sonolento ou perder alguns minutos preciosos no banheiro. Vai levar lanche? Fique ciente de que, caso necessário, o fiscal de prova solicitará uma vistoria. Também não exagere na quantidade, porque cada minuto perdido com o lanchinho pode ser uma resposta a menos preenchida no cartão de resposta. 

#5 No primeiro dia, comece pela redação

Essa dica vale ouro. Por quê? Trata-se da parte mais importante de todo o Enem e pode render a sua aprovação (ou não) para a vaga que deseja. 

Dica: faça um esqueleto do que será o seu texto, identificando a tese e os argumentos que serão defendidos em cada parágrafo de desenvolvimento, e já pense na proposta de intervenção. Depois disso, escreva o rascunho do seu texto dissertativo-argumentativo. O ideal é que esse processo leve 40 minutos – afinal, você ainda vai ter que passar a redação a limpo!

#6 Fez o rascunho da redação? Vá para as questões

Nada de passar a redação a limpo assim, de cara. Quando terminamos de escrever um texto, sempre tem pequenos erros de gramática, palavras repetidas, frases incompletas, etc. Então, depois do rascunho, uma boa pedida é resolver as questões objetivas e só voltar para a redação no final. 

#7 Três minutos para cada questão

Sim, esse é o tempo médio que você tem para resolver as questões objetivas do Enem. Certeza que para algumas será preciso mais tempo que isso. A dica é deixá-las por último e partir para as mais fáceis, voltando nelas só no final. 

Faltou tempo? Desapega, porque para ter um bom resultado no final é importante acertar o máximo de questões. 

#8 Não menospreze o gabarito

Já ouviu história de gente que faz a prova inteira e esquece de reservar tempo para o gabarito. Por favor, não seja essa pessoa! Uma dica que encontramos muito por aí é resolver 10 questões e passar todas elas para o gabarito. Faz sentido, porque aí não corre o risco de faltar tempo no final. 

#9 Um dia antes da prova…

  • Dê preferência a alimentos mais leves, como verduras, frutas e vegetais. Além disso, nada de fazer uma aventura gastronômica e comer algo que não está acostumado. Não vale correr o risco de passar mal às vésperas do Enem.
  • Nada de estudar que nem doido, porque aí a ansiedade só vai piorar e pode rolar aquela dúvida de que todo o esforço não foi suficiente. Acredite: você não precisa disso!
  • Use seu tempo livre para relaxar e evite situações que podem elevar o seu nível de estresse. Fazer alguma atividade física leve também ajuda. 
  • Durma bem. O sono é o que te descansa de verdade e vai preparar seu cérebro para lembrar de tudo que você estudou. 

#10 Fez a prova? É hora de escolher a sua universidade

Este é um dos pontos mais importantes desta lista, porque todo esforço da preparação para o Enem pode se perder se você não fizer uma boa escolha de onde estudar. Vale a pena pesquisar detalhes como a tradição da universidade, a estrutura física oferecida para os alunos, se há convênios para intercâmbio, programas de pesquisa científica, laboratórios, se você vai precisar se mudar de cidade, os gastos ao longo do curso, e por aí vai.

A PUC Goiás, por exemplo, completou 61 anos em 2020 e é considerada uma das melhores universidades do Centro-Oeste segundo o guia do estudante da editora abril, com diploma válido no mundo todo. E você pode usar a sua nota do Enem para ingressar em um dos 43 cursos oferecidos no vestibular. Quer saber mais? Clique aqui. 

Foto: Divulgação

Evento gratuito em Goiânia abordará possíveis temas da redação e outras dicas para o Enem

Nesta sexta-feira, dia 15 de janeiro, a partir das 19h, o professor Gilberto Augusto fará um evento gratuito com dias para o ENEM. Presencial e online, o evento “A Previsão” abordará tudo que os alunos precisam fazer nos dois dias de prova para se saírem bem, os principais conteúdos, os possíveis temas da redação, além de ensinar como organizar o tempo e controlar ansiedade no dia do Exame Nacional.

Totalmente gratuito e dividido em duas partes: será transmitido pelo YouTube das 19h às 20h, e presencialmente acontecerá das 20h às 21h. Nos dois formatos haverá espaço para perguntas. Para participar é preciso se cadastrar clicando neste link.

“Além do conteúdo, dicas, estratégias para o ENEM, queremos também abordar a importância de construirmos um futuro mais estável e mais saudável para a humanidade. Esses jovens precisam entender e projetar tudo o que o ano de 2020 trouxe de aprendizado para a vida, e é papel do professor também discutir esse futuro”, explica o professor Gilberto Augusto.

Serviço
A Previsão
Data: 15/01 sexta-feira
Horário: 19h às 20h (online) e 20h às 21h (presencial)
Local: A CASA: Av. 85, 3190 – St. Bueno, Goiânia – GO, 74175-120 e transmissão ao vivo pelo canal do YouTube do professor Gilberto Augusto.
Inscrição: https://aprovacao360.typeform.com/to/X1SpSUX6

5 dicas de ouro para os pais ajudarem os filhos a se prepararem para o Enem

Este é um conteúdo patrocinado pela PUC Goiás

Está chegando o Enem, a época mais tensa do ano para milhões de estudantes em todo o país. E se tem alguém que consegue ficar ainda mais ansioso do que o aluno são os pais, que estão ali do lado acompanhando a trajetória dos filhos e aquela contagem regressiva para decidir suas vidas profissionais. No entanto, algumas vezes, ao invés de ajudar, isso contribui para gerar ainda mais estresse num momento em que tudo que o estudante precisa é de tranquilidade e foco. É claro que pai ou mãe nenhum(a) age assim de forma intencional.

Por isso, preparamos algumas dicas pra você saber como agir nessa etapa tão delicada. Atitudes simples, mas que fazem muita diferença para que os filhos se sintam mais confiantes na hora da prova.

1. Não ponha (ainda) mais pressão

Será que eu tô cobrando demais? Ou tô cobrando de menos? Todos os pais já se depararam com essa dúvida. O que você deve ter em mente é que eles e elas já estão expostos a pressões que vêm de todos os lados. Pressão por parte da escola, dos professores, dos colegas, de si próprios. Simulados aos sábados e domingos, 10 aulas por dia, matéria acumulada. Não é mole aguentar tudo isso. O que você pode fazer é participar na medida certa, sem stress.

2. Dê apoio e incentive

A palavra mágica é apoio. Eles já estão cheios de dúvidas e dilemas emocionais e, por isso, saber que contam com o apoio da família, seja qual for o resultado, ajuda a diminuir a tensão que estão enfrentando. Esteja aberto, mostre que você está ali para ouvir seus desabafos, ofereça carinho e abraço na hora do nervosismo, e ao mesmo tempo, incentive-os e deixe claro que você acredita no potencial deles. É isso que passa confiança.

3. Respeite as escolhas

Antes de mais nada, a vida é deles. É muito importante que os pais respeitem as decisões dos filhos. São eles que devem decidir sobre a carreira que querem seguir. Você, como pai ou mãe, pode e deve orientar, auxiliar, trazer outras visões, mas não pode passar por cima da vontade deles. Além de deixar o aluno inseguro, uma imposição como essa pode prejudicá-lo a vida toda, pois seguir uma profissão que não gosta é meio caminho andado para a frustração. Diálogo sim, mas a última palavra é do jovem.

3. Deixe que eles controlem o tempo e a rotina

Ajude seu filho a criar um planejamento de estudos, mas não imponha horários. Cada um tem o seu método de estudo e captura o conhecimento de forma diferente, por isso, não adianta querer que eles estejam com um livro na mão 16 horas por dia. Você pode até dar uma fiscalizada, mas respeite o ritmo e o jeito de cada um estudar. Ah, e não se esqueça: reservar momentos de lazer e descanso na agenda também é fundamental para um bom desempenho.

4. Mais confiança, menos controle

É muito importante você controlar a sua própria ansiedade e passar confiança para o seu filho ou sua filha. Lembre-se que o desempenho deles será fruto de todo o processo de anos de aprendizado, e não do velho ‘rezar na hora da morte’. Experimente fazer uma pergunta a eles: “O que você espera dos seus pais neste momento?”. Essa abertura pode ser a chave para que se sintam mais confiantes. Pode crer que eles valorizam o seu estímulo e contam com seu apoio incondicional.

5. Pesquise sobre a universidade

É a universidade que vai fazer a travessia do seu filho rumo ao futuro. Sua filha quer cursar Biomedicina e você não sabe nada sobre o curso? Seu filho está de olho numa vaga numa universidade distante e que você não conhece? Essa é a hora de ir atrás dessas informações e a internet é a sua grande aliada. Todas as boas universidades do país têm seus sites oficiais, com dados sobre os campus, grade curricular e outras noções importantes.

Quer conhecer a ementa do curso, o mercado de trabalho daquela área e as possibilidades de salário? Pesquise e converse com seu filho. O site da PUC Goiás, por exemplo, tem todas essas informações para você, inclusive o vestibular já está com as inscrições abertas e a nota do ENEM pode ser usada para garantir uma vaga.

Acesse vestibular.novopuc.com e veja como é simples!

Sesc Goiás e Faculdade Senac realizam aulão gratuito preparatório para o ENEM

Os alunos do ensino médio em Goiás terão a oportunidade de realizar importantes avanços em sua preparação para os testes do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), principal porta de entrada dos estudantes às universidades brasileiras. O Sesc Cidadania e a Faculdade Senac realizam mais uma edição do Vem Enem, série de aulões gratuitos destinados a cobrir todas as áreas de conhecimento cobradas nas provas do exame.

Neste início de ano, os aulões serão transmitidos de forma totalmente virtual, em vista dos cuidados relativos à segurança sanitária por conta da pandemia da Covid-19. O acesso se dá por meio dos canais www.youtube.com/sescgo e www.youtube.com/senacgo (confira o quadro de datas e horários abaixo). Mais informações podem ser obtidas por meio dos sítios eletrônicos www.sescgo.com.br e www.go.senac.br.

De acordo com o presidente da Fecomércio, Marcelo Baiocchi, iniciativas como o Vem Enem comprovam o compromisso do Sistema S com um processo educacional que ultrapassa a mera formação de mão de obra para o mercado de trabalho. “Da forma como está sendo feito, gratuitamente e a partir de um acesso irrestrito, o Vem Enem se torna um poderoso instrumento de política social voltado para a educação, na medida em que proporciona chances iguais aos candidatos, que terão a oportunidade de receber conteúdo de qualidade, não importando seus contextos de renda individual ou familiar”, enfatiza.

O diretor do Sesc/Senac Goiás, Leopoldo Veiga Jardim, destaca a importância da iniciativa, sobretudo, se consideradas as atuais limitações de acesso a conteúdos. “A pandemia conclama que cada um de nós realize o máximo de esforço para preparar as futuras gerações, inclusive, para que elas tenham o cabedal de conhecimentos necessários para superar momentos desafiadores como este que vivemos agora. Nesse sentido, é com muita satisfação que proporcionamos aos estudantes de modo geral uma forma de compensação por todas as dificuldades que eles enfrentaram ao longo do difícil ano de 2020”, salienta.

SERVIÇO
Cronograma do Vem Enem

1ª Semana:
– Linguagens e Códigos
– Redação
– Ciências Humanas

2ª Semana:
– Ciências da Natureza
– Ciências Exatas

Dias e horários dos aulões:
Dias 13, 14 e 15 de janeiro: das 14 às 16 horas
Dia 16 de janeiro: das 10 às 12 horas
Dias 20, 21 e 22 de janeiro: das 14 às 16 horas
Dia 23 de janeiro: das 10 às 12 horas

 

Foto: Reprodução/MEC