Já diziam as nossas avós que uma xícara de chá e um bom conselho não fazem mal a ninguém. A verdade bem verdadeira é que podem fazer muito bem.  A cultura popular diz que o alecrim é uma planta que estimula a felicidade. Muitas receitas levam essa informação popular em consideração. 

Um estudo realizado pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos (NLM) confirmou a informação de que o alecrim estimula a felicidade. A pesquisa disse ainda que ele possui um ácido responsável por reduzir agentes tóxicos que prejudicam o cérebro, ajudando a prevenir a doença de Alzheimer e ainda aumentando a capacidade da memória.

Para melhorar o seu dia, convidamos você para tomar uma xícara de chá de felicidade. Os ingredientes são fáceis de encontrar e a receita é bem fácil de fazer. Confira:

– um punhado de alecrim.

– um punhado de hortelã.

– 2 litros de água.

Como fazer? Ferva a água e acrescente alecrim e hortelã.  Tampe e deixe amornar. Coe e adoce. Tome quente ou gelado.

Quando fazer? Nos dias em que você se sentir triste, infeliz, em qualquer horário. Ou quando estiver com vontade de tomar um chazinho gostoso.