Escolas de Dança em Goiânia: 10 endereços para quem deseja se aperfeiçoar e praticar uma nova atividade física

A dança é uma atividade física que proporciona ganhos em todos os aspectos do indivíduo como: melhora a autoestima, minimiza a depressão, possibilita a disciplina, recupera a confiança reduzindo a tensão e o stress, contribui para uma melhor socialização, como também melhora o sistema cardiovascular e respiratório, aumenta a circulação sanguínea, possibilita a manutenção da pressão arterial controlada, ativa o sistema linfático, libera endorfina, proporciona fortalecimento muscular, auxilia no emagrecimento, melhora a coordenação motora, dentre outros benefícios.

E para você que está à procura de alguma escola ou academia em Goiânia que tenha aulas de dança, veio ao lugar certo. Abaixo, selecionamos 10 endereços na cidade, de diversos estilos de dança, desde K-pop à Dança do Ventre, para você conhecer e começar a praticar.

Confira:

 
 
1. Academia de Dança Claudio Gomes
 
Endereço: Praça Isidoria de Almeida Barbosa, qd. 60, lt. 6 à 8, Setor Pedro Ludovico
Contato: (62) 98558-0505
Instagram: @claudiogomes.acad.de.danca
 
 
2. Allegro Centro de Dança
 
Endereço: Rua 24, nº 48, Setor Marista
Contato: (62) 3924-3341
Instagram: @allegrodanca
 
 
3. Compassos Studio de Dança
 
Endereço: Rua C-116, nº 569, Jardim América
Contato: (62) 98265-9155
Instagram: @compassosstudiodedanca
 
 
4. Bounce 62 Dance Studio
 
Endereço: Rua Shirlene Albuquerque, nº 147, 1º Andar, Setor Parque Oeste Industrial
Contato: (62) 99865-0065
Instagram: @bounce62dancestudio
 
 
5. Estúdio Lucas Jácomo de Dança de Salão
 
Endereço: Rua 18, Ed. Business Center, sala 203, Setor Oeste
Contato: (62) 3087-8471
Instagram: @lucasjacomodanca
 
 
6. FitMusic Academia
 
Endereço: Avenida Noel Rosa, nº 7, Setor das Nações
Contato: (62) 99564-3387
Instagram: @fitmusicacademia
 
 
7. Ana Lustosa Ballet e Fitness
 
Endereço: Rua José Gomes Bailão, nº 659, Cidade Jardim
Contato: (62) 98277-2290
Instagram: @analustosaballet
 
 
8. Studio Kizara – Dança do Ventre
 
Endereço: Rua 206, nº 374, Setor Leste Vila Nova
Contato: (62) 3639-9404
Instagram: @studiokizara
 
 
9. Arte e Movimento – Centro de Dança
 
Endereço: Rua T-52, nº 60, Setor Bueno
Contato: (62) 99304-2563
Instagram: @arteemovimentodanca
 
 
10. Estúdio Já na Dança
 
Endereço: Rua C-258, nº 60, Setor Nova Suíça
Contato: (62) 4106-1210
Instagram: @estudiojanadanca
 
 
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Artista visual promove oficina gratuita de História em Quadrinhos em Goiânia

Neste sábado, 11 de setembro, o artista visual, grafiteiro e professor de Artes na Escola do Futuro em Artes Basileu França, Múcio Nunes, promove a oficina gratuita de Histórias em Quadrinhos, que será realizada no Lowbrow Lab Arte & Boteco, no Setor Sul, em Goiânia, mas será transmitida online via plataforma Zoom.

 

A atividade abordará noções básicas para o desenvolvimento das histórias, como características narrativas e técnicas de desenho, e terá como foco o público infantojuvenil de até 12 anos – embora seja aberta para pessoas de todas as idades – visa abordar a fantasia do universo infantil. Para participar é necessário fazer uma inscrição antecipadamente, disponível neste link.

 

Este será o segundo módulo da atividade, que teve início no último sábado (04/09), sobre o surgimento dos HQs, e não é pré-requisito para participar desta oficina. 

 

Segundo Múcio, agora os participantes colocarão em prática a narrativa lúdica, criando personagens, utilizando os diversos tipos de balões para sinalizar suas falas.  A oficina de Histórias em Quadrinhos também abordará enquadramento e uso de perspectiva. Ao final das instruções, o objetivo é selecionar croquis e propor aos alunos a apresentação dos resultados em forma de quadrinhos. 

 

Essa iniciativa foi aprovada pelo Fundo de Arte e Cultura do Estado de Goiás e propõe a dinamização de espaços culturais com programação gratuita.

 

Serviço

Oficina Gratuita de Histórias em Quadrinhos

Quando: 11/09 (sábado)

Horário: 10h

Local: via Zoom (aula ministrada no Lowbrow Lab Arte & Boteco)

 

 

Imagem: Getty Images / iStock

 

8 motivos pra você começar a correr agora

Esporte que tem conquistado muitos adeptos em todo o país, a corrida é uma atividade física que traz vários benefícios à saúde dos praticantes. Segundo a educadora física, personal trainer e professora Carla Araújo, correr pode melhorar a qualidade do sono, os níveis de colesterol e reduzir a gordura corporal. Confira 8 benefícios que a corrida proporciona ao seu corpo e comece a correr agora (mas, vale lembrar: toda atividade física deve ser autorizada e acompanhada por profissionais de saúde, hein?)!

 

1. Correr reduz a gordura corporal

2. Correr melhora a ansiedade e tensão

3. Correr melhora da qualidade do sono

4. Correr melhora da capacidade cardiovascular e pulmonar

5. Correr melhora os níveis de colesterol

6. Correr melhora a força de membros inferiores

7. Correr auxilia na redução da osteoporose

8. Correr diminuição da pressão sanguínea

 

Com informações do Estadão.