28/03/2020 17:48
Notícias / Gastronomia

Lugares com comida saudável e natural em Goiânia

Nossas dicas para começar a semana na linha

por Curta Mais

 

Segunda é o dia internacional da dieta, por isso preparamos uma lista de restaurantes com comida natural, saudável e alguns vegetarianos para você se manter na linha a semana toda.

 

 

1. Rosas Cozinha e Sentimento

O restaurante self-service oferece um buffet composto por 65 opções de saladas, legumes, risotos, peixes, carnes assadas e grelhadas, além das sobremesas. O quilo custa R$ 54,90 durante a semana e 74,90 aos sábados. (A casa bçao abre em domingos e feriados).

Endereço: Rua 2, 488, Setor Oeste

Funcionamento: Segunda a sexta das 11h30 às 14h30 - Sabádos 11h30 a 15h.

Telefone: (62) 3223-5676

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2. Cerrado Alimentos Orgânicos

O restaurante funciona junto com uma lojinha de produtos naturais. O almoço a quilo custa R$ 43,90/kg, sendo que às segundas é só comida vegetariana, terça e sexta uma opção de frango, e quarta, quinta e sábado, uma opção de peixe. Às terças e quinta ainda acontece feirinha orgânica das 16h às 19h.

Endereço: Rua 10, 342, Setor Sul

Funcionamento:  Restaurante - Segunda a sábado das 11h30 às 14h / Loja - 8h15 às 18h.

Telefone: (62) 3213-4388

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3. Jagannatha

O Jagannatha busca através de um cardápio variado equilibrar o sabor e a saúde em uma alimentação lacto-vegetariana. O restaurante, inspirado na culinária indiana, serve refeições simples e possui uma linha de produtos integrais, para quem deseja se alimentar bem. A casa conta com a maioria de suas comidas, a opção vegana. O quilo custa 39,00.

Endereço: Rua R-19, Quadra 17, Lote 9, Conjunto Itatiaia III

Funcionamento: Segunda a sexta das 11h15 às 14h

Telefone: (62) 8449-6252

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4. Dito Bem Dito

Na hora do almoço, o cliente conta com um cardápio variado, oferecendo grelhados e molhos diferenciados que são a especialidade da casa. Entre as opções do almoço, o cliente pode experimentar a Salada Caesar com creme de gorgonzola ou a Salada Caesar com adicional de salmão.

Endereço: Rua 137, quadra 46, lote 04, no Setor Marista (em frente à pracinha).

Funcionamento: Seg à Sabádo 7h30 ás 20h

Telefone: (62) 3942-9512

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5. República da Saúde

No restaurante do República da Saúde você pode escolher entre mais de 15 opções de saladas, massas, carnes e peixes, tudo preparado no azeite. O buffet self-service custa R$28,90, de segunda a sexta e R$ 36,90, sábado, domingo e feriados.

Endereço: Rua 89, 655, Setor Sul

Horário de funcionamento: 08:00–23:00

Telefone: (62) 3942-6575 

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6. Magos Três

Um dos mais tradicionais restaurantes de comida natural do centro de Goiânia, o Magos Três tem almoço por R$32,90 o quilo – dá para comer bem com até R$15. A casa funciona para o almoço a partir das 10h30.

Endereço: Rua 6, 187, Setor Central

Funcionamento: de segunda a sexta das 8h às 17h30, sábado das 8h às 14h.

Telefone: (62) 3089-0326

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(Pastelzinho integral assado de soja, milho, queijo e azeitona.)

7- Natural Alimentos

A Natural Alimentos oferece almoço vegetariano em duas opções de prato feito,a meia no valor de R$10,00 e a inteira no valor de R$12,00; mas cada dia com um cardápio diferente. A casa ainda oferece açaí, quibe integral, tortas, crepes e doces.

Ao lado do restaurante fica o empório com produtos naturais e orgânicos (sem agrotóxico) empacotados e a granel, sucos, vinhos, pães integrais, frutas secas, cereais integrais, castanhas, verduras, vitaminas, chás, azeites e produtos dietéticos e sem glúten.

Endereço: Rua 4, 58, Setor Central

Funcionamento: Loja- de segunda a sábado das 10h às 18h30/ Almoço 11h às 14h.

Telefone: (62) 3089-0999

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Não abrem às segundas mas vale a lembrança:

8. Pitanga

O restaurante prioriza alimentos naturais, frescos e orgânicos, preparados com cuidado artesanal. O cardápio conta com sucos tradicionais, detox, energéticos e revigorantes, além de saladas, massas artesanais e sanduíches leves. Ainda tem opção de prato funcional do dia, como o da foto, que leva arroz cateto integral, feijão, batata doce assada, farofa, frango grelhado e mini salada de folhas.

Endereço: Rua 70, 401, Jardim Goiás

Horário de funcionamento: de terça a domingo das 12h às 22h

Telefone: (62) 3093-1555

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9. Maria Marum

Apesar de não abrir às segundas-feiras, o restaurante vale a visita. Sempre tem opções leves e nem tão leves Linguado com crosta de castanhas

Endereço: Rua C-263, 74, Setor Nova Suíça

Funcionamento: terça a domingo das 11h às 15h30.

Telefone: (62) 3945-9300

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