Fábio Assunção se recupera das drogas e mostra rotina de treinos para viver novo personagem na TV
"Se eu tivesse maturidade, teria começado desde sempre. Mas mesmo os mais velhos, com 60, 70, 80 anos podem começar. Sempre é possível escolher um caminho melhor pra se seguir", afirma
O ator Fábio Assunção perdeu 27 quilos em cinco meses para viver novo personagem na série “Fim” da TV Globo. Ele postou um vídeo nas redes sociais mostrando o processo de mudança que o fez chegar ao seu objetivo. Fábio explicou que teve a orientação do personal trainer Chico Salgado e que não usou hormônios ou produtos para acelerar a queima de gordura, apenas respeitaram o tempo da natureza.
“Todo esse esforço foi para a série, mas sentindo os resultados na minha saúde e vendo meu corpo mais leve, adotei a atividade física e a alimentação saudável pra minha vida, me ajudou mental e espiritualmente, tudo está relacionado, recomendo”, escreveu.
O ator ainda afirmou que pretende continuar com a rotina para cuidar da saúde. “Continuamos o trabalho virtualmente e pretendo seguir em frente, mesmo após o término das gravações. Se eu tivesse maturidade, teria começado desde sempre. Mas mesmo os mais velhos, com 60, 70, 80 anos podem começar. Sempre é possível escolher um caminho melhor pra se seguir”, finalizou.
Fábio Assunção enfrentou a dependência química durante anos, e por muitas vezes, foi exposto pela mídia com vídeos que ele aparecia totalmente alterado. A internet virou um alvoroço com memes associando-o ao consumo de álcool e drogas, sendo encarado como uma “brincadeira” pelos internautas.
Assista o vídeo:
Meu corpo sempre está a serviço do meu trabalho, meu ofício.
Para a série que estou gravando, FIM, tínhamos uma meta física que foi alcançada. Muita gente perguntou sobre minha dieta, como perdi 27 quilos. Posto então este clipe editado pela URGH, com imagens que registrei. pic.twitter.com/dRvdAkT2v5— Fabio Assunção (@FabioAssuncao) May 28, 2020