Deletar ex da lista de amigos do Facebook pode não parecer uma atitude muito madura, mas acredite, foi cientificamente provado que isso pode ajudar a superar o término do namoro. A pesquisa foi feita por Tara Marshall, psicóloga da Universidade de Brunel, na Inglaterra.

A pesquisa foi feita da seguinte maneira: A psicóloga pediu a 464 voluntários (maioria feminina e universitária) para avaliar a relação entre o uso do Facebook e a recuperação pós-namoro. Além de responder algumas perguntas como “com que frequência você olha a página do seu ex” e “com que frequência você confere a lista de amigos dele (a)?”, eles também classificaram os níveis de desejo sexual e sentimentos ruins que sentiam em relação ao ex, como raiva, decepção e ódio, etc.

Como já era previsto, os participantes que acessavam muito a página do ex, levavam ainda mais tempo para curar a dor de amor. Mas quem já havia excluído do Facebook relatava menos sentimentos ruins e menos desejo sexual. Ainda assim essas pessoas mostravam um crescimento pessoal tão ruim quanto o dos stalkers. Afinal, o término traz tristezas de todo jeito, mesmo para quem supera rápido o fim.