5 dicas infalíveis para manter hábitos saudáveis em 2022

Saiba que a TPM masculina existe e é mais comum do que você imagina

Os sintomas podem incluir irritabilidade, impaciência, mau humor, entre outros

Conheça técnicas para aliviar a dor de cabeça em 5 minutos

A técnica foi criada na China e consiste em localizar pontos específicos de dor com os dedos

Spa em Goiânia oferece mais de 20 formas para relaxar e começar bem a semana

Cuidar da sua saúde nunca foi tão importante

Pesquisa sugere que morar perto de áreas verdes reduz sintomas da TPM

Segundo dados da pesquisa, cerca de 20% das mulheres em idade reprodutiva apresentam sintomas psicológicos e físicos clinicamente relevantes da condição pré-menstrual

Chás que acalmam e melhoram o sono

Medicina naturalista aponta ingredientes para uma noite de sono mais tranquila