Vídeo mostra aluna rompendo músculo da coxa em academia de Crossfit
Atenção! A cena é forte.
Um vídeo de uma mulher rompendo o músculo da coxa durante uma aula de Crossfit, tem sido compartilhado no WhatsApp.
Durante o levantamento da barra de aproximadamente 50 quilos, a mulher deixa o peso cair em cima da coxa provocando a lesão. O local onde ocorreu o acidente e a pessoa ainda não foram identificados.
Apesar do acidente flagrado no vídeo, o Crossfit, uma das atividades físicas que mais tem atraído adeptos, é considerado seguro, segundo especialistas.
“É uma prática como outra qualquer. Como todo exercício, o praticante deve começar de forma gradativa, conhecendo e aplicando os fundamentos. É importante pegar a técnica, repetindo o mesmo movimento várias vezes para ter mais segurança nos movimentos. Além disso, é fundamental procurar academias e profissionais especializados”, explica Ronaldo Brito, professor de Crossfit em Goiânia.
Assista (o vídeo está na segunda tela do post em nosso Instagram):