Como um simples beijo pode ser um perigo para a sua saúde

Apesar de ser considerado umas das principais formas de demonstração de afeto, ele infelizmente também pode fazer mal em algumas situações

Durante o beijo, vírus e bactérias presentes na saliva e na secreção respiratória podem causar doenças, contaminando pessoas saudáveis. Um estudo realizado pela Organização Holandesa para Pesquisa Científica Aplicada, após analisar um beijo de língua com duração de 10 segundos, concluiu que o contato pode transferir até 80 milhões de bactérias.

“As principais doenças transmitidas através do beijo são a mononucleose infecciosa, que até é chamada de “doença do beijo”, causada pelo vírus Epstein-Bar. Mas há também a possibilidade de contrair infecções sexualmente transmissíveis, como o HPV, herpes simples e a labial, sífilis e gonorreia, entre outras”, informa a infectologista Juliana Barreto, que atende no centro clínico do Órion Complex.

Juliana Barreto explica que a doença do beijo, conhecida como mononucleose infecciosa, é mais incômoda do que efetivamente grave, e pode se resolver sozinha. “Mas as demais requerem tratamento, como a sífilis, o herpes simples e o HPV. E, para o HPV, é importante fazer a vacinação dos adolescentes”, orienta.

A conscientização é uma parte fundamental para não transmitir a infecção a outra pessoa, ou seja, para quem está com alguma lesão na região bucal, o beijo fica suspenso, orienta a médica. “Mas, uma vez sanadas as lesões, não há perigo para a contaminação pelo beijo”, diz. Ufa, ainda bem, né?

Esses são os dois melhores repelentes que te protegem contra a Dengue!

Com 1,8 milhão de casos, o Brasil se aproxima de viver a maior epidemia de dengue da história. Em meio ao aumento de registros em vários estados, destaca-se a importância do uso de repelente, que se dividem em duas categorias: os aplicados na pele e os destinados ao ambiente. Contudo, é importante entender a eficácia e o modo de usar o repelente adequado ao mosquito.

Segundo informações divulgadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o uso de produtos repelentes de insetos que contenham o ingrediente DEET não é permitido em crianças menores 2 (dois) anos.

Já em crianças de 2 (dois) a 12 (doze) anos de idade, o uso de DEET é permitido desde que a sua concentração não seja superior a 10%, restrita a apenas 3 (três) aplicações diárias, evitando-se o uso prolongado.

Além disso, os especialistas reforçam que os repelentes de insetos devem ser aplicados nas áreas expostas do corpo, conforme a norma vigente de Cosméticos, a RDC 19/2013. Portanto, o produto só deve ser aplicado nas roupas se houver indicação expressa na arte de rotulagem.

A importância dos repelentes contra a dengue: funções e tipos 

Os inseticidas são indicados para matar os mosquitos adultos. Encontrados principalmente em spray e aerossol, eles possuem substâncias ativas que matam os mosquitos, além de solubilizantes e conservantes. Enquanto os repelentes, por sua vez, comercializados na forma de espirais, líquidos e pastilhas utilizadas, por exemplo, em aparelhos elétricos, apenas afastam os mosquitos do ambiente. Eles são comercializados na forma de espirais, líquidos e pastilhas utilizadas, por exemplo, em aparelhos elétricos.

Os repelentes em aparelhos elétricos ou espirais não devem ser utilizados em locais com pouca ventilação nem na presença de pessoas asmáticas ou com alergias respiratórias. Podem ser colocados em qualquer ambiente da casa, desde que estejam, no mínimo, a dois metros de distância das pessoas.

Os equipamentos que emitem vibrações, CO2 ou luz, e também plantas e sementes que funcionariam como atrativos para os mosquitos ou equipamentos com outras tecnologias não são considerados saneantes passíveis de regularização junto à Anvisa.

Os inseticidas chamados “naturais”, à base de citronela, andiroba, óleo de cravo, entre outros, não possuem comprovação de eficácia. Ou seja, as velas, os odorizantes de ambientes e incensos que indicam propriedades repelentes de insetos não estão aprovados pela Agência. O óleo de neem, que possui a substância azadiractina, é aprovado pela Anvisa para uso em inseticidas, mas o produto deve estar registrado.

Casos de Dengue em Goiás

O Governo de Goiás, por meio da Secretaria de Estado da Saúde (SES-GO), confirmou o registro de 110 mortes por dengue neste ano em Goiás, até o momento. As vítimas eram de diferentes faixas etárias e moravam em 42 municípios goianos.

Conforme dados da SES, outros 142 óbitos suspeitos estão em investigação. Os municípios que registraram maior número de mortes pela doença são Anápolis (21), Luziânia (10), Valparaíso de Goiás (7) e Goiânia (6).

 

*Com informações Catraca Livre

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Especialista afirma que pessoas que Beijam mais tendem a envelhecer mais tarde

O beijo é uma forma universal de comunicação entre duas pessoas. A demonstração de carinho em seu formato romântico, no toque entre os lábios, pode ter diversas intenções, de preâmbulo ao sexo até uma forma de reafirmar a relação. Mas em todas as suas formas e significações, esta demonstração de afeto causa reações no corpo. Por isso, existem benefícios associados que impactam na saúde.

Envelhecer mais tarde

”[Quando beijamos] libertamos dopamina, que nos dá prazer, a serotonina, que nos dá a excitação, a epinefrina, que nos dá a sensação de coração acelerado pelo aumento da frequência cardíaca, e a oxitocina que nos dá a sensação do afeto e confiança”, explica a médica Diana Valente, em entrevista a um canal local português.

Segundo a médica, esses efeitos positivos acabam se refletindo na pele como uma espécie de “antirrugas natural”. Isto é, quem beija com frequência envelhece “mais tarde”.

”Devido ao número de neurotransmissores associados ao beijo, podemos afirmar que pessoas que beijam assiduamente são mais felizes e consequentemente envelhecem mais tarde”, acrescenta a médica.

Impacto na autoestima e redução da ansiedade

Com o aumento dos hormônios responsáveis pela sensação de felicidade, o cortisol (hormônio do estresse) tende a sofrer uma redução. Desta forma, a autoestima é impactada de forma positiva, pois o indivíduo relaxado consegue se perceber como merecedor da afeição que está recebendo.

Ajuda a criar ou fortalecer laços

Dar um beijo na bochecha das pessoas amadas consegue ser um poderoso motivador para o fortalecimento de laços. Assim como agradecer um amigo com este gesto pode dar o pontapé para uma amizade mais estabelecida.

 

*Agência O Globo

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Brincar com Cães ajuda a reduzir o stress

Ciência comprova: mulheres precisam sair com amigas pelo menos uma vez na semana para serem mais saudáveis

Ter uma vida estável, ser realizada no trabalho e em sua vida social, manter um relacionamento romântico e saudável e uma rotina de cuidados consigo mesma, são só algumas coisas importantes para a felicidade da mulher.

Segundo um estudo realizado pela Universidade de Oxford, na Inglaterra, um bom rolê com as amigas também é de extrema importância para as mulheres se manterem saudáveis e felizes.

Apesar de compreender questões como o cansaço que acompanha a correria do dia a dia, e todas as responsabilidades em casa e no trabalho, o grupo de cientistas responsável pela pesquisa sugere que as mulheres tirem um tempinho para sair com suas amigas ao menos duas vezes por semana, uma vez que essa seria a chave para alcançar felicidade em todos os aspectos da sua vida.

Robin Dunbar, responsável pelo estudo, realizou entrevistas com diferentes participantes e chegou à conclusão de que as mulheres sentem uma melhora em saúde e bem-estar geral quando passam um tempo de qualidade ao lado de suas melhores amigas.

A pesquisa revela ainda que esse tempo junto às amigas pode fortalecer seu sistema imunológico, fazendo com que se recuperem mais rapidamente de doenças, diminuindo níveis de stress e ansiedade.

 

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Pesquisa explica por que sair com amigas é essencial para o bem-estar das mulheres

As amizades desempenham um papel crucial na vida das mulheres, contudo, muitas vezes, os compromissos diários e as obrigações familiares e profissionais acabam por dificultar os encontros com suas amigas, o que pode afetar diretamente seu bem-estar e saúde, conforme indicado por uma pesquisa recente. É de amplo conhecimento que compartilhar momentos com as amigas traz benefícios significativos, proporcionando momentos de alegria, empatia e conexão.

De acordo com um estudo conduzido pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, a socialização com amigas desempenha um papel crucial na saúde e felicidade das mulheres. Apesar das exigências do cotidiano, como trabalho e responsabilidades domésticas, os pesquisadores recomendam que as mulheres reservem um tempo para sair com suas amigas pelo menos duas vezes por semana, considerando isso como fundamental para o bem-estar em todas as áreas de suas vidas.

Robin Dunbar, líder do estudo, entrevistou várias participantes e concluiu que as mulheres experimentam melhorias significativas na saúde e no bem-estar geral quando desfrutam de momentos de qualidade com suas melhores amigas. Além disso, a pesquisa aponta que esses encontros podem fortalecer o sistema imunológico das mulheres, contribuindo para uma recuperação mais rápida de doenças e reduzindo os níveis de estresse e ansiedade.

Dentre as atividades mais apreciadas durante esses encontros, destacam-se conversas descontraídas, fofocas e simplesmente compartilhar momentos de descontração, que promoverem bem-estar emocional, os encontros com as amigas têm impacto positivo na saúde física das mulheres, fortalecendo seu sistema imunológico e auxiliando na recuperação mais rápida de doenças. Além disso, contribuem para a redução dos níveis de estresse e ansiedade.

Embora o estudo se concentre nas mulheres, é evidente que todos nós nos beneficiamos ao compartilhar nossa vida com amigos próximos. Portanto, é fundamental encontrar tempo em meio à agenda atribulada para desfrutar da companhia dos amigos, pois isso não apenas traz alegria, mas também promove a saúde e o bem-estar.

Descubra o que acontece com o seu corpo quando você para de comer açúcar

Um das verdades conhecidas é a de que todo mundo ama um doce e o consumo excessivo de açúcar faz parte da dieta de muitos. Presente em uma variedade de alimentos processados e bebidas, o açúcar se infiltrou silenciosamente em nossas vidas, muitas vezes sem que estejamos conscientes de seus efeitos sobre nosso corpo.

No entanto, o que acontece quando optamos por cortar ou reduzir drasticamente o consumo desse ingrediente tão comum? Descobrir como o corpo reage quando se retira o açúcar da dieta pode fornecer “insights” valiosos sobre os benefícios e desafios dessa mudança. Pensando nisso, o Curta Mais, convidou a nutricionista, Yumi Kuramoto, para nos contar o que acontece com o seu corpo quando você para de comer açúcar. 

O açúcar é o ingrediente principal dos alimentos mais queridos de todos como doces, quitandas, refrigerantes e tudo que há de bom, quando ingerimos açúcar nosso corpo reage liberando insulina para regular os níveis de glicemia no sangue. Porém, Com o tempo, esse consumo excessivo pode levar à resistência à insulina, tornando nosso corpo menos sensível a ela e aumentando o risco de desenvolver diabetes tipo 2.

O consumo excessivo de açúcar pode também causar inflamação crônica e estresse oxidativo, aumentando o risco de várias doenças, como doenças cardíacas, câncer e Alzheimer. O humor e o sono também não escapam de suas mãos doces, causando flutuações nos níveis de glicose no sangue e contribuindo para sintomas de depressão, ansiedade e distúrbios do sono.

E se eu diminuir o consumo?

Ao reduzir o consumo é possível estabilizar os níveis de glicose no sangue e restaurar a sensibilidade à insulina. “Com isso, ao longo do tempo, é possível restaurar a sensibilidade à insulina, promovendo uma regulação mais eficaz do metabolismo da glicose e evitando assim o surgimento da diabetes tipo 2”. Disse a nutricionista.

Ficar sem atacar aquela barra de chocolate no meio da tarde, pode melhorar a saúde geral ao diminuir esses efeitos negativos, além de estabilizar o humor e melhorar a qualidade do sono.

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Especialista alerta que comer fruta não é um lanche ideal; entenda

Você não entendeu errado. Consumir fruta no lanche da tarde pode não ser a melhor opção para amenizar a fome. Quem afirma é a nutricionista funcional Priscila Marques. Mas ela tem uma explicação para justificar por que orienta os seus pacientes a não optarem pela fruta nesse momento do dia.

É importante reforçar que não há nada contra o consumo de frutas: elas são essenciais para qualquer dieta, sete frutas são consideradas as mais saudáveis do mundo, muitas são ricas em antioxidantes, fibras, água, vitaminas e vários nutrientes benéficos para a saúde. Não é por acaso que algumas frutas fazem bem até para a memória!

Mas o que leva a uma especialista em nutrição “vetar” o consumo desse alimento tão rico para a saúde no horário da tarde? Descubra o motivo!

Por que não pode comer fruta no lanche da tarde?

Essa é uma afirmação curiosa, afinal, será que é verdade que tem hora certa para comer fruta? De acordo com a especialista, a necessidade do lanche da tarde pode vir por dois motivos: ou porque você sente fome ou porque quer segurar a fome para ela não chegar “avassaladora” à noite.

E é a partir desses dois pontos que ela explica que a fruta não é suficiente! “Veja, eu não estou falando mal de fruta. Nem de longe! Mas comer uma maçã no meio tarde não vai matar a sua fome e nem segurar sua saciedade para o jantar. E ainda vai te trazer pico de insulina!”, afirma a nutricionista.

“Por que a fruta não vale como lanchinho da tarde? Porque muitas vezes o lanche da tarde é um horário em que as pessoas têm fome. Você deve estar comendo pouca proteína no café da manhã, com certeza está comendo um almoço que não é adequado para você”, sugere a especialista.

Por esse motivo, muitas vezes surge o hábito de tapear a fome com uma fruta no lanchinho da tarde. “E tentar enganar essa fome com uma fruta que é um alimento de digestão rápido, que é um carboidrato, na maioria das vezes, simples e que é muito rápido de comer”, acrescenta.

Ao escolher uma fruta de fácil consumo, você pode nem perceber que ingeriu o seu lanche em três minutos: “Com uma mastigação mais suave ao comer um pedaço de manga ou uma banana, você quase não mastiga, traz pouquíssima saciedade e você vai chegar no final do dia com fome.”

Saiba o que comer no lanche da tarde para dar saciedade

Para quem está em uma dieta de emagrecimento e costuma colocar tudo a perder no fim do dia, a nutricionista sugere algumas dicas valiosas para saciar a fome e evitar esse desequilíbrio: “Muitas vezes, o que você precisa fazer é melhorar o seu lanche da tarde, trazer reforço para ele.”

Ela sugere consumir mais proteínas, fibras e, se possível, associar gordura. E se for o caso de escolher uma fruta, é importante que esteja acompanhada de um iogurte, de uma porção de castanha, de uma porção de sementes, para enriquecer nas fibras.

Outra dica da especialista é levar uma quentinha com algum preparo com ovo, como uma panquequinha, uma crepioca, um sanduíche com frango ou atum. “Traga proteína para o seu lanche da tarde e isso vai te garantir saciedade para o final do dia”, garante.

 

*Fonte: TudoGostoso

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Em caso de Dengue, saiba quais os remédios você NÃO pode tomar!

A dengue é uma doença infecciosa em alta no Brasil: dados do Ministério da Saúde indicam que o país pode bater recorde da doença em 2024 pela influência de fatores como calor intenso, grande volume de chuvas e o ressurgimento dos sorotipos 3 e 4 do vírus. Mas saiba que há medicamentos para dengue que são seguros e outros devem ser evitados!

Alguns remédios, comumente vendidos em farmácias sem a necessidade de receita médica, são contraindicados em caso de suspeita de dengue. São ele:

Salicilatos, como ácido acetilsalicílico (AAS) e ácido salicílico, entre outros;
Anti-inflamatórios não esteroidais, como ibuprofeno, diclofenaco, e naproxen, entre outros; Anti-inflamatórios corticoesteroides, como prednisona, prednisolona e hidrocortisona, entre outros.

A explicação para isso é que os salicilatos e os anti-inflamatórios não esteroidais interferem no funcionamento das plaquetas do sangue, favorecendo o aparecimento de sangramentos e complicações em pacientes com dengue – que já têm um risco aumentado para hemorragias.

Já os corticosteroides não têm ação benéfica comprovada, aumentam o risco de sangramento gástrico e podem interferir na resposta imunológica do paciente.

Explicação

O paracetamol é um analgésico e antitérmico comumente usado para aliviar a dor e reduzir a febre. No entanto, o seu uso em excesso pode levar a uma sobrecarga do fígado, o que pode ser perigoso em pacientes com dengue, uma vez que a doença já afeta o fígado. O uso excessivo de paracetamol em pacientes com dengue pode levar a um agravamento da doença e até mesmo à morte.

O AAS, por outro lado, é um medicamento anti-inflamatório não esteróide que também é usado como analgésico e antitérmico. No entanto, o seu uso em pacientes com dengue pode ser perigoso, pois pode aumentar o risco de hemorragia.

A dengue já causa uma diminuição no número de plaquetas, o que pode levar a uma maior propensão a hemorragias. O uso de AAS pode piorar essa condição, aumentando o risco de hemorragias graves e até mesmo fatais.

Por essa razão, é recomendado que pacientes com dengue evitem o uso de paracetamol e AAS, e optem por outros medicamentos como o ibuprofeno, que também possui ação analgésica e antitérmica, mas não apresenta o mesmo risco de sobrecarga hepática ou aumento do risco de hemorragias.

Além disso, é importante que os pacientes com dengue sejam monitorizados de perto por um profissional de saúde e sigam as recomendações médicas. A hidratação adequada e o repouso também são essenciais para ajudar na recuperação da doença.

 

*Fonte: Terra Fatos; PFarma

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Pesquisadores indicam hábitos infalíveis para atingir a Felicidade

Dinheiro pode não comprar felicidade, mas alguns hábitos simples ajudam a atingir uma vida mais feliz, segundo cientistas. Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Bristol desenvolveu um curso chamado “Ciência da Felicidade” que mostra que o contentamento pode ser aprendido e conquistado com uma série de práticas que devem ser mantidas a longo prazo.

Em estudo recente, publicado em março deste ano na revista científica Higher Education, os pesquisadores descobriram que os hábitos ensinados no curso podem levar ao aumento do bem-estar, principalmente quando fazem parte do dia a dia das pessoas.

“É como ir à academia – não podemos esperar fazer uma aula e estar em forma para sempre. Tal como acontece com a saúde física, temos que trabalhar continuamente na nossa saúde mental, caso contrário as melhorias serão temporárias”, afirma o autor sênior da pesquisa, Bruce Hood.

Lançado em 2018, o curso “Ciência da Felicidade” foi o primeiro desse tipo no Reino Unido. O objetivo é ensinar aos alunos o que os estudos nas áreas de psicologia e neurociência dizem sobre a felicidade.

Segundo o atual estudo, os alunos que fizeram o curso relataram uma melhoria de 10% a 15% no bem-estar. Além disso, aqueles que mantiveram os hábitos aprendidos no curso mantiveram esse nível de bem-estar dois anos depois.

Quais são as práticas ensinadas pelo curso?

  • Os hábitos que podem levar à felicidade, de acordo com o curso “Ciência da Felicidade”, são:
  • Conversar com estranhos, por mais que muitas pessoas evitem esses tipos de encontros;
  • Dar presentes para outras pessoas, pois isso ativa centros de recompensa no cérebro, proporcionando felicidade;
  • Ter uma boa qualidade de sono;
  • Caminhar na natureza;
  • Praticar atos de bondade;
  • Praticar meditação;
  • Ter atenção aos eventos e aspectos positivos de cada dia;
  • Praticar atividade física;
  • Praticar a gratidão.

“Muito do que ensinamos gira em torno de intervenções de psicologia positiva que desviam sua atenção de si mesmo, ajudando os outros, estando com amigos, agradecendo ou meditando”, afirma Hood. “Isso é o oposto da atual doutrina do ‘autocuidado’, mas inúmeros estudos demonstraram que sair da nossa cabeça ajuda a afastar-nos de ruminações negativas que podem ser a base de tantos problemas de saúde mental.”

Esses aprendizados também estão disponíveis no livro “The Science of Happiness: Seven Lessons for Living Well” (“A Ciência da Felicidade: Sete Lições para Viver Bem”, em tradução literal do inglês), lançado pelo professor Hood em março.

 

*CNN Brasil

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Estudo revela que Escrever à Mão traz diversos benefícios para a saúde

Escrever à mão se conecta diretamente com certas partes do cérebro que ativam áreas relacionadas à criatividade, lógica e coordenação motora. Isso torna a escrita um excelente treinamento para desenvolver habilidades de forma mais eficiente do que digitar em um teclado.

Muito provavelmente, nos últimos dias você escreveu algumas coisas à mão – talvez uma lista de compras, uma nota em seu calendário ou um lembrete em um post-it. Mas quando foi a última vez que você escreveu um texto longo à mão? Muitos com certeza nem lembram.

Pesquisadores da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia (NTNU) publicaram um estudo na revista científica Frontiers in Psychology mostrando a importância da escrita manual nos processos cognitivos relacionados à aprendizagem.

Para o estudo, foram coletados dados de eletroencefalograma (EEG) com um conjunto de 256 sensores de um grupo de 36 estudantes universitários para detectar sua atividade cerebral enquanto eles escreviam à mão com uma caneta digital ou teclado uma determinada palavra que aparecia em uma tela.

As diferenças nos padrões de conectividade nestas áreas do cérebro, juntamente com as frequências, demonstraram ser cruciais para a formação da memória e a codificação de novas informações e, portanto, “benéficas para a aprendizagem”, de acordo com as conclusões do estudo.

Melhoria da memória

“Focando na conectividade cerebral que comprovadamente facilita o aprendizado e a memória, investigamos áreas parietais e centrais em bandas de frequência específicas. Essas áreas cerebrais têm sido associadas a mecanismos de atenção e processos cognitivos na percepção visual”, disse o estudo da NTNU.

Ou seja, a retenção visual das formas da letra e da composição da palavra faz com que a região cerebral relacionada à memória trabalhe para poder reproduzi-la ao escrevê-la à mão, para que a capacidade seja estimulada e exercitada.

Aprendizagem mais eficiente

Escrever ainda é uma atividade psicomotora que requer sincronização entre o cérebro e a mão para segurar a caneta e desenhar as palavras no papel, interligando os diferentes símbolos. Os pesquisadores descobriram que a ativação do córtex visual, sensorial e motor ajudou a melhorar os processos de assimilação e codificação de novos conhecimentos. Portanto, se você quiser aprender algo, o melhor é escrevê-lo à mão.

Exercite a criatividade

Durante mil anos, a caligrafia foi admirada como forma de arte. Afinal, a escrita baseia-se no traçado preciso de linhas, o que acarreta um desenvolvimento cognitivo espacial que permite gerenciar a distribuição do conteúdo em um determinado espaço. Isso já representa um desenvolvimento criativo por si só.

Desenvolvimento da lógica

Um estudo realizado por Virginia Berninger, professora da Universidade de Washington (nos EUA), sugere que a caligrafia ajuda a desenvolver habilidades lógicas e analíticas. Em seu estudo com alunos da segunda, quarta e sexta séries, ela descobriu que aqueles que escreviam à mão eram capazes de desenvolver ideias de forma mais clara e extensa, com maior velocidade e usando maior variedade de palavras do que aqueles que o faziam com o teclado.

Concentração, terapia e relaxamento

Uma folha de papel em branco não recebe notificações por enquanto e nem recebe estímulos externos como as telas, sendo um excelente canal para treinar a concentração e o foco mais profundo, evitando as distrações habituais nas telas. Um estudo conjunto das universidades de Chicago (EUA) e Zhejiang (China) mostrou que a caligrafia esta relacionada com a melhoria da tomada de decisões.

Além dos benefícios cognitivos que demonstrou ter para o desenvolvimento do cérebro, a caligrafia também traz benefícios a nível psicológico, pois permite estabelecer um canal para colocar pensamentos e ideias em ordem. Muitas pessoas encontram na escrita um espaço íntimo para expressar pensamentos e sentimentos que não conseguem representar verbalmente.

 

*IGN Brasil

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Pesquisa na Holanda pode ter descoberto a cura definitiva para a Aids

Mais uma conquista da ciência! Na Holanda, cientistas da Universidade de Amsterdã trabalham em uma pesquisa que pode representar, no futuro, a cura para o HIV. Através da ferramenta de edição genética CRISPR, a equipe conseguiu eliminar o vírus da Aids de um conjunto de células em laboratório. A técnica ainda não foi testada em animais e nem em humanos.

Os pesquisadores holandeses encaram o experimento como uma prova de conceito, já que muitas etapas do procedimento inovador contra o HIV precisam ser aperfeiçoadas. No entanto, é um caminho bastante promissor em direção à cura desta infecção que afeta mais de 39 milhões de pessoas ao redor do mundo.

Hoje, as pessoas que convivem com HIV controlam a infecção com o uso de remédios antivirais, de uso contínuo. É possível impedir a multiplicação do vírus no organismo e restaurar o sistema imunológico com esses medicamentos, mas o agente infeccioso permanece escondido dentro das células — isto ocorre majoritariamente em algumas células do sistema imune e pode ocorrer até no cérebro.

Se o tratamento é interrompido, é comum a infecção voltar. A técnica CRISPR pode remover o patógeno, algo que nenhum remédio disponível atualmente nas farmácias consegue fazer.

Uso da edição genética CRISPR

Através da tesoura genética CRISPR — as responsáveis pela invenção já receberam o Prêmio Nobel de Química, em 2020 —, é possível identificar e alterar pontos específicos do código genético, o DNA, de organismos vivos. Basicamente, a ferramenta de edição genética elimina genes indesejados ou introduz um novo material genético.

Aparentemente, isso parece pouco funcional para pacientes com HIV, já que não se trata de um quadro de origem genética. O ponto é que o vírus da Aids consegue integrar o seu genoma no DNA de algumas células do hospedeiro, o que torna a sua eliminação tão complexa. É o que explica a volta da infecção, após anos de tratamento.

Segundo os autores, eles desenvolveram uma estratégia capaz de eliminar o HIV de diferentes células e de locais em que ele possa estar escondido, os reservatórios. Além disso, “demonstramos que a terapêutica pode ser administrada especificamente às células de interesse”, acrescentam os pesquisadores.

Por isso, os cientistas holandeses apostam que “essas descobertas representam um avanço fundamental no sentido de projetar uma estratégia de cura”.

Cura do HIV?

Até o momento, os únicos pacientes a serem curados da infecção pelo vírus HIV realizaram um transplante de medula óssea durante o tratamento de um câncer, como ocorreu com o paciente Berlim. A técnica tem inúmeros riscos e só pode ser usada em condições muito específicas, por isso, não há planos de expandir esse “tratamento” para outros grupos de pacientes.

No caso do novo estudo, envolvendo a ferramenta de edição genética CRISPR, os pesquisadores demonstraram apenas que a “cura” é viável em laboratório, quando a terapia é aplicada em um conjunto de células. O que foi demonstrado é o primeiro passo no caminho de uma possível e real cura, mas antes será necessário realizar inúmeros testes em animais.

Se o procedimento for seguro e eficaz nos modelos animais, os primeiros humanos poderão testar a técnica — um dia, ela pode ser um ponto de virada no combate ao vírus da Aids, mas ainda é cedo para afirmar isso.

A pesquisa sobre uma possível cura do HIV será apresentada durante o 34º Congresso Europeu de Microbiologia Clínica e Doenças Infecciosas (Eccmid 2024), entre os dias 27 e 30 de abril, na Espanha. De forma preliminar, os autores do estudo publicaram um preprint — artigo científico sem revisão feita por pares — na plataforma Research Square.

 

*Fonte: Terra

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Empresa 100% goiana compra marca fundada por Rodrigo Hilbert

Num movimento estratégico que sinaliza uma aposta robusta na tendência de saudabilidade e no potencial de personalidades transformadas em marcas, a  goiana Piracanjuba, um dos líderes do mercado de laticínios do Brasil,  anunciou a aquisição da Emana, empresa especializada em suplementos alimentares. Este acordo marca a primeira aquisição histórica da Piracanjuba, sublinhando seu objetivo de diversificar o portfólio e abraçar o crescente segmento de produtos saudáveis.

Rodrigo Hilbert, multifacetado ícone brasileiro — modelo, apresentador, entusiasta do esporte, e agora empreendedor bem-sucedido — permanece no comando da Emana. Sua liderança é vista como vital para manter a essência da marca, ao mesmo tempo que se beneficia da ampliada capacidade de distribuição da Piracanjuba, abrangendo agora um espectro maior de pontos de venda, desde supermercados a farmácias em todo o território nacional.

Em uma recente declaração, o CEO da Piracanjuba, Luiz Cláudio Lorenzo, enfatizou a visão da empresa de ampliar suas fronteiras além do leite e seus derivados, explorando outras categorias alinhadas à crescente demanda por produtos saudáveis. A meta estabelecida é de impulsionar o faturamento da companhia em 10% para o ano de 2024, ultrapassando o crescimento de 8% observado em 2023.

A Emana, criada por Hilbert, reflete uma jornada pessoal em sintonia com a saúde e o bem-estar, oferecendo uma gama de suplementos que vão desde proteínas e encapsulados até barrinhas energéticas e shots funcionais. O catálogo da Emana atende à crescente demanda por uma vida saudável, apoiada por uma plataforma educativa sobre suplementação.

Dados da Euromonitor indicam um mercado de suplementos esportivos em expansão, com previsões apontando para um crescimento substancial nos próximos anos. A integração entre a Emana e a Piracanjuba promete capitalizar sobre este crescimento, unindo a inovação e o carisma de Hilbert com a solidez e a vasta rede de distribuição da Piracanjuba.

A parceria representa não apenas um marco no setor de alimentos saudáveis, mas também um testemunho do poder da marca pessoal no mundo dos negócios, onde Rodrigo Hilbert continua a desempenhar um papel central na estratégia e na visão da Emana sob o grande guarda-chuva da Piracanjuba.

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Brincar com Cães ajuda a reduzir o stress

Se você fica relaxado ao brincar com cães ou ao assistir vídeos dos animais nas redes sociais, pode estar no caminho certo.

Interagir com cães dessa forma pode fortalecer as ondas cerebrais associadas ao descanso e relaxamento, de acordo com um pequeno estudo publicado na última quarta-feira (13/3) no periódico científico Plos One.

Vários estudos têm demonstrado os benefícios emocionais, fisiológicos e cognitivos das interações com animais, especialmente cães – como aumento de energia, aumento de emoções positivas ou redução do risco de perda de memória. Por isso, as intervenções de saúde assistida por animais são cada vez mais utilizadas em diversos campos, afirmaram os autores do estudo.

Estudos anteriores frequentemente adotavam “uma abordagem holística, comparando o humor ou os níveis hormonais das pessoas antes e depois de passarem tempo com um cachorro”, disse o primeiro autor do estudo, Onyoo Yoo, estudante de doutorado na escola de pós-graduação da Universidade Konkuk em Seul, por e-mail.

Neste novo estudo, Yoo e seus colegas buscaram descobrir como o humor era afetado por atividades específicas – em vez de apenas interação geral com um cachorro – medindo objetivamente a atividade cerebral e perguntando aos participantes sobre suas emoções subjetivas.

Como o estudo foi realizado?

O estudo envolveu 30 adultos saudáveis com idade média de cerca de 28 anos que foram recrutados em salões de pet e em uma escola de banho e tosa de cães em Seongnam, Coreia do Sul, entre maio e junho de 2022.

Em uma sala monótona e tranquila em uma academia de banho local, cada participante realizou oito atividades com um poodle padrão fêmea de 4 anos de idade, bem treinada, pertencente ao autor principal do estudo. As atividades incluíam conhecer, brincar, alimentar, massagear, cuidar, fotografar, abraçar e passear com o cachorro.

Participante do estudo faz carinho no poodle envolvido na pesquisa / EurekAlert/PLoS One Journal/Konk via CNN Newsource

Antes do início das atividades, os participantes sentaram e olharam para a parede por três minutos para minimizar qualquer estimulação que pudesse influenciar os resultados. Os autores mediram as ondas cerebrais dos participantes, usando testes de eletroencefalograma, ou EEG, por três minutos durante cada atividade.

Um EEG é um teste não invasivo que mede a atividade elétrica no cérebro usando pequenos discos de metal chamados eletrodos, que são fixados no couro cabeludo. Esses testes fornecem “informações rápidas e precisas sobre processos inconscientes que a auto-avaliação pode não revelar”, disse Yoo.

Após cada tarefa, os autores deram aos participantes alguns minutos para responder a questionários sobre seus estados emocionais. Todo o processo levou cerca de uma hora.

Diferentes atividades tiveram efeitos variados nas ondas cerebrais dos participantes. Brincar e passear com um cachorro aumentou a força das oscilações da banda alfa, descobriram os autores, o que geralmente indica estabilidade e relaxamento. A atividade de ondas alfa tem sido associada a uma melhoria na memória e redução do estresse mental, de acordo com o estudo.

Cuidar, brincar e massagear gentilmente o cachorro foi associado ao fortalecimento da oscilação da banda beta, que está associada a uma atenção e concentração elevadas. Os participantes também se sentiram significativamente menos deprimidos, estressados e fatigados após interagir com o poodle.

Embora muitas das pesquisas nesse campo tenham sido anedóticas ou subjetivas, “não é surpreendente” que o novo estudo forneça mais insights sobre exatamente como os benefícios conhecidos podem estar ocorrendo, disse a Dra. Colleen Dell, professora e presidente de pesquisa em One Health & Wellness na Universidade de Saskatchewan, no Canadá, por e-mail.

“Estudar a área de várias maneiras – como o EEG e escalas subjetivas – é realmente importante”, disse Dell, que não esteve envolvida no estudo.

Como o envolvimento com cães afeta o cérebro

Embora nem todos os participantes tivessem animais de estimação próprios, “o carinho por animais provavelmente motivou sua disposição em participar do experimento, potencialmente enviesando os resultados”, disse Yoo. “A terapia assistida por animais pode ser muito benéfica para pessoas que gostam de estar perto de animais.”

Além das mudanças na atividade cerebral observadas na pesquisa, “este estudo não foi projetado para determinar quais mecanismos podem ligar as interações com animais aos observados mudanças na atividade cerebral”, disse a Dra. Tiffany Braley, professora da Cátedra Holtom-Garrett de Neurologia da Universidade de Michigan, que não participou do estudo.

No entanto, o córtex pré-frontal, uma das regiões examinadas neste estudo, “é pensado para estar envolvido no processamento emocional e social, oferecendo a possibilidade de que o vínculo emocional ou social com os animais possa afetar a atividade nesta região”, acrescentou Braley por e-mail. “Além disso, estudos anteriores sugeriram que a redução dos níveis de cortisol e o aumento da ocitocina podem desempenhar um papel nas mudanças fisiológicas associadas às interações humano-animal.”

O estudo teve algumas fraquezas, afirmaram os especialistas – como o baixo número de participantes do estudo e o fato de eles não terem condições mentais, médicas ou neurológicas, que poderiam se beneficiar mais desses tipos de intervenções, disse Braley. Além disso, o estudo não teve um grupo de controle para ver se as ações, quando feitas com um humano em vez de um cachorro, teriam benefícios semelhantes.

“Será importante confirmar a validade desses resultados em estudos futuros”, disse Yoo.

Aplicando a pesquisa canina em sua vida

Embora mais estudos sejam necessários, se você já tem um cachorro, agora há mais evidências apoiando interações com seu animal de estimação, afirmaram os especialistas.

A maioria dessas atividades provavelmente é apreciada pelo seu cachorro, disse Dell, mas preste atenção ao que eles não gostam – alguns cachorros não gostam de ser abraçados, por exemplo.

Se você quiser adotar um cachorro, há várias coisas que você deve considerar. Você precisaria de dinheiro extra para pelo menos suprimentos para animais de estimação, cuidados de saúde, brinquedos, comida e cuidados com animais, que podem somar centenas ou milhares de dólares anualmente. Se você adotar um filhote, ele precisará ser treinado, e qualquer novo animal de estimação precisaria ser aclimatado a um novo ambiente, independentemente da idade. Depois, há o tempo de qualidade que um cachorro precisa regularmente.

Se você não estiver pronto para ter um animal de estimação, mas ainda quiser obter os benefícios para a saúde emocional, pode querer experimentar brincar com o animal de estimação de um ente querido ou visitar um abrigo local ou loja de animais que permita brincar com os cachorros, mesmo que você não vá adotá-los. Fazer isso é especialmente encorajado em lugares com muitos filhotes, pois o tempo de qualidade ajuda a socializá-los.

O reconhecimento do bem-estar do cachorro é importante, disse Dell, “porque se o cachorro não estiver saudável e feliz, então ele (também) não pode participar plenamente da intervenção”.

 

*CNN Brasil

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Onde tomar vacina da Dengue em Goiânia

Na última semana, a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) confirmou que Goiânia entrou em situação de emergência de saúde pública em decorrência do aumento significativo no número de casos de dengue. A medida foi tomada devido ao fato de o município ter ultrapassado, no último mês, a média dos últimos cinco anos, registrando mais de cinco mil casos.

Conforme dados da nona edição do Boletim Epidemiológico Arboviroses da SMS, foram confirmados 5.724 casos de dengue no município, representando aumento de 52,7% em relação à edição anterior do boletim, que havia registrado 3.744 casos desde o início do ano. Além disso, Goiânia registrou um óbito confirmado e outros 10 em investigação.

No Estado, a Secretaria de Estado da Saúde (SES), confirmou que em 2024 já foram registrados 22.275 casos de dengue e duas mortes, o que representa um aumento de 58% na comparação com o mesmo período de 2023.

Vacina Dengue

Goiás foi um dos primeiros estados do Brasil a disponibilizar a vacina contra a Dengue. No dia 15 de Fevereiro, mais de 151 mil doses foram distribuídas para 51 cidades goianas selecionadas pelo Ministério da Saúde.

A vacina contra dengue está disponível nas 72 salas de vacinas de Goiânia, das 8h às 17h (confira abaixo). Neste primeiro momento, conforme determinação do Ministério da Saúde, a doses se destinam às crianças de 10 e 14 anos.

No setor privado, as vacinas contra a dengue podem ser aplicadas em pessoas de 9 a 45 anos. O esquema da vacina é de 3 doses, com intervalo de seis meses entre elas, e a via de aplicação é subcutânea. A vacina é contraindicada em pacientes imunodeprimidos, gestantes e lactantes e deve ser adiada na vigência de quadros febris ou doença aguda moderada ou grave.

Eficácia

Atualmente, existem duas vacinas contra a dengue no Brasil. Ambas são atenuadas e previnem a infecção causada pelos quatro sorotipos do vírus: DENV-1, DENV-2, DENV-3 e DENV-4.

Nos ensaios clínicos, as duas vacinas apresentaram eficácia variável, de acordo com o sorotipo viral, idade do vacinado e status sorológico no início do esquema vacinal.

Os estudos demostraram uma eficácia aproximada de 65% de imunização para os casos de dengue contra os 4 sorotipos; 80,3% na prevenção de hospitalizações e 95% de proteção contra as formas graves da doença.

Em indivíduos soropositivos antes da vacinação, a eficácia foi mais elevadas eficácias gerais, considerando tanto pessoas soronegativas como soropositivas antes da vacinação, são as seguintes:

QDenga® (Takeda) – até 54 meses após a segunda dose: cerca de 63% de eficácia para doença sintomática de qualquer gravidade e 85% para internação.

Onde Vacinar

DISTRITO SUL

  1. Centro Saúde Vila Redenção Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 13h Endereço: Alameda Emílio Póvoa, n. 151 – Vila Redenção Telefones: 3524-3100/3101
  2. Centro de Saúde Parque Amazônia Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Praça José Rodrigues de Morais, Av. Sen. José Rodrigues de Morais Neto, n – Parque Amazônia, Telefones: 3524-2570
  3. Centro Municipal de Vacinação Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. Edmundo P. de Abreu, s/n – St. Pedro Ludovico Telefone: 3524-1615

DISTRITO LESTE

  1. UPA Dr. Paulo de Siqueira Garcia Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17:00h Endereço: Rua DF-02 c/ Rua DF-18, Lt 14, Chácara do Governador Telefone: 3524-3112
  2. Centro de Saúde “Dr. Afonso Honorato da Silva e Souza” Vila Água Branca Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua 01 Qd.E Lt.08 – Setor Água Branca Telefones: 3524-1600
  3. USF Riviera Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida Liberdade com Rua 18, APM 08, Conjunto Riviera Telefones: 3284-0746
  4. USF – Parque Atheneu Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida Parque Atheneu, Lt(s) 16 e 18 unid. 201, Parque Atheneu Telefones: 3524-1605
  5. USF Dom Fernando Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua 218, Qd. 30, Jardim Dom Fernando II Telefone: 3524-1879
  6. USF – Santo Hilário Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Juscelino da Fonseca Ribeiro Qd. 14 Lt. 09, Bairro Santo Hilário Telefone: 3524-1874
  7. USF Ville D France Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Pires Figueiredo Qd.4 Lt. 03 APM 06 Res. Ville de France. Telefone: 3284-8382
  8. USF Recanto das Minas Gerais Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17:00h Endereço: Rua Sienna, APM-1, Jardim Maria Helena Telefone: 3524-1877
  9. CAIS Amendoeiras Horário de Funcionamento da sala de vacina: 13h às 17h Endereço: Av Francisco Ludovico de Almeida Qd.24 s/n Setor – Parque das Amendoeiras Telefones: 3524-1835
  10. UPA Novo Mundo Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17:00h Endereço: Avenida New York, 667-569 – Jardim Novo Mundo Telefone: 3524-1890 e 3524-1891
  11. Hospital Estadual da Criança e do Adolescente (HECAD) Vacinação apenas para crianças e adolescentes Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17:00h Endereço: Avenida Bela Vista, s/n, Parque Acalanto Telefone: 3602-0735

 DISTRITO OESTE

  1. Cais Bairro Goiá Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. Santa Maria S/N Chácara Santa Rita – Bairro Goiás Telefones: 3524-8200 e 3524- 8201
  2. USF – Parque Eldorado Oeste Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Elo-22 Qd. 22 Lt.35, Parque Eldorado Oeste Telefone: 3299-2995
  3. USF Vera Cruz I Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: R. Eunice Weaver – Conj. Vera Cruz Telefone: 3524- 3408
  4. USF Vera Cruz II Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. Leopoldo de Bulhões, s/n, Conj. Vera Cruz II Telefone: 3524- 2410
  5. USF Vila Regina Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 13h Endereço: R. São Miguel, 189 – Vila Regina Telefone: 3524- 3472
  6. USF Parque dos Buritis Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida Elizabeth Marques c/ Rua Rosimira s/n, Parque dos Buritis Telefones: 3524-2600 e 3298-5888
  7. Centro de Saúde Parque Industrial João Braz Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Rodrigues Alves esq. com Rua Olímpia quadra 52 lts.14 e 15 Pq. Industrial Telefone: 3524- 6056
  8. USF São Francisco Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida das Palmeira quadra 89 lote 10 bairro São Francisco Telefone: 3524-3417
  9. USF Jardins do Cerrado IV Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Pingo De Ouro – Jardins do Cerrado IV Telefones: 3577-7585
  10. USF Jardins do Cerrado VI Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua JC-202 APM – 03 – Jardins do Cerrado VI Telefones: 3577-2740
  11. USF Buena Vista Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida João Amoreles, APM II, Residencial Buena Vista I Telefones: 3577-4577
  12. USF Goiânia Viva Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua GV-17 , QD46, Residencial Goiânia Viva Telefones: 3573-4403

DISTRITO CAMPINAS-CENTRO

  1. Cais Deputado João Natal Horário de Funcionamento da sala de vacina: 13h às 17h Endereço: Av. Industrial Qd. D-13 Lt. 16 e 17 – Setor Vila Nova Telefones: 3524-1826 e 3524-1827
  2. Centro de Saúde Setor Criméia Leste Horário de Funcionamento da sala de vacina: 13h às 17h Endereço: Rua Senador Antônio Martins Borges esquina c/ Rua Virgílio Xavier de Barros Qd. 28 Lt. 09 S/NCriméia Leste Telefones: 3524-1810 e 3524-1811
  3. USF- Criméia Oeste Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17:00h Endereço: Avenida Goiás Norte esquina c/ a Avenida Domingos Lemos do Prado s/n, Setor Criméia Oeste. Telefones: 3524-2471
  4. Centro de Saúde Esplanada do Anicuns A unidade faz Covid o dia todo e Rotina pela manhã Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 13h Endereço: Alameda do Progresso esquina com Rua Tirol S/N Qd.02, Setor Esplanada dos Anicuns Telefones: 3524-1960 e 3524-1961
  5. Centro de Saúde Norte Ferroviário Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua 05-A Qd. A-01 Lt.14 – Setor Norte Ferroviário Telefones: 3524-1921 e 3524-1922
  6. Centro de Saúde Vila Canaã Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 13h Endereço: Rua Langendoeffer Qd. 01 Lt. 01 S/N – Vila Canaã Telefones: 3524-1645 e 3558-2826
  7. Centro de Saúde Vila Moraes Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua 09-A Qd.12 Lt. 11 – Vila Moraes Telefones: 3524-1800 e 3524-1803
  8. Centro de Saúde da Fama A unidade faz Rotima pela manhã e Covid no período da tarde Horário de Funcionamento da sala de vacina: 13h às 17h Endereço: Rua 10 Nº 76 – Setor Marechal Rondon Telefones: 3524-2409 e 3524-2425
  9. USF Vila Santa Helena Horário de Funcionamento da sala de vacina: 13h às 17h Endereço: Rua 21, Qd 01 Lt 22 e 23, Vila Santa Helena Telefone: 3524-1945/1946
  10. USF- Setor Leste Universitário Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17:00h Endereço: Rua 218 Qd. A – 02 Lote 10, Setor Leste Universitário. Telefone: 3565-4824
  11. Centro de Saúde Cidade Jardim (Rodoviário) Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Praça Abel Coimbra, s/n, Setor Cidade Jardim Telefones: 3524-1955 e 3524-1956
  12. USF Marinho Lemos/ Negrão de Lima Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. Armando de Godoy Qd.29 Lts. 06 e 07 – Setor Negrão de Lima Telefones: 3524-1815

DISTRITO SUDOESTE

  1. Centro de Saúde Jardim Vila Boa Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Almirante Barroso esquina com Rua Castro Alves S/Nº – Vila Boa Telefones: 3524-1680 e 3290-6092
  2. Centro de Saúde “José do Egídio Martins” – Vila União Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua U-47 S/Nº – Vila União Telefones: 3524-1620 e 3524-1622
  3. Centro de Saúde Pq. Anhanguera Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Travessa Machado de Assis, Qd. 2-A, Lts. 1 a 8 – Bairro Parque Anhanguera Telefone: 3524-1670/1671
  4. Centro de Saúde Vila Mauá Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. das Bandeiras Qd. 35 Lts. 11 e 12 – Vila Mauá Telefones: 3524-1640 e 3524-1641
  5. USF – Andréia Cristina Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida Blumenau Qd. 28 Lt. 176, Setor Andréia Cristina Telefones: 3288-3019
  6. USF – Condomínio das Esmeraldas Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua 17 s/nº Qd. 39 Lt.04 – Condomínios das Esmeraldas I Telefones: 3578-3651
  7. USF – Madre Germana Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. José Barbosa Dos Reis, Esq. Com Rua Jarina Qd. 53 Lt. 01, Madre Germana II Telefones: 3578-6262
  8. USF Garavelo B Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Ciro Manuel Qd 01 Lt 23 Setor Santa Rita 6ª etapa Telefone: 3588-7115
  9. USF Real Conquista Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: R. RC. 51 c/ RC 17 c/ RC 18, Residencial Real Conquista Telefone: 3524- 1601
  10. USF Residencial Itaipu Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua RI 37 esq. com RI 8 e RI 9, Residencial Itaipu Telefone: 3524- 8294
  11. USF Eli Forte Horário de Funcionamento da sala de vacina: 13h às 17h Endereço: R. EF 30, 64 – Res. Eli Forte Extensao Telefone: 3575-5240
  12. USF Caravelas Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: R. JCA 12 – Jardim Caravelas Telefone: 3588-5988
  13. CIAMS Novo Horizonte Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua, Av. Eng Jose Martins Fl Q 55, s/n – Vila Novo Horizonte Telefone: 3524-8274
  14. USF Santa Rita Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. Americano do Brasil s/n° quadra 02 lote 06 Parque Santa Rita Telefone: 3524- 6233

DISTRITO NORTE

  1. Centro de Saúde Jd. Balneário M. Ponte Horário de Funcionamento da sala de vacina: 13h às 17h Endereço: Rua dos Paranaenses, esquina com Rua dos Gaúchos Qd. F-7 Nº 733 – Jd. Balneário Meia Ponte Telefones: 3524-1908 e 3524-1909
  2. Centro de Saúde Perim Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. Perim, 404 – St. Perim Telefones: 3524-3200
  3. Centro de Saúde Vila Clemente Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua dos Tamoios, Qd 06, Lt 03 e 04, Vila Clemente Telefones: 3524-3202/3524-3203
  4. Centro de Saúde Itatiaia Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: R. R-12, s/n – Conj. Itatiaia Telefones: 3524-1820
  5. USF- Cachoeira Dourada Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Cachoeira Dourada Qd. 86 Lt. 08 – Jd. Guanabara I Telefone: 3524-1889
  6. USF- Vale dos Sonhos Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Maria de Jesus Qd 56 Lt 12, Residencial Vale dos Sonhos Telefone: 3524-5002
  7. CIAMS Urias Magalhães Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Guajajara Entre Ruas Caritos Madeiras E Paranaíba S/n, Setor Urias Magalhães Telefone: 3524-1995
  8. USF Guanabara I Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Porto Alegre, Qd 13-A, Lt 1 Jd Guanabara I. Telefone: 3244 1885
  9. USF São Judas Tadeu Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida Brasília esquina com Rua Santana Qd. 30 – Vila Jardim São Judas Tadeu, Telefone: 3524-1845

DISTRITO NOROESTE

  1. USF Finsocial Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua VF- 64 Qd.49 – Setor Finsocial Telefones: 3524-3531/3533
  2. Cais Setor Cândida de Morais Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Av. Perimetral Norte esquina com MB 08 Qd. 09-B Lt. 01 S/Nº – Setor Cândida de Morais Telefones: 3524-1940 e 3524- 1941
  3. USF – Jardim Primavera Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua CP – 38 Qd. 47, Lt 1 a 3 Jardim Primavera Telefones: 3593-4547 e 3593-4573
  4. USF – Estrela D´alva Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua 16 de maio Qd.4-B Lt.32, Setor Estrela Dalva Telefone: 3524-3502
  5. USF São Carlos Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua SC-27 com a Rua SC-46, Qd.84-A, AMP 11, Bairro São Carlos, região Noroeste de Goiânia
  6. USF Novo Planalto Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua Vm Três E quadra 95 – St. Novo Planalto Telefone: 3524-5954
  7. USF Jardim Curitiba I Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua JC22 Area Verde Jardim Curitiba I Telefone: 3524-3441
  8. USF Brisas da Mata Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua BM10 Quadra 21 Lote 62 Residencial Brisas da Mata Telefone: 3524-3527
  9. USF – Alto do Vale Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Rua VF-9 com Rua Samir, Qd.área s/n, Setor Alto do Vale, região Noroeste de Goiânia
  10. USF Vila Mutirão Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida do Povo Qd. D, Vila Mutirão Telefones: 3524-3464
  11. USF Boa Vista Horário de Funcionamento da sala de vacina: 8h às 17h Endereço: Avenida dos Ipês, Qd. 2 Lt. 62, Bairro Boa Vista Telefones: 3524-1500

 

O Curta Mais não se responsabiliza por eventuais mudanças. Consulte sempre antes de sair de casa!

 

 

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Descubra os benefícios e os impactos causados na saúde pela água gaseificada

Para os apreciadores, a água gaseificada proporciona uma experiência sensorial única, distinguindo-se da água comum por meio de pequenos detalhes: o estalo satisfatório ao abrir uma lata ou o som da efervescência ao girar a tampa de uma garrafa. A sensação de formigamento na língua quando a bebida atinge o paladar, por vezes acompanhada de um sutil toque de sabor “natural”. 

A água gaseificada, que abrange tanto as bebidas artificialmente gaseificadas quanto as naturalmente gaseificadas, é tão hidratante quanto sua contraparte não carbonatada. No entanto, a água natural possui o benefício adicional do flúor, um elemento essencial na prevenção da cárie dentária. É importante salientar que a água gaseificada é mais ácida em nossa boca em comparação com a água comum. O gás carbônico presente na água borbulhante se converte em ácido carbônico ao entrar em contato com a saliva, reduzindo o pH bucal.

A água gaseificada tem ganhado cada vez mais popularidade entre os consumidores, seja pela experiência sensorial única que oferece ou por sua associação com um estilo de vida mais sofisticado. No entanto, por trás das bolhas e do sabor diferenciado, há aspectos importantes a serem considerados, especialmente no que diz respeito à hidratação e à saúde bucal.

Aspectos da Hidratação:

A água é essencial para a manutenção da vida e para a saúde do corpo humano. Tanto a água gaseificada quanto a água comum desempenham um papel crucial na hidratação do organismo. Ambas são capazes de repor os fluidos perdidos pelo corpo e ajudar a manter o equilíbrio hídrico necessário para o funcionamento adequado de todos os sistemas do corpo.

A água gaseificada, por sua vez, oferece uma alternativa interessante para aqueles que desejam variar sua ingestão de líquidos. A sensação de efervescência e o sabor ligeiramente diferente podem tornar a experiência de beber água mais agradável para algumas pessoas, incentivando-as a manter uma hidratação adequada ao longo do dia.

No entanto, é importante notar que a água gaseificada pode ter um efeito de saciedade mais rápido do que a água comum devido à pressão do gás presente na bebida. Isso pode levar algumas pessoas a consumirem menos líquidos do que precisam para se manterem adequadamente hidratadas. Portanto, é essencial que os consumidores estejam cientes de suas necessidades individuais de hidratação e façam escolhas conscientes em relação ao tipo de água que consomem.

Impactos:

Além dos aspectos relacionados à hidratação, a escolha entre água gaseificada e água comum também pode ter implicações para a saúde bucal. Enquanto a água gaseificada é geralmente considerada segura para os dentes, é importante estar ciente de que ela pode ser mais ácida do que a água não carbonatada.

O ácido carbônico presente na água gaseificada é formado quando o dióxido de carbono se dissolve na água. Esse ácido pode contribuir para a diminuição do pH da boca após a ingestão da bebida, criando um ambiente mais ácido que pode ser prejudicial para o esmalte dos dentes a longo prazo.

Por outro lado, a água comum, especialmente aquela proveniente de fontes naturais, pode conter flúor, um mineral que desempenha um papel importante na prevenção da cárie dentária. O flúor ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes e pode ajudar a protegê-los contra os efeitos prejudiciais dos ácidos presentes na boca.

Portanto, ao escolher entre água gaseificada e água comum, é importante considerar não apenas os aspectos relacionados à hidratação, mas também os potenciais impactos na saúde bucal. Os consumidores devem estar cientes das diferenças entre os dois tipos de água e tomar decisões informadas com base em suas necessidades individuais de saúde e preferências pessoais.

Recomendações:

Diante das considerações sobre hidratação e saúde bucal, é recomendado uma abordagem equilibrada ao consumo de água gaseificada. Embora a água gaseificada possa oferecer uma experiência sensorial agradável e seja uma opção válida para a hidratação, é importante não exagerar no consumo e variar a ingestão de líquidos ao longo do dia.

Para manter uma boa saúde bucal, os dentistas recomendam limitar a exposição aos ácidos presentes na água gaseificada e optar por enxaguar a boca com água após a ingestão da bebida para ajudar a neutralizar os ácidos e proteger o esmalte dos dentes.

Além disso, é essencial manter uma rotina regular de higiene bucal, incluindo escovação dos dentes, uso de fio dental e visitas regulares ao dentista para exames e limpezas preventivas.

Mas é importante estar ciente dos potenciais impactos na saúde bucal e fazer escolhas conscientes em relação ao consumo dessa bebida. Com moderação e cuidado, é possível desfrutar dos benefícios da água gaseificada sem comprometer a saúde do corpo e dos dentes.