7 Restaurantes em Goiânia para experimentar comida Vegana

A alimentação vegana é uma tendência que vem ganhando muitos adeptos dia após dia entre os brasileiros. A preocupação com o consumo de carne está maior, e muitas pessoas aderiram a dieta totalmente sem proteínas de origem animal.

A partir desse aumento de pessoas com dieta restrita, muitos restaurantes nessa ‘’pegada’’ nasceram. Em Goiânia já são muitos, e até em restaurante convencionais tem, pelo menos, uma opção vegana.

Nessa lista você vai conhecer algumas opções. Bora lá experimentar?

Confira:

Fruta & Raíz

495125956483da3ef37de6e38c7bea77.jpeg

Endereço: Rua 22, qd. 61, lt. 20, Vila Santa Helena

Contato: (62) 98480-1200

 

Be Green Vegan

d47c162a647fa400cef2e449189574cd.jpeg

Endereço: Rua 1130, nº 36, Setor Marista

Contato: @begreenvegan (Instagram)

 

Box Veg

bf566c84fa5204a70304b26592b5660b.jpeg

Loja Online, Delivery e congelados pronta entreaga

Contato: (62) 99206-6481

Mais informações: @box_veg (Instagram)

 

La Bottega Dell’Arte

la

Endereço: Rua 143, s/n, Setor Marista

Contato: (62) 3924-7275

 

Loving Hut Goiânia

loving

Endereço: Rua C-238, nº 11, Jardim América

Contato: (62) 3087-9884

 

Tulipa Vegan

tulipa

Endereço: Rua Carijós, 235-157, Setor Urias Magalhães

Contato: (62) 99825-5699

 

2 Marias Goiânia

3c98a30cc98cb55ccc8446d45533f11f.jpeg

Endereço: Avenida T-10, nº 511, sala 6, Setor Bueno

Contato: (62) 98121-1111

 

O Curta Mais não se responsabiliza por eventuais mudanças. Consulte sempre antes de sair de casa!

Imagens extraídas das redes sociais de cada estabelecimento citado!

 

Na palma da mão

 

Acesse linktr.ee/guiacurtamais e fique por dentro do que há de melhor em conteúdo. O Curta Mais é a multiplataforma mais completa e confiável de cultura, gastronomia, entretenimento, política e negócios de Goiás.

 

10 restaurantes em Goiânia para substituir o arroz e feijão por uma salada bem nutritiva

Muito mais que alface e tomate! Coloridas, saborosas e bem temperadas, as saladas são pratos incríveis e saudáveis e, que pode sim, matar sua fome seja no almoço ou para o jantar. Além disso, esse tipo de refeição é rico em nutrientes e ideal para manter o corpo e sua saúde em um bom estado. 

E aqui em Goiânia temos diversas opções gastronômicas que oferecem variadas opções de salada, sendo possível montá-las com os ingredientes que preferir, de acordo com seu gosto. E para te ajudar na escolha, o Curta Mais selecionou 10 restaurantes excelentes para você saborear essas delícias. Confira:

 

Restaurante Leve Pitada

leve

Endereço: Avenida T-63, nº 1826, Setor Nova Suíça

Contato: (62) 3928-0726

 

Salada & Cia

saladaecia

Endereço: Goiânia Shopping

Contato: (62) 3234-0053

 

Green Express Saladeria

green

Endereço: Shopping Plaza D’oro – Residencial Eldorado

Contato: @greenexpresssaladeria

 

Restaurante Juá

jua

Endereço: Shopping Flamboyant

Contato: (62) 3626-9770

Instagram: @restaurantejua

Assinantes do Clube Curta Mais garantem descontos exclusivos neste estabelecimento!

 

Ateliê da Salada

atelie

Endereço:  Rua João de Abreu, nº 201, Setor Oeste

Contato: (62) 3996-1233

 

Por Você Saudável

porvcsaudavel

Endereço: Rua C-149, nº 1195, Jardim América

Contato: (62) 3432-5075

 

República da Saúde

repsaude

Endereço: Avenida 85, nº 655, Setor Sul

Contato: (62) 3942-6575

 

Bistrô Lia

bistrolia
(Foto: Renata Guimarães)

Endereço: Rua 4, nº 485, Setor Oeste

Contato: (62) 3922-6010

 

Boali Goiânia

boali

Endereço: Shopping Flamboyant

Contato: (62) 3281-0562

 

Chefit – Gastronomia Saudável

chefit

Endereço: Rua Senador Jaime, nº 647, Setor Campinas

Contato: (62) 99306-5197

 

O Curta Mais não se responsabiliza por eventuais mudanças. Consulte sempre antes de sair de casa!

Imagens extraídas das redes sociais de cada estabelecimento citado.

Programas incríveis para fazer mesmo neste calorão de Goiás

Nem dá para acreditar que no início do mês de julho, há pouco mais de dois meses, o estado de Goiás registrou temperaturas abaixo da casa dos 10º. Nos dias atuais, chegamos  na casa do 40º em algumas cidades, como Jussara, no Oeste Goiano, que virou notícia com uma fotografia do termômetro apontando 44º.  Para piorar a sensação térmica, temos também umidade relativa do ar que em setembro chega a níveis desérticos de 12%. 

 

Mas, tentamos sempre apontar o lado bom das coisas. O copo do Curta Mais está sempre meio cheio, e neste caso, cheio de dicas para você aproveitar o que tem de bom para fazer em qualquer estação do ano. 

Calor

Por exemplo, um calorão desses dá para aproveitar sem culpa uma taça gigantesca de sorvete. Aqui, listamos 10 endereços para você se esbaldar com a família.  E não tem desculpa de não querer sair de casa. Para quem não está podendo gastar ou ainda tem restrições por causa da pandemia, aposte nessa receitinha de sorvete caseiro com apenas três ingredientes. Se a sua pegada é uma coisa mais fitness e saudável, pode aproveitar essas açaiterias de Goiânia que tem de expressos à barcas do gelato feito do fruto. 

O

Ainda dentro da pauta gastronomia, nada melhor que manter uma alimentação leve nesse clima de 40º. Mais que senso comum, essa é uma recomendação geral de nutricionistas e nutrólogos e Goiânia está cheia de opções que oferecem ótimas saladas . Aproveita também para reforçar a hidratação da família toda com essas receitas de águas saborizadas super charmosas e gostosas. 

o

 

Uma das coisas boas de morar em Goiânia é ter muitas opções de bares de calçadas para aproveitar a brisa noturna e o céu estrelado. Só nessa matéria aqui temos 10 ótimos endereços para apreciar um ambiente arejado. Além deles, também tem esse achadinho aqui, que é uma super novidade no Setor Bueno, na calçada mais completa da cidade.  Como o chope geladíssimo é uma realidade em todo boteco da cidade, nossa dica para quem quer variar com um drink que combine com o calor, a dica é Moscow Mule. 

 

No fim de semana, quando as temperaturas devem se manter, nada melhor que curtir um clube com a família. Se você não é sócio de nenhum, veja aqui alguns que praticam o day use. Aquele ingresso só para passar o dia, sem necessidade de convite de associados. Recentemente alguns clubes públicos de Goiânia também voltaram a funcionar e são uma ótima pedida para essa época do ano. 

Clubes

 

 

Agora, o programão mesmo é ir para a cachoeira e Goiás está cheio delas. Nessa lista temos algumas que são pertinho de Goiânia. Tá disponível para ir mais longe, Conheça Caçu e seus passeios em rios e cachoeiras, ou quem sabe dê um pulo em Mambaí.  Deguste também esse cardápio com as mais belas quedas d’água de Goiás e escolha seu destino. 

 

Voltando para Goiânia, todo mundo sabe que essa é a cidade dos parques, mas alguns combinam especialmente com o tempo seco por oferecer uma boa caminhada ao longo de represas e fontes de água

 

Todas as listas:

10 sorveterias em Goiânia para escapar do calorão do cerrado nesta época do ano – Curta Mais 

Receita fácil de sorvete caseiro leva apenas 3 ingredientes – Curta Mais

8 açaís em Goiânia para se refrescar com saúde e sabor – Curta Mais

15 restaurantes em Goiânia que oferecem comidas leves e refrescantes para o calor – Curta Mais

5 receitas de águas saborizadas para se manter hidratado com charme e elegância – Curta Mais

10 bares em goiânia para comer ao ar livre – Curta Mais

Buena Brasa: achadinho no Setor Bueno em Goiânia serve espetinho raiz e carnes nobres com preço de boteco – Curta Mais

5 lugares para se refrescar com Moscow Mule em Goiânia – Curta Mais 

6 clubes na grande Goiânia que recebem não associados para um programa em ambiente arejado – Curta Mais 

Clubes do Povo e Morada Nova retomam atividades em Goiânia – Curta Mais

10 cachoeiras mais bacanas nos arredores de Goiânia – Curta Mais

Descobrimos um paraíso no interior de Goiás que esconde rios e cachoeiras incríveis – Curta Mais

Conheça Mambaí: o paraíso das cachoeiras surreais no cerrado goiano – Curta Mais 

As melhores e mais lindas cachoeiras de Goiás: a lista! – Curta Mais

11 parques de Goiânia com lago ou nascente de água ideais para caminhar durante o tempo seco de Goiás – Curta Mais 

 

 

Saladeiras em Goiânia: 10 lugares pra montar sua salada do tamanho da sua fome

Para quem não conseguiu começar a semana firme na dieta, mesmo sendo quarta-feira, ainda há tempo de buscar uma alimentação mais saudável. Pensando nisso o Curta Mais preparou uma lista com 10 saladerias em Goiânia, para você montar uma salada do tamanho da sua fome. Confira:

E vale ressaltar, não estou falando de alface e cenoura ralada, algumas dessas opções podem tranquilamente substituir seu almoço 😉  

Restaurante Juá

jua

Endereço: Shopping Flamboyant

Contato: (62) 3626-9770

Instagram: @restaurantejua

Assinantes do Clube Curta Mais garantem descontos exclusivos neste estabelecimento!

 

Restaurante Leve Pitada

leve

Endereço: Avenida T-63, nº 1826, Setor Nova Suíça

Contato: (62) 3928-0726

 

Lela Saladas

lela

Endereço: Shopping Buena Vista – St. Bueno

 

República da Saúde

repsaude

Endereço: Avenida 89, nº 655, Setor Sul

Contato: (62) 3942-6575

 

Ateliê da Salada

atelie

Endereço:  Rua João de Abreu, nº 201, Setor Oeste

Contato: (62) 3996-1233

 

Balada Mix

Rede contemporânea de sucos e sanduíches naturais, açaí batido com integrais, lanches rápidos para o dia a dia, além de saladas incríveis e suculentas.

balada

Endereço: Rua 135, nº 95, Setor Marista

Telefone e Delivery: (62) 3661-6151

 

Bapi

O restaurante Bapi é especializado em comida saudável e o que não falta aqui são saladas maravilhosas.

bapi

Endereço: Alameda Ricardo Paranhos, nº 27, Setor Marista

Avenida T-63, nº 1210, Setor Bueno / Shopping Flamboyant / Goiânia Shopping

Telefone: (62) 3999-0075 / 3942-6365

 

Boali Goiânia

Boa opção de comidas saudáveis com saladas prontas ou para você montar a partir dos ingredientes disponíveis, pratos quentes, sucos naturais e doces sem açúcar e sem glúten.

boali

Endereço: Shopping Flamboyant

Telefone: (62) 3281-0562

 

Chefit – Gastronomia Saudável

chefit

Endereço: Rua Senador Jaime, nº 647, Setor Campinas

Contato: (62) 99306-5197

 

Restaurantes em Goiânia que provam que saladas podem ser um prato delicioso

Segunda-feira é o dia universal de começar (ou retomar) a dieta, né? E para te inspirar a começar a semana bem, o Guia Curta Mais, com a curadoria apurada de sempre, selecionou os lugares com as melhores saladas de Goiânia. Os pratos servidos por esses restaurantes vão te mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser tediosa ou sem sabor, e que saladas podem surpreender seu paladar! Confira:

 

Salada & Cia

bd47d7d0c415df6850d317d1c6e4619f.jpg

Endereço: Goiânia Shopping – Av. T-10, 1300 – St. Bueno

Horário de funcionamento: Diariamente das 10h às 22h

Telefone: (62) 3234-0053

 

Bistrô Lia

5f23304de2eacd4a4cf0a68ddfb16ac0.jpg

Endereço: R. 4, 485 – St. Oeste

Horário de funcionamento: De Segunda-feira a Sábado das 11h às 14h30

Telefone: (62) 3922-6010

 

Green Express Saladeria

d1c91c80663fe29b51aa1b2d0b9941f1.jpg

Endereço: R. S-3, nº 306 – St. Bela Vista

Horário de funcionamento: De Segunda a Sexta-feira das 10h30 às 21h / Sábado das 10h30 às 15h

Telefone: (62) 3642-9459

 

Ateliê da Salada

31c636f871610abb55d0740fb0c355ae.jpg

Endereço: R. João de Abreu, 201 – St. Oeste

Horário de funcionamento: De Segunda a Sexta-feira das 11h às 21h

Telefone: (62) 3996-1233

 

Por Você Saudável

12e9e46b1aa2f6072dca885eee424daf.jpg

Endereço: Rua C-149, 1195, Qd 323 Lt 10 – Jardim América

Horário de funcionamento: De Segunda-feira a Sábado das 11h às 22h30

Telefone: (62) 3432-5075

 

Leve Pitada

048bcd7411c8e74bcc6fd7edf408d2b9.jpg

Endereço: Av. T-63, 1826 – St. Nova Suíça

Horário de funcionamento: De Segunda a Sexta-feira das 7h às 16h

Telefone: (62) 3928-0726

 

Bistrôgonofe

0e39e8acde6b6cb0d05d53aa719fd45c.jpg

Endereço: Av. 136, 722 – St. Marista

Horário de funcionamento: De Segunda a Sexta-feira das 11h às 21h30 / Sábado e Domingo das 11h às 15h

Telefone: 3923-3484

 

Boali

9d39785314ef458bcaa799e17ccc4eba.jpg

Endereço: Shopping Flamboyant, Loja 227 – Av. Dep. Jamel Cecílio, 3300 – Jardim Goiás

Horário de funcionamento: Diariamente das 10h às 22h30

Telefone: (62) 3281-0562

 

Restaurante Balada Mix

faf05a5d3db351552799008748547f0f.jpg

Endereço: R. 135, 95 – Qd F47 Lt 62 – St. Marista

Horário de funcionamento: Diariamente das 8h às 23h

Telefone: (62) 3661-6151

 

Bapi

6563560297ad62d0310d4432a7f9c939.jpg

Endereço: Av. T-63, 1210 – Quadra 144 Lote 11 – St. Bueno

Horário de funcionamento: De Segunda-feira a Sábado das 11h às 22h30 / Domingo das 12h às 22h30

Telefone: (62) 3942-6365

 

Foto de capa: Reprodução/Ateliê da Salada

Leia também:

Lugares para pedir um lanche saudável em Goiânia

Onde pedir delivery de marmitex em Goiânia

Onde comer sanduíches vegetarianos e veganos em Goiânia

Comida havaiana: 5 lugares para comer poke em Goiânia

7 restaurantes vegetarianos em Goiânia para se deliciar e descobrir novos sabores

13 opções de delivery saudável em Goiânia

 

Quem faz dieta sabe que nem sempre é fácil manter uma alimentação rica em nutrientes e sabor.

Pensando nisso, listamos algumas empresas que se comprometem a entregar o melhor de folhagens, condimentos frescos, legumes, frutas e sucos funcionais em Goiânia. São locais que têm como objetivo proporcionar uma alimentação saudável para pessoas que não têm tempo para preparar suas próprias refeições mas querem seguir uma alimentação equilibrada.

Pode ir pegando o telefone:

 

Matula Gourmet

b06c18b8cc007223e580134455107930.jpg

Telefone: (62) 4018-9898

Instagram Site 

 

Empório da Salada

3423623e21a838ebb83c6a33c2df4816.jpg

Onde: Av. C 233, 806 – Setor Nova Suíça

Telefone: (62) 9 9327-0630

Instagram Facebook 

 

Health Food

a2588aa48cb92346d79d787616ea4a19.jpg

Onde: Avenida T-63, quadra S27 – Setor Bela Vista

Telefone: (62) 9 8341-9850

Instagram Facebook

 

Receitaria Empório das Dietas

b21e4a85afbe218c5f77122992d5dfca.jpg

Onde: Rua 147, 125 – Setor Marista

Telefone: (62) 3015-2255 | (62) 3945-2422 | (62) 9 9314-8308

Instagram Site 

 

Viva+Leve Gastronomia Light

c1954b70887ed9afbce6be83f1cd666a.JPG

Onde: Av. C-1, 137 – Jardim América

Telefone: (62) 3924-3277

Instagram Facebook

 

 

Mr. Fit Goiás

2b6370e0688c23250f7c1178e822e343.png

Onde: Av. Araguaia – Centro

Telefone: (62) 3639-6764

Facebook

 

 

Bapi – Gastronomia Saudável

93e89cc2abebd780ca4a26f7ba112d70.jpg

Onde: Av. T-63, 1210 – Jardim América

Telefone: (62) 3095-6569

 

 

Fruta e Raiz

91cfdc0f7e72305310c377425d943d70.jpg

Onde: Rua 22, qd. 61, lt. 20 – Vila Santa Helena

Telefone: (62) 3926-1221

 

 

Acanto Restaurante

cb6b7632089e6d587f3641d544c3b877.jpg

Onde: Rua 15, 32 – Setor Central

Telefone: (62) 3229-3712

 

 

Mais Salada

107982f4e69bfe0c328a98a2cc4dfac1.jpg

Onde: Rua Machado de Assis, quadra 7, lote 40 – Anhanguera

Telefone: (62) 3579-1559

 

 

Ateliê da Salada

ae2cb886e4ec5be7e47ddb51d615eddc.jpg

Onde: Av. D, 650 – Setor Oeste

Telefone: (62) 3996-1233

 

 

Rusticana Pizzas sem Glúten e Lactose

9a40b556a86337159fb3173a0f00fe07.jpg

Onde: Rua 134, 155 – Setor Marista

Telefone: (62) 3092-7242

 

 

Curupira

402de0b07a9c4dab702d8fb0298f75e4.jpg

Onde: Rua 22, 564 – Setor Oeste

Telefone: (62) 9 9424-1054

 

 

Agora não precisa mais daquela desculpa pra furar a dieta, hein? 😀

0449336e0e7c5ff6cf70b4a4fb36e049.gif

Ambiente com armazém e fast food saudável é inaugurado em Goiânia

Na próxima terça-feira, dia 14, acontece o coquetel de inauguração do mais novo espaço de alimentação saudável de Goiânia: o Container da Saúde.

Localizado na Ricardo Paranhos, região já conhecida por quem gosta de fazer exercícios ao ar livre, o local oferecerá produtos no conceito “fast, fresh and healthy food”, uma espécie de “fast food” de comidas saudáveis e naturais.  O local oferecerá lanches e refeições de fabricação própria e de parceiros, tudo sem conservantes e com alimentos frescos. O ambiente comporta ainda, um armazém com uma enorme variedade de produtos orgânicos, saudáveis, sem glúten, sem lactose e funcionais. A nutricionista Karen Guimarães foi a responsável por elaborar o cardápio e comanda a supervisão dos produtos. Além disso, o Container conta com uma Cozinha Show, que receberá Chefs esporadicamente para eventos do segmento. O Container funcionará de segunda à sexta das 7h às 20h, e aos sábados das 7h às 12h.

 

A inauguração contará com degustação dos produtos que serão vendidos no local, e é apenas para convidados e profissionais da imprensa.

14 restaurantes para compensar os excessos do Ano Novo em Goiânia

2017 chegou regado à festas e alegria. Mas agora que passou o final de semana é hora de começar aquela promessa de que no próximo ano a alimentação ia ser mais saudável.

Como sabemos que inúmeras variáveis nos impedem de comer em casa todos os dias (e que provavelmente muitos exageraram nas comemorações de fim de ano), trouxemos dicas deliciosas e leves pra te ajudar a entender que comer fora pode deixar de ser uma desculpa para não comer coisas que nos fazem bem. 

Confira 14 lugares bons, agradáveis e com comida natural para você deixar de lado essa história que na rua só tem besteira:

 

 

Slim Gastronomia Saudável

00c3095b7e8c88076df926a1b7cc9a23.JPG

No cardápio, é possível encontrar várias opções de salada, como a cearense, que leva castanha de caju, mix de folhas, maçã verde e queijo frescal (R$ 17,00) ou a baiana que leva coco em lascas, mix de folhas, lentilha, pimentão vermelho e amarelo (R$16,00). Ou você pode montar sua própria salada com 8 ingredientes (R$19,00) e acrescentar um grelhado de lombo de pirarucu (R$20,00) ou hambúrguer funcional bovino (R$10,00).

Endereço: Avenida República do Líbano, 2360, Setor Oeste

Telefone: (62) 3095-2220

 

Casa Benedita

592e22da9ba4e8ee16c891c99e7a3be5.jpg

O almoço no Casa Benedita é um self-service com cinco tipos de saladas e pratos quentes leves, carnes magras. O restaurante é um dos mais bonitos da capital, com um toque delicado e um belíssimo jardim vertical no salão.

Endereço: Rua S-2, 806, Setor Bela Vista

Telefone: (62) 3924-7971

 

Jagannatha

78a0d8bc3870cd7e30b52d4f9aad99d0.jpg

O Jagannatha busca através de um cardápio variado equilibrar o sabor e a saúde em uma alimentação lacto-vegetariana. O restaurante, inspirado na culinária indiana, serve refeições simples e possui uma linha de produtos integrais, para quem deseja se alimentar bem.

Endereço: Rua R-19, Quadra 17, Lote 9, Conjunto Itatiaia III

Telefone: (62) 8449-6252

  

República da Saúde

eddb9f1634ff9690b762f986fc1765e1.jpg

No restaurante do República da Saúde você pode escolher entre mais de 15 opções de saladas, massas, carnes e peixes, tudo preparado no azeite. O buffet self-service custa R$25,90, de segunda a sexta e R$ 32,90, sábado, domingo e feriados.

Endereço: Rua 89, 655, Setor Sul

Telefone: (62) 3942-6575 | (62) 3942-5576 | (62) 8257-6311 | (62) 8257-6312

 

Rosas Cozinha e Sentimento

dae7db966bcba52f25a4e7e413ed3990.jpg

O restaurante self-service oferece um buffet composto por 65 opções de saladas, legumes, risotos, peixes, carnes assadas e grelhadas, além das sobremesas, e serve feijoada light aos sábados. O quilo custa R$ 49,90 durante a semana – com pouco mais de R$20 você pode fazer um almoço saudável e leve até no bolso.

Endereço: Rua 2, 488, Setor Oeste

Telefone: (62) 3223-5676

   

Victoria Gourmet

b8ddd47ad9e0bf77bf1ff2db43505f9e.jpg

Em um ambiente refinado e bem decorado, o Victoria Gourmet serve um vasto buffet, com diversas opções de saladas, carnes, peixes, risotos e até comida japonesa. Sabores regionais também fazem parte do cardápio, como o frango caipira feito na panela de barro, a tradicional pamonha goiana e pratos com pequi e guariroba. Para acompanhar o almoço, sucos de frutas servidos em jarras de 500ml, como maracujá com laranja e gengibre, e o suco detox de laranja, abacaxi, limão, couve e chá verde.

Endereço: Rua 137, 90, Setor Marista

Telefone: (62) 3432-7727

  

Tribo do Açaí

d663eddd3299bb27bbfa7e90220534ca.JPG

Após a expansão da Tribo do Açaí em 2006, a casa, que passou a se chamar Tribo Restaurante, oferece um cardápio mais variado, com culinária fusion e opções de comida saudável como saladas, bebidas funcionais e sanduíches leves, além dos tradicionais crepes e açaí na tigela.

Endereço: Rua 36, 590, Setor Marista

Telefone: (62) 3226-0100

 

Pitanga Sabor e Equilíbrio

ba05a6ee5c8ba1b661c907df990cbd83.jpg

O restaurante prioriza alimentos naturais, frescos e orgânicos, preparados com cuidado artesanal. O cardápio conta com sucos tradicionais, detox, energéticos e revigorantes, além de saladas, massas artesanais e sanduíches leves. Ainda tem opção de prato funcional do dia, como o da foto, que leva arroz cateto integral, feijão, batata doce assada, farofa, frango grelhado e mini salada de folhas.

Endereço: Rua 70, 401, Jardim Goiás

Telefone: (62) 3093-1555

 

Loving Hut

4ffa23d84a084415fa98d971c6604555.jpg

Com apenas duas unidades no Brasil (Goiânia e São Paulo), a franquia da rede internacional de restaurantes veganos é um convite à cozinha gourmet elaborada com ingredientes saudáveis. O restaurante simples e funcional oferece um cardápio bem diversificado, com opções como o bife de glúten, a carne de soja e o tofu.

Endereço: Rua C-238, Quadra 554, Lote 11, Jardim América

Informações: (62) 3087-9884

 

Trupe do Açaí

0d9e6e8837247042c23d6a4e1c802ecd.JPG

O grande destaque do cardápio da Trupe é, claro, o açaí. O restaurante, que já é um ponto de encontro dos goianienses, também serve opções de saladas, sucos naturais, wraps e outras alternativas de comida natural. Durante a semana, o almoço é servido à quilo das 11h30 às 14h30.

Endereço: Avenida T11, 256, Setor Bueno

Telefone: (62) 3941-6070

 

BAPI

22daa3d9f7be3b886c1a6b7b60f18a34.jpg

O Bapi é uma rede de restaurantes e fast food leves e naturais. No cardápio, cerca de 400 opções de sucos, cremes e smoothies, e para comer, saladas frescas, wraps, risotos, grelhados, crepes, sanduíches leves, pratos executivos e massas.

Unidade Flamboyant – Avenida Deputado Jamel Cecílio, 3300, Shopping Flamboyant, Jardim Goiás

Telefone: (62) 3093-3094

Unidade Goiânia Shopping – Avenida T-10, 1300, Goiânia Shopping, Setor Bueno

Telefone: (62) 3093-3096

Unidade Bueno – Avenida T-63, 1210, Setor Bueno

Telefone: (62) 3095-6569

 

Mr Fit Fast Food Saudável

bdbcb68a2f49f7fe5474e1543275feec.jpg

É possível montar sua própria salada a partir de R$ 16,90, com 10 itens.

Endereço: Av. Araguaia, 381, Setor Central

Telefone: (62) 3639-6764

 

Ateliê da Salada

31e90d7994065e2a89189d3d92538c68.JPG

Trabalham com saladas, massas e grelhados. Há algumas opções de salada prontas que variam de R$ 16,00 a R$ 20,00, ou você pode montar sua salada, uma com 8 itens sai por R$ 19,00 (por um grelhado de frango você paga mais R$ 5,00).  

Endereço: Av. D, 650 – St. Oeste

Telefone: (62) 3996-1233 / 8472-4804

 

Dito Bem Dito

276b48522ad3a40a98755e628259ea94.jpg

Na hora do almoço, o cliente conta com um cardápio variado, oferecendo grelhados e molhos diferenciados que são a especialidade da casa. Entre as opções do almoço, o cliente pode experimentar a Salada Caesar com creme de gorgonzola ou a Salada Caesar com adicional de salmão.

Endereço: Rua 137, quadra 46, lote 04, no Setor Marista (em frente à pracinha).

Telefone: (62) 3942-9512

 

Lugares com comida saudável para pegar leve em Goiânia

Atualizado por: Thayná Rodrigues 

Dia: 20/08/2018

Saladas são uma excelente opção para refeições leves e saudáveis! Listamos lugares bacanas em Goiânia, que trazem opções por quilo, a la carte, “monte a sua” para manter sua rotina saudável, comendo bem!

 

Dito Bem Dito

Na hora do almoço, o cliente conta com um cardápio variado, oferecendo grelhados e molhos diferenciados que são a especialidade da casa. Entre as opções do almoço, o cliente pode experimentar a Salada Caesar com creme de gorgonzola e filé de frango (R$18,90) ou a Salada Caesar com adicional de salmão.

Endereço: Rua 137, quadra 46, lote 04, no Setor Marista (em frente à pracinha).

Funcionamento: de segunda a sábado, de 7h30 às 20h.

Telefone: (62) 3942-9512

984033845025e1fd4db9a713580465c4.jpg

Slim Gastronomia Saudável

No cardápio, é possível encontrar várias opções de salada, como a cearense, que leva castanha de caju, mix de folhas, maçã verde e queijo frescal (R$ 17,00) ou a baiana que leva coco em lascas, mix de folhas, lentilha, pimentão vermelho e amarelo (R$16,00). Ou você pode montar sua própria salada com 8 ingredientes (R$19,00) e acrescentar um grelhado de lombo de pirarucu (R$20,00) ou hambúrguer funcional bovino (R$10,00).

Endereço: Avenida República do Líbano, 2360, Setor Oeste

Telefone: (62) 3095-2220

Funcionamento: todos os dias das 10h30 às 21h

85555dc5cdcbe7d5dc6685f2bbba260e.jpg

 

Rosas Cozinha e Sentimento

O restaurante self-service oferece um buffet composto por 65 opções de saladas, legumes, risotos, peixes, carnes assadas e grelhadas, além das sobremesas, e serve feijoada light aos sábados. O quilo custa R$ 49,90 durante a semana – com pouco mais de R$20 você pode fazer um almoço saudável e leve até no bolso.

Endereço: Rua 2, 488, Setor Oeste

Funcionamento: de segunda a sábado das 11h às 14h30

Telefone: (62) 3223-5676

3c20f7987cfae833dd980d15bf577e26.jpg

Casa Benedita

O almoço no Casa Benedita é um self-service com cinco tipos de saladas e pratos quentes leves e com carnes magras. O restaurante é um dos mais bonitos da capital, com um toque delicado e um belíssimo jardim vertical no salão.

Endereço: Rua S-2, 806, Setor Bela Vista

Funcionamento: Segunda a sábado das 12h às 15h

Valores: R$70,00/kg de segunda a quinta, R$ 75,00/kg  sexta e sábado

Telefone: (62) 3924-7971

58327a664091556704ac366a0b569918.jpg

Cerrado Alimentos Orgânicos

O restaurante funciona junto com uma lojinha de produtos naturais. O almoço a quilo custa R$ 39,90/kg, sendo que às segundas é só comida vegetariana, terça e sexta uma opção de frango, e quarta, quinta e sábado, uma opção de peixe. Às terças e quartas ainda acontece feirinha orgânica das 16h às 19h.

Endereço: Rua 10, 342, Setor Sul

Funcionamento: Segunda a sábado das 11h às 14h30

Telefone: (62) 3213-4388

e843549494d90a7b6e6626e639351fc2.JPG

Jagannatha

O Jagannatha busca através de um cardápio variado equilibrar o sabor e a saúde em uma alimentação lacto-vegetariana. O restaurante, inspirado na culinária indiana, serve refeições simples e possui uma linha de produtos integrais, para quem deseja se alimentar bem.

Endereço: Rua R-19, Quadra 17, Lote 9, Conjunto Itatiaia III

Funcionamento: Segunda a sexta das 11h às 18h

Telefone: (62) 8449-6252

4d03a872e0c36acbdb03f725ddb607d1.jpg

República da Saúde

No restaurante do República da Saúde você pode escolher entre mais de 15 opções de saladas, massas, carnes e peixes, tudo preparado no azeite. O buffet self-service custa R$25,90, de segunda a sexta e R$ 32,90, sábado, domingo e feriados.

Endereço: Rua 89, 655, Setor Sul

Horário de funcionamento: Segunda das 08h às 20h. Terça a domingo das 08h às 23h.

Telefone: (62) 3942-6575 | (62) 3942-5576 | (62) 8257-6311 | (62) 8257-6312

d83baf74ae8ca70b7f481c1919d0dcc5.jpg

Salada Gyn Delivery

Saladas em pote, como a de frango, batata doce, ovo de codorna, brócolis, tomate cereja, queijo de búfala e alfaces americana e roxa sai por R$ 11,99.

Telefone: (62) 9987-4371

Instagram: @saladagyndelivery

a42a2b4172a7eab6754f78601cece34f.jpg

Ateliê da Salada

Trabalham com saladas, massas e grelhados. Há algumas opções de salada prontas que variam de R$ 16,00 a R$ 20,00, ou você pode montar sua salada, uma com 8 itens sai por R$ 19,00 (por um grelhado de frango você paga mais R$ 5,00).  

Telefone: (62) 3996-1233 / 8472-4804

 

Salada Express

Todos os dias uma opção diferente de salada individual R$ 13,00.

Telefone: (62) 8172-5311

Instagram: @saladaexpress

f6f35fe33d6a022a5f75d1a320d0096d.jpg

Delicity Saladas

Entregam saladas na sua casa ou você pode retirar na unidade deles no Setor Bueno por preços que variam de R$ 18,00 a R$ 29,00.

Telefone: (62) 8100-5755

Site

a17709a87172b34143e2e4b4b91955a1.jpg

Magos Três

Um dos mais tradicionais restaurantes de comida natural do centro de Goiânia, o Magos Três tem almoço por R$32,90 o quilo – dá para comer bem com até R$15. A casa funciona para o almoço a partir das 10h30.

Endereço: Rua 6, 187, Setor Central

Funcionamento: de segunda a sexta das 8h às 18h, sábado das 8h às 14h.

Telefone: (62) 3229-2329

 

Natural Alimentos

A Natural Alimentos oferece almoço vegetariano em duas opções de tamanho, 620g ou 330g, mas cada dia com um cardápio diferente. A casa ainda oferece açaí, quibe integral, tortas, crepes e doces.

Ao lado do restaurante fica o empório com produtos naturais e orgânicos (sem agrotóxico) empacotados e a granel, sucos, vinhos, pães integrais, frutas secas, cereais integrais, castanhas, verduras, vitaminas, chás, azeites e produtos dietéticos e sem glúten.

Endereço: Rua 4, 58, Setor Central

Funcionamento: de segunda a sábado das 8h às 18h

Telefone: (62) 3229-1219

33a0bbb12229c5e8f22c763a4d1c3922.JPG

Pitanga

O restaurante prioriza alimentos naturais, frescos e orgânicos, preparados com cuidado artesanal. O cardápio conta com sucos tradicionais, detox, energéticos e revigorantes, além de saladas, massas artesanais e sanduíches leves. Ainda tem opção de prato funcional do dia, como o da foto, que leva arroz cateto integral, feijão, batata doce assada, farofa, frango grelhado e mini salada de folhas.

Endereços: Rua 70, 401, Jardim Goiás | Alameda Ricardo Paranhos, Setor Marista

Horário de funcionamento: Unidade Jardim Goiás: de terça a domingo das 12h às 22h | Unidade Ricardo Paranhos: de segunda a sábado das 11h30 às 15h

Telefone: (62) 3093-1555

28ec2eb1e2b7948b469d595e226203ea.jpg

Trupe do Açaí

O grande destaque do cardápio da Trupe é, claro, o açaí. O restaurante, que já é um ponto de encontro dos goianienses, também serve opções de saladas, sucos naturais, wraps e outras alternativas de comida natural. Durante a semana, o almoço é servido à quilo pelo valor de R$ 29,90, das 11h30 às 14h30.

Endereço: Avenida T11, 256, Setor Bueno

Telefone: (62) 3941-6070

 

Contemporane

No cardápio, opções de saladas como a Green Salad, uma mini salada de folhas verdes, molho francês, tomate cereja e palmito e a Contemporane, que leva frango desfiado, flor de brócolis, alcaparras, tomate, azeitona preta, massa tipo fusilli, mussarela de búfala e molho pesto.

Endereço: Rua 1136, 365, Setor Marista

Funcionamento: de terça a quinta das 11h30 às 15h e 18h às 00h. Sexta das 11h30 às 15h e das 18h às 1h. Sábado das 12h às 1h. Domingo e feriados das 12h às 00h.

Telefone: (62) 3281-6268 | 3278-3930

85c2c1a83d28d91a09f90c176bd57ae1.jpg

Tribo do Açaí

Após a expansão da Tribo do Açaí em 2006, a casa, que passou a se chamar Tribo Restaurante, oferece um cardápio mais variado, com culinária fusion e opções de comida saudável como saladas, bebidas funcionais e sanduíches leves, além dos tradicionais crepes e açaí na tigela.

Endereço: Rua 36, 590, Setor Marista

Funcionamento: Segunda a sexta das 8h às 18h

Telefone: (62) 3226-0100

 

Panela Mágica

A casa oferece culinária intuitiva e funcional com um cardápio de entradas, antepastos, orgânicos, saladas, massas, peixes, aves, carnes vermelhas e sobremesas artesanais. O restaurante também serve café da manhã com sucos, chás, ovos mexidos, torrada integral sem glúten, salada de frutas, granola e muitas outras opções.

Unidade Marista I – Rua 137, 120, Setor Marista

Funcionamento: Segunda das 12h às 15h30. Terça a sexta das 08h às 11h e das 12h às 15h30. Sábado e domingo das 08h às 11h e das 12h às 16h.

Telefone: (62) 3945-4138

Unidade Marista II – Rua 13, 773, Setor Marista

Funcionamento: Segunda das 12h às 15h30. Terça a sexta das 08h às 11h e das 12h às 15h30. Sábado e domingo das 08h às 11h e das 12h às 16h.

Telefone: (62) 3223-6604

e5db3114262beb2a8ad9d857edc8bf00.JPG

BAPI

O Bapi é uma rede de restaurantes e fast food leves e naturais. No cardápio, cerca de 400 opções de sucos, cremes e smoothies, e para comer, saladas frescas, wraps, risotos, grelhados, crepes, sanduíches leves, pratos executivos e massas. Você pode pedir uma salada a partir de R$29,40, que é a Vegana e leva alface, ricta, brócolis, grão de bico, champignon, tomate seco, alcaparras, manjericão e molho italiano.

Unidade Flamboyant – Avenida Deputado Jamel Cecílio, 3300, Shopping Flamboyant, Jardim Goiás

Funcionamento: Diariamente das 10h às 23h.

Telefone: (62) 3093-3094

Unidade Goiânia Shopping – Avenida T-10, 1300, Goiânia Shopping, Setor Bueno

Funcionamento: Diariamente das 10h às 23h.

Telefone: (62) 3093-3096

Unidade Bueno – Avenida T-63, 1210, Setor Bueno

Funcionamento: Domingo a quinta das 11h às 23h. Sexta e sábado das 11h às 02h.

Telefone: (62) 3095-6569

Unidade Marista – Avenida Ricardo Paranhos (ao lado da Pizza à Bessa), Setor Marista

Funcionamento: Domingo a quinta das 11h às 23h. Sexta e sábado das 11h às 02h.

dcfddaf052dd30ed262d665d70ab6986.jpg

 Mr Fit Fast Food Saudável

É possível montar sua própria salada a partir de R$ 16,90, com 10 itens.

Endereço: Av. Araguaia, 381, Setor Central
Funcionamento: de segunda a sexta das 10h30 às 20h30

bdbcb68a2f49f7fe5474e1543275feec.jpg

Piquiras

O Piquiras serve almoço executivo e no cardápio traz muitas opções de salada. Além disso, toda a tarde tem o Festival de Saladas, que acontece de segunda a sexta a partir das 18h. São 10 opções incríveis:  

Do Porto (R$ 48): Lascas de Bacalhau, Mix de Folhas, Azeitonas Pretas, Tomate Cereja e Brócolis. Acompanha Molho Oriental.

Caprese Gourmet (R$ 45): Filé Mignon Grelhado, Mussarela de Búfala, Tomate Caqui, Pepino Caramelizado e Manjericão. Acompanha Molho Mostarda e Mel.

Pera ao Gorgonzola (R$ 25): Dueto de Alface, Rúcula, Gorgonzola, Pera Caramelizada e Carta Musical. Acompanha Molho de Iogurte.

Salada Piquiras (R$ 30): Mix de Folhas, Lascas de Peito de Peru, Uva, Tomate Cereja, Morango e Mussarela de Búfala. Acompanha Molho de Champagne.

Floresta Negra (R$ 45): Robalo Grelhado, Arroz Negro com Morangos, Mix de Folhas e Manga. Acompanha Molho de Laranja.

Carmel (R$ 45): Salmão Encrostado com Gergelim, Rúcula, Alface Americana, Brotos e Abacaxi Grelhado. Acompanha Molho de Mostarda.

Fit Buena (R$ 38): Mix de Folhas, Sete Cereais, Chips de Batata Doce, Tomate Seco e Rosbife. Acompanha Molho de Parmesão.

Salada Mexicana (R$ 35): Carne de Sol Desfiada, Suave Toque de Pimenta, Dueto de Repolho Flambado ao Aroma de Bacon, Azeitonas Verdes, Vagem, Rúcula e Tomate Cereja. Acompanha Molho de Creme Cottage.

Caesar Salad (R$ 35): Tradicional Salada Caesar de Frango com Alface Romana, Croutons, Parmesão e Molho Caesar.

Camarão à Ilha Bela (R$ 50): Camarões, Mix de Folhas, Tomate Cereja, Lâminas de Pepino, Gergelim Preto e Creme de Limão Siciliano.

Endereço:

Piquiras Flamboyant – Avenida Deputado Jamel Cecílio, 3300, Jardim Goiás. Telefone: (62) 3920-2515

Piquiras Bougainville – Rua 9, 1855, Setor Marista. Telefone: (62) 3945-9900

Piquiras Buena Vista – Rua T-61, 118, Setor Bueno. Telefone: (62) 3636-0050

7b57aca88b0396402d907938530752e0.jpg

Bapi

O Bapi é uma rede de restaurantes e fast food leves e naturais. No extenso cardápio, são cerca de 400 combinações, entre sucos, cremes e smoothies. Para comer, saladas frescas, wraps, risotos, grelhados, crepes, sanduíches leves, pratos executivos e massas.

Almoço executivo com entrada, prato principal e sobremesa é servido nas unidades Marista e Bueno, de segunda à sexta, das 11h às 15h.

Feitos com frutas selecionadas, de diferentes partes do Brasil, os cerca de 60 tipos de sucos são o chamariz da casa.

Unidades:
Shopping Flamboyant (3° piso)- Avenida Deputado Jamel Cecílio, n° 3300, Jardim Goiás
(62) 3093-3094
Diariamente das 10:00 – 23:00.

Goiânia Shopping (3° piso) – Avenida T-10, n° 1300, Setor Bueno
Diariamente das 10:00 – 23:00.
(62) 3093-3096

Avenida T-63, n° 1210, Setor Bueno
Dom-Qui: 11:00 – 23:00 / Sex e Sáb: 11:00 – 02:00
(62) 3095-6569

Avenida Ricardo Paranhos (ao lado da Pizza à Bessa), Setor Marista
Dom-Qui: 11:00 – 23:00 / Sex e Sáb: 11:00 – 02:00

 

Todo conteúdo desse site é de direito reservado ao Curta Mais.

Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização expressa e formalizada do veículo.

Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal. – Lei n° 9.610-98 sobre os Direitos Autorais.

Curta Mais – Todos os direitos reservados.

Curta Mais não se responsabiliza por eventuais mudanças na programação ou localização aqui divulgados. Ligue sempre com antecedência para confirmar as informações e não perder viagem.