Rebeca Andrade conquista o ouro no salto e a prata nas barras no Mundial de ginástica

 

Com nota final de 14.966, a campeã olímpica conquistou a medalha de ouro no salto no Mundial de Ginástica Artística disputado em Kitakyushu, no Japão. A italiana Asia D’Amato e a russa Angelina Melnikova completaram o pódio da modalidade com prata e bronze, respectivamente.

 

 Horas depois da conquista, Rebeca voltou para a disputa das barras assimétricas, levando a prata ao lado das chinesas Wei Xiaoyuan, que ficou com o título, e Luo Rui, terceiro lugar pelo critério de desempate. Com as conquistas, a atleta se torna a primera brasileira a subir no pódio duas vezes em uma única edição do Mundial.

Rebeca Andrade conquista mais duas medalhas de ouro no Brasileiro de Ginástica

Em sua primeira competição desde as duas medalhas conquistadas na Olimpíada de Tóquio, a ginasta Rebeca Andrade conquistou o ouro individual geral e liderou o Flamengo ao título por equipes, junto com Jade Barbosa, Daniele Hypólito e Lorrane Oliveira, nessa sexta-feira (1º), no Campeonato Brasileiro de Ginástica, em Aracaju, no Sergipe.

A atleta brilhou na disputa do solo, garantindo 13.800 pontos. Na prova de salto ela ficou com 15.050, enquanto nas barras assimétricas Rebeca marcou 15.100. No último aparelho, a trave, a ginasta cravou 14.000 pontos, somando total de 57.950 pontos, o suficiente para garantir com folga o título do individual geral.

Após sua apresentação, Rebeca disse, em entrevista, que se sentia confiante e estava feliz em estar de volta disputando pelo seu time carioca: “Eu queria chegar ao Brasileiro e fazer boas apresentações. Eu cheguei ao Brasileiro e fiz o melhor que eu podia. E foi bom”, afirmou a medalhista, que se apresentou mais uma vez no solo com a música Baile de Favela. Agora, Rebeca se prepara para disputar o Mundial de Kitakyushu, entre 18 e 24 de outubro.

Imagem: Gabriel Gentile

Veja também:

8 filmes sobre esporte para entrar no clima das Olimpíadas

Academia Bodytech em Goiânia abre moderna sala de CrossFit

Após quase 10 anos de atuação em Goiânia, a academia Bodytech decidiu incluir o CrossFit na unidade Marista entre as opções de atividade para seus mais de 3 mil alunos. A modalidade será oferecida a partir do dia 13 de novembro. Verdadeira febre no mundo fitness na atualidade, a atividade proporciona equilíbrio, agilidade, velocidade, potência, força, resistência muscular e cardiorrespiratória e é a aposta para o verão. A aula fará parte da grade da academia, disponível para qualquer cliente interessado numa nova sala de 100 m2.

Independente da idade ou nível físico, a teoria do CrossFit vem revolucionando o mercado fitness. “É uma atividade desenvolvida por meio de movimentos funcionais constantemente variados e executados em relativa alta intensidade”, explica Eduardo Netto, diretor técnico da Bodytech Company.

Apesar de ser possível utilizar equipamentos específicos como barras e anilhas olímpicas, kettlebells, pesos livres, cordas, caixas, bolas, argolas, remos e bikes, entre outros, o principal “equipamento” para a prática da atividade é o peso do próprio corpo. Sua metodologia implica na utilização de quadros como placares, onde são registrados realizações e pontuações dos exercícios. “Esses registros não só servem como meios de motivação, mas também como indicadores das performances. E mais do que isso, como se trata de uma plataforma de performance on line, permite comparações entre os participantes”, afirma o diretor técnico Eduardo Netto.

O primeiro passo para ingressar nos treinos de alta intensidade é conhecer os movimentos e técnicas. O aluno realiza aulas em pequenos grupos, de conhecimento, para então dar continuidade ao programa. “Dessa forma viabilizamos a segurança da aula e a certeza de que o aluno irá executar os movimentos básicos com eficácia, uma vez que já foram ensinados e corrigidos. Uma das nossas maiores preocupações, e que temos vivenciado com bastante frequência, é a utilização de cargas de forma prematura. É muito importante executar os movimentos tecnicamente corretos e que somente após esse período com bastante repetições, utilizar carga, de acordo com a instrução do profissional”, explica Eduardo Netto.

Após aprimorar as técnicas, as aulas no novo box CrossFit Marista vão acontecer em grupo com no máximo 15 participantes e duração total de 60 minutos. A aula consiste num aquecimento, seguido de um treinamento de força ou a realização de algum movimento funcional e depois o WOD (workout of the day), ou treino do dia. “A montagem do WOD muda de dia para dia, mas tipicamente inclui uma mistura de exercícios funcionais feitos em alta intensidade por um período que geralmente varia entre 5 a 20 minutos”, acrescenta Dudu Netto.

Academia

CrossFit é novidade na maior academia de Goiânia. (Foto: Camila Serradourada) 

Sobre a Bodytech

Referência no conceito de wellness, que busca promover a saúde física e mental dos clientes, a Bodytech é referência no mercado fitness brasileiro pelo padrão de qualidade em infraestrutura e serviços. Em Goiânia, a empresa foi inaugurada em 2008.

A maior academia de Goiânia conta com 7.500 m², e tem mais de 3 mil alunos matriculados e cerca de 200 profissionais de Educação Física em atuação na unidade do Setor Marista. Com diversos planos e programas, a academia oferece opções personalizadas de atendimento para modalidades individuais e atividades que podem ser feitas coletivamente, que contemplam toda a família.

No País, a Bodytech Company está presente em 16 estados e no Distrito Federal, com as marcas Bodytech e Fórmula, e tem uma história de 12 anos. O grupo tem à frente os empresários Alexandre Accioly, Luiz Urquiza, João Paulo Diniz e Bernardo Rezende – o Bernardinho da seleção Brasileira. São 103 academias, 55 sob a marca Bodytech e 48 sob a marca Fórmula.

Plano exclusivo para jovens e adolescentes

Outra novidade da Bodytech é o Student Plan, criado especialmente para jovens e adolescentes entre 12 e 22 anos com preços a partir de R$ 120 das 9h00 às 17h00. Através deste novo pacote os alunos poderão desfrutar de todos os benefícios das academias Bodytech por um preço especial.

Para completar, os profissionais orientarão os jovens de acordo com a necessidade individual e respeitando o desenvolvimento corporal de cada aluno. “O treinamento adequado, nessa fase da vida é muito importante, pois ajuda na prevenção da obesidade, no fortalecimento da estrutura osteoarticular, na melhora postural , no condicionamento, e no estímulo da capacidade de concentração”, explica o diretor técnico da Bodytech Company, Eduardo Netto.

Quem aderir ao Student Plan terá direito a musculação e às atividades coletivas terrestres. Enquanto para ter acesso às atividades aquáticas o aluno deve optar pelo plano Student Total. Porém, a utilização de ambos só é válida na academia em que o aluno se matricular e não dá direito a utilização de outras unidades da rede. Durante a semana o plano é válido em horários restrito de acordo com cada unidade, com horários livres nos finais de semana e feriados.

Os interessados poderão fazer a inscrição na unidade de sua preferência ou pelo site www.btstudentplan.com.br. É importante ressaltar que, para se inscrever pelo site, é preciso ter mais de 18 anos; que na hora da inscrição é cobrada uma taxa de adesão; e que a unidade Iguatemi São Paulo, é a única da rede que não terá o Student Plan.

Bodytech Marista 

Endereço: Rua 147, nº 75, Setor Marista, Goiânia

Telefone: (62) 4013-6464

UFG oferece cursos de modalidades esportivas a preços populares

A Universidade Federal de Goiás oferece práticas aquáticas, esporte, dança, lutas, ginástica e yoga, o valor das inscrições varia entre R$ 45,00 à 90,00 por semestre, as vagas são para pessoas de todas as idades.

As inscrições são realizadas exclusivamente pelo site da universidade, e o comprovante de pagamento da inscrição deve ser entregue na Coordenação de Extensão até o dia 18/08 (sexta-feira), após essa data as inscrições sem pagamento serão canceladas.

Confira as modalidades e horários aqui.

Para ver os valores e realizar inscrição acesse o site. 

 

SERVIÇO

Atividades Esportivas e Corporais

Onde: UFG – Avenida Esperança s/n, Campus Samambaia.

Mais Informações:  (62) 3521.1085

 Imagem: David Mark / Pixabay

 

Parque Lago das Rosas é palco de aulão gratuito de ginástica e ritmos neste sábado

O evento “Vida Saudável/Projeto Sentinelas” é uma iniciativa do Sesi Canaã como forma de incentivar a prática de hábitos saudáveis em Goiânia. As atividades vão acontecer a partir das 9h deste sábado, 4, no Parque Lago das Rosas. Às 10h os participantes vão ter um aulão de ginástica/ritmos para estimular a prática esportiva, além de atividades de alimentação saudável.

 

S E R V I Ç O
Quando: 04 de março, sábado
Onde: Parque Lago das Rosas
Que horas: a partir das 9h
Informações: 3236-3833
Entrada gratuita

 

Comente esse assunto em nossas redes sociais e acompanhe o Curta Mais no Facebook, Instagram e Twitter.

Diego Hypólito é prata na Ginastica Artistica e Arhur Nori é bronze

O dia 14 de agosto de 2016 foi histórico para a ginástica olímpica brasileira. Com apresentações de gala, Diego Hypólito e Artur Nori faturaram as medalhas de prata e de bronze no solo. O ouro ficou com o americano Max Whitlock.