8 alimentos que podem nos deixar mais bonitos

Tem vezes que a gente quer cuidar da beleza, mas o bolso não ajuda. Se você não consegue nesse momento investir em tratamentos caros para a pele e cabelos, saiba que alguns alimentos presentes na sua cozinha podem ser ótimos aliados nos cuidados pessoais. 

 

Confira dicas de ingredientes que vale a pena usar para melhorar o visual e a saúde.

 

1. Mel

 

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O mel é um grande promotor da saúde da pele. Por conta de sua característica umectante, ele ajuda a pele a absorver e reter a umidade. Alguns tipos de mel, como o de Manuka, tem ação antibacteriana, o que significa que pode ser um grande aliado na batalha contra a acne.

 

Além disso, uma máscara de mel pode ser um ótimo método para revigorar a pele do rosto. Basta passar uma camada no rosto limpo, deixar descansar e depois tirar tudo.

 

2. Açaí

 

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A frutinha roxa típica da América do Sul tem níveis muito altos de antioxidantes, o que ajuda a combater o envelhecimento precoce e melhora o fluxo sanguíneo. Algumas lojas de produtos naturais vendem pó de açaí, que pode ser usado como um bom esfoliante natural no rosto.

 

3. Ovos

 

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Sabe aquela textura meio estranha das claras dos ovos? Isso se deve à quantidade de alta de proteína presente nesta parte, o que pode ajudar a fechar os poros e retardar o envelhecimento da pele. Há muitos tratamentos de beleza feitos em casa que incluem a clara dentro da rotina.

 

4. Abacate

 

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O abacate pode ser um ótimo aliado para a saúde dos cabelos. Uma boa forma é misturá-lo com leite de coco e passar nos fios, deixando descansar por 15 minutos antes de levar. Isso ajuda a selar as pontas e deixar o cabelo com uma aparência muito melhor.

 

5. Aveia

 

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A aveia é considerada um alimento muito completo e saudável. Ela também é útil para a pele, e por isso costuma ser um ingrediente usado em cosméticos que ajudam a acalmar a pele irritada ou inflamada. Seu poder nutritivo vem de sua mistura de flavonoides, fenóis e um tipo de polifenóis chamados avenantramidas. 

 

A partir da farinha de aveia, dá para criar em casa algumas máscaras faciais bem eficientes. Uma boa ideia é combinar com mel e fazer uma mistura muito calmante para a pele do rosto.

 

6. Óleo de coco

 

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Aqui também temos um ingrediente que está sempre aparecendo em cosméticos e produtos para cabelo. O óleo de coco tem uma capacidade incrível como hidratante, além de ter muitos antioxidantes e ser antifúngico. Dá para usar no rosto e nos fios sem problemas.

 

7. Cúrcuma

 

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A raiz de açafrão (também chamada de cúrcuma) não serve apenas para fazer um curry delicioso. Este vegetal é um dos mais completos da natureza: ele tem propriedades anti-inflamatórias, anti-sépticas, antioxidantes e adstringentes. Ao ser colocado na pele, ajuda a combater as rugas e ou atenuar cicatrizes de acne. Contudo, ele deve ser diluído com outros ingredientes, para não manchar a pele.

 

8. Vinagre de maçã

 

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O vinagre de maçã é realmente um líquido muito especial, cuja função vai muito além de temperar os legumes. Ele contém alfa-hidroxiácidos naturais, que ajudam a remover a sujeira que pode se acumular na pele. Por isso, também costuma ser usado como um tônico que torna a pele mais saudável com o uso constante. 

 

Ele também é bastante usado no cabelo, que fica mais brilhoso depois de uma boa enxaguada com vinagre. Mas lembre-se de lavar bem depois para não ficar cheirando a salada.

 

 

 

Foto: Reprodução

 

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Para curtir o fim de semana sem gastar muito

O final de semana já está chegando e com ele aquela vontade de fazer algo diferente. Se você está pensando que não dá para sair de casa sem gastar muito, informamos que você está enganado. Para salvar suas horas gastas na frente da TV com algo mais prazeroso, selecionamos as melhores opções para curtir este fim de semana sem gastar muita grana. 

 

Festa Junina

Aqui não faltam opções! Tem festa para todo o canto da cidade e para todos os bolsos. Confira o roteiro oficial dos arraias de Goiânia que o Curta Mais preparou aqui.

 

Bolshoi Pub

Uma dica para começar o fim de semana com o pé direito. A Banda Venosa, queridinha dos frequentadores assíduos do Bolshoi, se apresenta na casa nesta sexta (3)! Eles são residentes da casa já a alguns anos e ressuscitam vários clássicos do rock de todos os períodos, sempre levando grande público ao Pub. Nenhum show é igual ao outro, talvez esta seja uma das razões da banda ter conquistado seu prestígio, além da energia contagiante no palco e pela execução de alto nível de seus músicos.

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12ª Edição do Festival Italiano Gastronomia e Cultura de Nova Veneza

O famoso festival de Italiano começou na quarta-feira (2) e vai até domingo (5). A entrada é gratuita e os pratos variam entre R$10 e R$30. Vai me dizer que não gosta de uma boa massa?

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Degustação de Vinhos Gran Cru

A loja Grand Cru, em Goiânia, promove nova degustação cortesia amanhã, das 11h às 14h. Enólogos e amantes de uma boa bebida poderão experimentar vinhos brancos e tintos. Os rótulos disponíveis são: Terra Serena Grand Cuvèe Extra Dry, Vistamar Brisa Chardonnay 2015, Leyda Reserva Pinot Noir 2013 e Koyle Gran Reserva Syrah 2012.

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Segura, Mamãe! – Teatro Sesc Centro

Neste sábado (4) tem o espetáculo Segura, Mamãe!, no Teatro Sesc Centro. Produzido pela Cia da Sorte (DF), a peça mescla a palhaçaria às técnicas de equilibrismo, malabarismo e mágica, sempre com a participação da plateia.

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1936 Lorca, a morte, o luar e o ovo da serpente – Teatro Sesc Centro

O Teatro Sesc Centro ainda recebe neste Sábado (4) e domingo (5) o grupo Sonhus Teatro Ritual com o espetáculo: 1936 Lorca, a morte, o luar e o ovo da serpente. Este trabalho faz parte das comemorações de 20 anos do grupo, celebrados neste ano de 2016.

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Amor Maior Festival

No sábado (4), o Atlanta Music Hall vai ser o palco de um grande encontro da música gospel aqui em Goiânia. Rosa de Saron, Tony Allysson, Diego Fernandes, Jennifer e Jessica, Nery Neto e Evandro José se apresentam no festival de música gospel Amor Maior. Os ingressos já estão à venda com valores de R$25 para o frontstage e R$40 para o camarote (primeiro lote).

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Festival Sesi Bonecos do Mundo

O evento começou no dia 1 no Teatro SESI, mas durante o fim de semana as apresentações serão ao ar livre na Praça Cívica. O festival conta com a participação de companhias de oito países, todas elas especialistas na arte do teatro de bonecos. Entre várias apresentações dignas de nota, a banda Pato Fu se apresentará em conjunto com o espetáculo “Alice Live”, do grupo Giramundo, em performance ao vivo no dia 4, para fechar as atividades de sábado.

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II Feira Eco-Cultural do Cerrado

O setor Sul recebe, nos dias 04 e 05 de junho, artistas locais, shows e diversas atividades culturais, além de representantes da economia criativa goiana para comercialização de produtos, movimentando a cadeia produtiva local.

Um projeto multiárea e consciente que inclui apresentações musicais, espetáculos circenses, dança e discotecagem durante todo o fim de semana, a partir das 15h. A Feira promove ainda uma série de oficinas abertas ao público e ações relacionadas à iniciativas e movimentos ecológicos e sociais.

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1ª Mostra de Talentos + que Especiais

O evento, que teve início no dia 2 e se estende até o dia 5 de junho, é primeira exposição realizada no Estado de Goiás que reúne produções artísticas e apresentações de crianças, jovens e adultos com deficiência intelectual e/ou física, com transtorno do espectro do autismo e síndrome de Down.

O projeto é desenvolvido pela Associação Espaço Vida em parceria com as Arteterapeutas Jaqueline Comazzi e Ivana Veiga, o Fotógrafo Júnior Ribeiro e com o Centro Cultural Oscar Niemeyer e promove, ainda, mesas redondas e palestras com profissionais da área de educação e saúde. A entrada é gratuita.

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Lançamento da 8ª Festa Literária de Pirenópolis

Para quem é apaixonado por literatura é bom ir se programando para um das mais tradicionais festas literárias de Goiás: a 8ª Flipiri – Festa Literária de Pirenópolis, com o tema “Literatura e Natureza”. O lançamento do evento acontece no próximo domingo, 5 de junho, com um sarau literário com Inácio Loyola de Brandão e sua filha Rita Gullo, que apresentam o espetáculo cênico musical Solidão no Fundo da Agulha.

A festa será aberta ao público no mês de setembro, com palestras, rodas de leitura, oficinas literárias, encontro de ilustradores e muito mais.

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Feira de Adoção de animais no Parque Vaca Brava

Neste sábado (4) tem Feira de Adoção de animais no Parque Vaca Brava. A ação é uma iniciativa do Grupo Amparar, Patinhas de Anjo e Clínica VetVip. Além de cães e gatos para adoção (todos os animais castrados, vacinados e vermifugados), no local também haverá vermifugação gratuita. E caso você não possa adotar um bichinho, entre na causa ajudando na arrecadação de ração (para cães e gatos), patê (para cães e gatos) e material de limpeza para alguns abrigos de Goiânia. O evento tem inicio as 09h e vai ate às 17h.

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14º Pet’s Day do Grupo Miau AuAu

Domingo (5) é dia de adoção de animais no shopping Passeio das Águas. Cerca de 40 animais, entre cães e gatos, estarão no local para adoção. Os bichinho estavam em situação de abandono e agora, devidamente tratados, vacinados, vermifugados e castrados, procuram uma nova casa. A taxa de adoção é de R$30 e para adotar é necessário ser maior de 18 anos, portar Documento de identificação e comprovante de endereço e passar pela triagem.

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20 bares e botecos baratos em Goiânia

Quem é bom de boteco já sabe que boteco bom é boteco “copo sujo”. A expressão talvez seja a melhor forma de traduzir a experiência de beber uma gelada e devorar petiscos incríveis num ambiente simples e aconchegante. Traduzindo: boteco copo sujo é boteco bom! Curta Mais presta uma homenagem a esses estabelecimentos que são a cara de Goiânia e reúne gente louca por uma calçada e uma cerveja estupidamente gelada num ambiente sempre muito democrático. Programa perfeito para comer bem com pouca grana. Bom proveito e Curta Mais!

 

Pastelaria da 84

A Pastelaria da 84 reúne comidinhas e cerveja gelada pra acompanhar com preço em conta.

Endereço: Rua 84, 17 – sala 3 – Setor Sul – Goiânia

Telefone: 3223-5370

 

S4 Bar

Com cerveja a R$6, o S4 é a dica para quem mora no Setor Bela Vista.

Endereço: Rua T64, N295, Setor Bela Vista

Horário: Segunda a sexta a partir das 15h Sábado e domingo a partir das 10h.

Telefone: 3255-8703

 

Tio Patinhas

Endereço: Rua Dez, Setor Leste Universitário

Telefone: 3261-5806

 

Bar do Gordo

Endereço: Rua Niterói, N200, Qd.15 Lt.01, Alto da Glória

Telefone: 3242-0492

 

Buteko do Doquinha

Endereço: Avenida Lisboa, Jardim Europa

Telefone: 8108-5911 | 8220-1293 | 9186-5611

 

Bar da Tia

Ponto de encontro dos estudantes da Praça Universitária, o Bar da Tia tem petisco e cerveja gelada.

Endereço: Praça Universitária, S/N, Setor Universitário

Horário: Segunda a sexta das 10h30 às 22h15.

Telefone: 9633-9390

 

Boteco do Zé

Endereço: Setor dos Funcionários, próximo à Praça A e à Escola Municipal Rui Barbosa

 

Jantinha Grill do Parque Amazônia

Jantinha

Com R$ 10 dá pra matar a fome por lá. Destaque para o espetinho de contra-filé e o pão com alho. Importante destacar que o estabelecimento não aceita cartão de crédito, apenas dinheiro!

Onde: Avenida Terezinha de Morais, Qd 197, Lt 3, Parque Amazônia (em frente a Praça da Feira do Pq. Amazonas).

Telefone: (62) 3202-4128

 

Breguellas

A história do Breguelas começa em 1978, quando Samuel “Breguellas” veio a Goiânia para estudar e criou uma lanchonete, que foi crescendo e se transformou no bar de hoje. Ao longo da trajetória, Gonçalo, atual proprietário, se juntou ao negócio. Os pratos mais queridos e tradicionais da casa são as porções de disco de carne (R$5) e a porção de carne de lata (R$40 e serve duas pessoas), especialidade do Breguellas.

Breguellas

Gonçalo e os célebres petiscos do Breguellas. Foto: Jornal O Popular.

Onde: Rua 134, 155 – salas 63 e 64, Condomínio Shopping Center Sul, Setor Sul

Horário: Segunda a sexta das 14h às 00h. Sábado das 10h às 20h.

Telefone: (62) 9175-0326

 

Taina-kan

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A ideia e a intenção do Mauro, o proprietário, era mesmo criar um bar. E desde 1989, o Taina-kan atende a proposta. Começando pequeno, o bar mantém a tradição da calçada, recebendo os clientes para happy hours animados e regados de cerveja gelada. Os espetinhos são o carro-chefe, em especial o de cafta de frango e de picanha (R$13 cada, acompanhados de feijão tropeiro e mandioca).

Onde: Avenida T-1, 1286 – Setor Bueno

Horário: Segunda a sexta das 17h às 00h. Sábado das 11h às 00h.

Telefone: 3251-1015

 

Bar do Porcão

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O tradicional Bar do Porcão reúne grande parte da cultura underground de Goiânia há anos no comecinho da Avenida 84 (quase em frente ao Palácio Pedro Ludovico Teixeira – Praça Cívica). Cerveja gelada e petiscos deliciosamente fritos na hora fazem parte da experiência. Para quem adora o típcio programa boteco simplão e bacana, esse é o lugar.

 

Carne de Sol do Serginho

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Há 25 anos, o petisco predileto da clientela é a receita que dá nome ao bar. Assada na brasa, a carne de sol chega à mesa em porção farta que dá para três pessoas, temperada com manteiga do sertão e na companhia de mandioca. Destaque também para o bolinho de arroz com carne de sol e a porção de torresmo com mandioca frita. 

Endereço: Rua do Comércio, 615 – Setor Centro-Oeste – Goiânia

Telefone: 8405-7863

 

Distribuidora de Bebidas e Esptinho do Valério

Distribuidora

Dos lugares pra comer depois da balada, um achado no Setor Pedro Ludovico, pertinho do Terminal Izidória. No local funciona a Distribuidora de Bebidas do Valério que também serve espetinhos madrugada adentro. “Enquanto tiver cliente, estamos funcionando”, conta o próprio Valério, que é uma simpatia! A jantinha da foto custa R$ 10 (muito bem servida). O boteco também serve caldos, panelinhas, peixe assado na brasa, mas é a jantinha que faz mais sucesso entre os clientes.

Av. 2ª Radial, Qd. 58 Lt. 20, Setor Pedro Ludovico (próximo ao Terminal Izidória).

 

Bar Du Marcelo

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Av. Central – Qd.O – Lt. 23 – Setor Castelo Branco

Telefone: (62) 3233-1643

 

Bar do Giló

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Faz tempo que a clientela do bar do Giló, na esquina da T-4 com a T-64, no setor Bueno, cresce sem parar. Serve uma ótima carne com mandioca e até o governador Marconi Perillo já experimentou e disse, “Nunca comi um espetinho tão bom”. A jantinha é acompanhada de espeto, feijão tropeiro, mandioca e vinagrete. Os valores varia de R$: 17,00 até R$: 23,00.

Onde: T-4 esquina com a T-64, Setor Bueno

 

Bar Jeová das Moças

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O frango na chapa faz sucesso entre os clientes, mas o bife em tiras acebolado também é boa pedida. Não deixe de pedir o molhinho verde de ervas! Cerveja gelada, ambiente familiar e garçons que te chamam pelo nome.

Rua 04, 57 – Qd. 03 – Lt 12 – Setor Morais

Telefone: (62) 3202-3647 / (62) 8116-9147

 

Costela e Cia

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Rua C, 208 esq C 217 – n°319 – Jd. América Goiania

Telefone: (62) 3092-8370

 

Bar do Gaúcho no Setor Sul

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O Bar do Gaúcho na Rua 104 do Setor Sul, é o típico boteco pra fechar o dia com os amigos. Além da tradicional jantinha que acompanha (Espetinho, feijão tropeiro, mandioca e vinagrete), a porção de pastel com 12 unidades (do tipo que a gente faz em casa) também vale a visita. Nada que R$ 20 por pessoa resolva tudo incluindo comida e bebida!

Onde: Rua 104-A, Setor Sul.

Telefone: (62) 3281-3850

 

Bar do Dodô

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Daqueles lugares que valem a esticadinha pra fugir da rotina e garantir uma boa experiência de boteco. 

Rua Horizonte, 160 – Qd. B – Lt 08 – St. Aeroviário

Telefone: (62) 3095-1181

 

Woodstock Bar

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Heavy Metal, petiscos e uma crescente variedade de cervejas especiais a preços razoáveis, este é o Woodstock.

Av. Assis Chateubriand, 1649 – Qd.30 – Lt.15 – St. Oeste

Telefone: (62) 3285-2407