Pedalar é uma atividade física de baixo impacto que pode trazer muitos benefícios para a saúde. Além de melhorar a capacidade cardiovascular e respiratória, pedalar também ajuda a fortalecer os músculos das pernas e do abdômen. E, como é uma atividade de baixo impacto, é mais fácil para as articulações do que correr ou fazer outros esportes de alto impacto. Confira alguns locais que reservamos para você ficar por dentro de onde e quando pedalar com segurança e começar no seu ritmo…
Parque Macambira Anicuns – extensão do Parque Bernardo Élis – 16,6 km de extensão
O parque conta além dos 16,6km de extensão com uma trilha interna em estrada de chão de 3,5 Km, além da sua extensão por fora toda pavimentada e com sinalizações. É uma das mais extensas de Goiânia e pode tranquilamente ser frequentada por iniciantes considerada nível bem fácil. Localizado na Região Sudoeste entre os Setores Celina Park e Novo Horizonte, o Parque Bernardo Élis já se tornou ponto de encontro dos moradores da área, que frequentam o lugar para praticar esportes ou apenas relaxar.
Possui área de 76 mil m², está em excelente estado de conservação e com grande estrutura que conta com: pista de caminhada, bicicletário, academia ao ar livre, duas estações de ginástica, dois parques de madeira para as crianças, caminhos internos, belvedere (pequena construção isolada num parque de onde se desfruta de um panorama), estacionamento e uma ponte de madeira construída sobre o Córrego Macambira.
O Parque conta também com instalações da Guarda Civil Metropolitana para dar maior segurança aos frequentadores do local.
SERVIÇO
Endereço: Avenidas dos Alpes, Milão e Berlim na divisa entre os setores Celina Park e Novo Horizonte, na Região Sudoeste de Goiânia
Horário: Aberto 24 hora
Parque Cascavél – 3,5km de extensão
Localizado na divisa entre os bairros Parque Amazônia, Vila Rosa e Jardim Atlântico, o Parque Cascavel já se tornou um ponto de encontro dos moradores na região. Seja para praticar esportes ou apenas relaxar, os visitantes variam de crianças a idosos, ou seja, um programa perfeito para toda a família.
O Parque é bastante arborizado e conta com segurança 24h no local, além de ser bastante movimentado por estar disposto a 3 setores locais. Junto ao lago foi construído um mirante em eucalipto tratado para permitir o acesso dos usuários ao lago.
O mirante contém uma pérgola onde foi plantada uma trepadeira da espécie Bougainville. O Parque dispõe de sede administrativa com sala, banheiros públicos e bebedouro, além de uma varanda para vigilância geral do espaço.O local conta ainda com áreas de
convivência com pergolado e mesas, playground para diferentes faixas etárias e quiosques de lanche.
A paisagem é composta por variadas espécies nativas do cerrado incluindo Angico, Ipê, Mandiocão, Jatobá, Buriti, Guariroba, Goiaba, Caju, Ingá, entre outras.
SERVIÇO
Endereço: Entre as avenidas do Leblon e Guarapari, Rua do Siri, Rua do Parque, Rua das Ostras, Rua Palombeta e Alameda Aliança – Setor Jardim Atlântico, divisa com o Bairro Vila Rosa -Goiânia-Go
Horário: Aberto 24 horas
Parque Altamiro de Moura Pacheco – cerca de 21km de trilhas
O pulmão da capital goiana, mais conhecido como Parque Ecológico de Goiânia, foi batizado oficialmente de Parque Estadual Altamiro de Moura Pacheco (Peamp). A gigante área de conservação nos arredores da cidade, que conta com a gestão da Secretaria Estadual de Meio Ambiente (Semarh), é uma das opções de esporte e lazer para quem busca diversão e muito contato com a natureza.
A entrada é pelo acesso à BR-060 sentido Anápolis, que está distante cerca de 12 quilômetros de Goiânia e 10 quilômetros de Terezópolis de Goiás. O parque de 2.132 hectares, localizado no município de Goianápolis, distante 12 Km de Goiânia, oferece pistas para mountain bike, trekking, passeios, lagos, além de excelente qualidade de ar.O parque conta com uma trilha por dentro em estrada de chão de 3,5 Km, além da sua extensão por fora toda pavimentada e com sinalizações. É uma das mais extensas de Goiânia e pode tranquilamente ser frequentada por iniciantes considerada nível bem fácil.
O Parque conta com 3 trilhas dentro do parque:
– Trilha 7 de Setembro ( aproximadamente 17 km)
-Trilha da Mangueira ( ( aproximadamente 7 km)
-Trilha do Quati ( aproximadamente 3 km)
Todas as trilhas em certo momento margeiam o lago, com paisagens incríveis.
Fotos: Divan Dias – Ciclista goiano
SERVIÇO
Endereço: acesso é feito pela BR-060, no trecho Goiânia-Anápolis
Horários: das 8h às 17h
Telefone: (62) 3265-1358
Autódromo de Goiânia – 3,82km de extensão
Imagine sentir a adrenalina de percorrer as curvas e retas do Autódromo em duas rodas. E o melhor de tudo é que você pode fazer isso em segurança, já que o tráfego de carros estará interrompido durante os horários de funcionamento para ciclistas.
Então, se você é um amante da bicicleta, não perca essa oportunidade única de experimentar uma das pistas mais famosas do Brasil. Aproveite para chamar seus amigos e família, e venha pedalar no Autódromo de Goiânia.
SERVIÇO
Endereço: Rodovia GO 020 – Km 04 s/n Parque Lozandes, Goiânia – GO
Horários: programação datas e horários são atualizados semanalmente no instagram do local: @autodromodegoiania.seelgoias
Telefone: (62) 98133-6898
Jardim Botânico – 3,5 km de extensão
O Botânico é a maior unidade de conservaçăo de Goiânia (1.000.000 metros quadrados), e abriga um remanescente de área fechada de mata, com espécies nativas do cerrado e animais silvestres. Já que se trata de uma unidade de conservação, é importante ressaltar que é PROIBIDO alimentar os animais e jogar lixo nas dependências.
Possui uma trilha que passa por dentro do parque e uma pista em volta. Nele abriga-se um remanescente de área fechada de mata, com espécies nativas do cerrado e animais silvestres. Possui lago e pista de caminhada, e um borboletário.
SERVIÇO
Endereço: Av. Botafogo, 2981-3105 – St. Pedro Ludovico, Goiânia – GO
Horário: Aberto 24 horas
Parque Botafogo – cerca de 2 km de extensão
No meio do caos, barulho e concentração de pessoas funciona um pulmão verde que pulsa e é pouco visitado e até alguns goianos nem mesmo sabem que existe. Este é o Parque Botafogo, um local privativo, com trilhas no meio de uma pequena selva que mais parece um passeio turístico. Lá dentro você encontra uma pista de bicicross, e até um teleférico desativado, mas que parece um cartão postal à céu aberto. O local é lindo e super recomendado para praticantes de exercícios, esportes e lazer, com uma extensão pequena, vale muito um passeio diurno para iniciantes. Por ser um local muito fechado não é indicado passeios noturnos.
SERVIÇO
Endereço: Marginal Botafogo, 1320 – St. Central, Goiânia – GO
Horário: Aberto 24 horas
Parque Leolídio di Ramos Caiado – 1,8 km de extensão
Possui uma pista que passa pelo parque, em volta dos lagos.
SERVIÇO
Endereço: R. Júpiter – St. Goiânia 2, Goiânia – GO.
Horário: berto 24 hrs
Trilha do Laboratório – 5,8km de extensão
O Laboratório é considerado pelos ciclistas a melhor trilha de Goiânia, dando uma volta completa e fazendo um circulo pela área municipal do Parque Lozandes.
SERVIÇO
Endereço: Vá até o Paço Municipal – APM 09, Av. do Cerrado, n° 999 – bl f – Alphaville Araguaia, Goiânia – GO.
Como chegar: Procure pelo heliporto, fica a direita do prédio do Paço (Sentindo Estádio Serra Dourada-Paço), bem ao lado do Heliporto tem um amplo estacionamento. A trilha começa depois do estacionamento, logo abaixo.
Parque Municipal Campininha das Flores – 1.7 km de extensão
A pista passa por dentro do parque.
SERVIÇO
Endereço: Av. Padre Wendel – Aeroviário, Goiânia – GO
Confira alguns grupos de pedais em Goiânia:
Grupo: Pedal dos Nelson
Local: Regional da Vila Brasília Aparecida de Goiânia
Informações: Fabin (62) 9 8324-8497
Grupo: The Brothers do Pedal
Local: Regional de Aparecida de Goiânia e Goiânia
Informações: (62) 9 8588-8122
Grupo: LokoBike
Local: Regional Itatiaia
Informações: (62) 99126-0266
Grupo: Pedala que Sobe
Local: Regional Senador Canedo
Informações: (62) 98151-0984
Pauta e fotos: Marcos Aleotti/Curta Mais
Foto capa: @marcosaleotti
Siga Curta Mais nas redes sociais:
Curta Mais no Facebook
Curta Mais no Instagram
Curta Mais no Twitter