23/03/2019 21:41
Bem-Estar / Exercícios

5 atividades físicas para praticar com seu cachorro em Goiânia

Já pensou em fazer exercícios com seu melhor amigo?

Yasmim
por Yasmim Fleury

Quem busca manter uma rotina mais saudável sabe que nem sempre é fácil encontrar o ânimo necessário no dia-a-dia. Por isso, uma grande ideia é levar seu pet com você! Assim o treino fica mais animado (e fofo) e você tem mais uma razão pra levantar do sofá.

O hábito das atividades físicas pode ajudar tanto você quanto seu animal de estimação, por isso vale a pena considerar as opções. E lembre-se: nada de sair em horários quentes! :)

Confira:

 

1. Caminhada

Opção ideal pra quem está começando a prática de atividades físicas. Em Goiânia você pode escolher lugares como o Parque Vaca Brava ou o Parque Areião - assim, depois do passeio você de quebra pode curtir o clima agradável pra tomar uma água de coco enquanto seu bichinho rola na grama. :D

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2. Corrida

A corrida é uma ótima opção para gastar energia. Para evitar que seu cãozinho se esgote trajetos mais complexos, vale a pena ir em lugares como a pista da Alameda Ricardo Paranhos e da Avenida T-63.

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3. Ciclismo

Um exercício mais dinâmico e que requer mais atenção, mas que não dispensa diversão para você e seu pet. Atenção para a velocidade, já que seu cão fará de tudo para acompanhá-lo. Em Goiânia existem várias opções de ciclovias, tente escolher alguma que tenha o trajeto mais tranquilo. Algumas opções são a Avenida Assis Chateaubriand, Rua 10 e Avenida T-7.

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4. Yoga (Doga)

Praticar yoga com seu cachorro pode parecer esquisito, mas é uma atividade muito gostosa e tranquila. (Na internet há vídeos onde você pode aprender a modalidade).

Para essa opção vale a pena ir em lugares calmos e aconchegantes, como o Bosque dos Buritis ou o Parque Flamboyant.

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5. Skate

Pets que têm mais confiança podem se portar com maestria em cima de um skate! Para realizar essa atividade é melhor encontrar lugares espaçosos e planos, para evitar quedas bruscas ou machucados. Lugares que valem a pena em Goiânia para esse tipo de atividade são o Centro Cultural Oscar Niemeyer e o Parque Marcos Veiga Jardim.

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Seja qual for a modalidade escolhida, é importante lembrar que a adaptação deve ser feita aos poucos e incluída na rotina de forma natural. Por tanto, atente-se!

 

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