15/09/2019 02:43
Bem-Estar / Saúde

10 dicas inusitadas de remédios caseiros para curar dor de garganta

Você tem a solução em casa e não sabe!

Redação
por Redação Curta Mais

 

O tempo seco é uma condição propícia para a deixar sua garganta inflamada, contribuindo para o aparecimento da dor de garganta. Saiba como combatê-la com algumas receitas caseiras.


1 - Gargarejo com água e sal

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Simples: uma xícara de água morna e meia colher de chá de sal. Esquente a água até que fique morna e misture com sal em um copo. Basta fazer o gargarejo e repeti-lo no máximo três vezes ao dia, conforme o necessário.


2 - Chá de orégano com limão

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Separe três colheres de sopa de orégano e faça um chá. Em seguida, coe e adicione sumo de meio limão e tome. O orégano atua como um ótimo antisséptico limpando o aparelho respiratório.


3 - Vinagre de maçã

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Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em uma xícara de água morna e ingera.


4 - Chupar alho

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Por mais estranho que possa parecer, esse ato pode aliviar bastante a dor de garganta e a inflamação, já que o alho possui um composto chamado alicina, que pode matar as bactérias e germes que causam dor e irritação. Com um dente de alho fresco cortado ao meio e os pedaços em cada bochecha, chupe-os como uma pastilha para tosse. Tente fazer isso uma vez por dia.


5 - Vapor

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O vapor pode aliviar a dor de garganta, principalmente quando a garganta dói devido à secura.


6 - Gargarejo com bicarbonato de sódio

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Possui propriedades antibacterianas. Os ingredientes são: uma xícara de água morna, meia colher de chá de sal e meia colher de chá de bicarbonato de sódio.

Aqueça a água, misture meia colher de chá de sal e meia colher de chá de bicarbonato. Despeje um pouco do líquido em sua garganta, deixe descansar por um momento, então gargareje. Faça isso duas vezes seguidas, três vezes ao dia.


7 - Mastigar cravos

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São frequentemente usados ​​para ajudar a aliviar as dores na boca e garganta. O cravo tem poderes analgésicos devido ao eugenol (óleo de cravo), substância que é um forte antisséptico natural e pode atuar como um antibacteriano também.


8 - Chá de hortelã com mel

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O chá de hortelã com mel limpa e purifica a garganta combatendo o desconforto e o mal-estar.

Ingredientes:

1 talo de hortelã
300ml de água
1 colher de mel
Modo de preparo:

Modo de preparo:
Adicionar as folhas de 1 talo de hortelã em 300 ml de água e deixar ferver e depois adicionar 1 colher de mel. Coar e tomar quando estiver morno.


9 - Chá de gengibre

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Um outro bom remédio caseiro para dor de garganta é tomar o chá de gengibre ou usar um spray de gengibre que se vende nas farmácias. Ele é um ótimo bactericida que também pode ser usado em caso de garganta inflamada.

Ingredientes
1cm de gengibre
1 xícara de água

Modo de preparo
Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por alguns minutos. Deixar repousar por 10 minutos, devidamente tapado, coar e beber a seguir.

Tomar este chá 3 vezes ao dia.


10 - Chocolate 70% cacau

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O cacau é riquíssimo em flavonoides, substâncias com propriedades anti-inflamatórias. A manteiga de cacau presente no chocolate ajuda a hidratar a garganta e aliviar a irritação.

O ideal é comprar a barra de chocolate sem leite (com 70% de cacau, pelo menos) e, em separado, as hortelãs frescas. Então, picar a hortelã e colocar no chocolate derretido... Assim que esfriar, chupe o chocolate como se fosse uma bala.

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