Shopping de Brasília oferece atividades físicas gratuitas

Já anota esta dica! Amanhã, os brasilienses vão poder aproveitar várias atividades físicas gratuitas no “Smart Fit Day Boulevard”. As aulas acontecerão no Boulevard Shopping Brasília, das 9h às 12h. 

 

O projeto é em parceria com a Smart Fit e o público vai poder participar de cinco atividades. Serão oferecidas aulas de alongamento, abdominal, fitdance, zumba e funcional. 

 

Para participar, os interessados devem fazer a inscrição antecipadamente pelo site oficial do shopping.

 

Serviço 

Local: Boulevard Shopping Brasília

Data: 12 de março 

Hora: das 9h às 12h 

Instagram: @boulevardshoppingbrasilia

Inscrições pelo site: www.boulevardbrasilia.com.br

Senac-DF abre 4,9 mil vagas em diversos cursos gratuitos em Brasília

O Senac-DF abriu novas oportunidades em cursos gratuitos para a população do Distrito Federal. 

 

A partir do dia 11 de agosto a instituição disponibilizará 4.905 vagas para o Programa Senac de Gratuidade (PSG), em 81 cursos de qualificação profissional. Serão 202 turmas, em diversas áreas, como: Gastronomia; Beleza; Administração; Logística; Saúde; Tecnologia da Informação e muito mais. 

 

O prazo para inscrição vai até o dia 30 de agosto, ou até todas as vagas ofertadas serem preenchidas. Para participar, é necessário acessar o link: https://www.df.senac.br/inscricao-psg/.

 

Para participar dos cursos do Programa Senac de Gratuidade é necessário possuir renda familiar per capita de até dois salários-mínimos; ter a escolaridade exigida para o curso escolhido; e não ter evadido ou desistido de outro curso PSG, com prazo igual ou inferior a um ano da data de evasão ou desistência.

A classificação dos inscritos obedecerá aos seguintes critérios: atendimento aos requisitos de acesso, ordem de inscrição e quantidade de vagas ofertadas no curso escolhido. O resultado da classificação será divulgado no dia 16 de setembro no site do Senac-DF. O candidato tem até o dia 24 de setembro para realizar a matrícula.

 

Foto capa: Reprodução Senac RJ

Vacinação contra gripe atrasa e começa às 17h em todo DF

Conforme informado pela Secretaria de Saúde do Distrito Federal na tarde desta quarta-feira (25), a vacinação contra gripe acontecerá das 17h às 22h. O horário anunciado é válido apenas para hoje.

A entrega das 216 mil doses ficou comprometida por conta de bloqueios a caminhões no munícipio de Catalão (GO), distante cerca de 315 quilômetros de Brasília.

A primeira fase da vacinação é para idosos. Para evitar aglomerações, eles foram dividos
em grupos e serão vacinados por ordem alfabética. Confira:

– Na segunda-feira (23), devem ser vacinados os idosos cujo nome comece com as letras A, B, C, D e E.
– Na terça-feira (24), pessoas com 60 anos ou mais com nomes iniciados pelas letras F,G, H, I e J.
– Na quarta-feira (25), idosos que tenham nas letras iniciais do nome K, L, M, N e O.
– Na quinta-feira (26), pessoas com 60 ou mais com o primeiro nome iniciado em P, Q, R, S e T.
– Na sexta-feira (27), devem se vacinar os idosos com nomes que comecem com U, V, W, X, Y e Z.

Foto: Agência Brasília

Coronavírus: enfermeiro italiano fotografa o dia a dia dos profissionais da área de saúde do país

O enfermeiro italiano Paolo Miranda é apaixonado pela fotografia. Em meio ao caos do seu país, ele decidiu registrar o trabalho de médicos e enfermeiros que estão todos os dias combatendo a epidemia da Covid-19.

As imagens foram feitas no hospital de Cremona e postadas no instagram. A sensibilidade com que ele retrata seus colegas ajuda a contar essa história difícil pela qual vem passando o mundo e, especialmente a Itália, atual epicentro do surto de coronavírus.

Dentre as cenas, um profissional aparece no chão, com a mão sobre a cabeça enquanto uma colega o consola. A legenda diz “Nós não somos heróis, somos profissionais e, acima de tudo, pessoas”.

Em entrevista à BBC, Paolo disse que o medo do contágio é forte entre os profissionais da saúde e completou afirmando que uma das coisas mais difíceis de se ver ultimamente é a solidão dos pacientes que estão enfrentando a morte nas UTIs italianas.

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Fotos: Paolo Miranda

Shopping de Brasília recebe evento com aulas de Zumba, FitDance e outras modalidades

Neste sábado (24 de agosto) o Pátio Brasil recebe o evento Fitness Xperience, com aulas de ritmos e danças. O encontro acontece na área externa do shopping, a partir das 8h. Os ingressos custam R$25 e estão disponíveis na internet.

Durante todo o dia, o público poderá mexer o corpo com as aulas de Zumba, FitDance, Kangoo Dance e outras modalidades. O evento tem como objetivo popularizar a atividade física e mostrar os benefícios para o corpo.

Confira a programação completa:
8h – Bodypump
9h30 – Combo Training
10h45 – Kangoo Dance
12h – Zumba
13h – Fitdance
14h30 – Ritmos Fit
15h45 – Fitdance
17h – Ritbox
18h15 – Zumba
19h30 – Fitdance

Foto: Unsplash

SERVIÇO
Fitness Xperience
Data: 24 de agosto (sábado)
Local: Pátio Brasil (Asa Sul)
Horário: 8h
Ingressos: R$25
Informações: Sympla

Instituto de Saúde do DF abre vagas para profissionais da área com salários de até R$9 mil

O Instituto de Saúde (Iges-DF) abriu mais um processo seletivo para preenchimento de vagas em diversos cargos. As oportunidades via regime celetista (carteira assinada) são para médicos, enfermeiros, nutricionistas e técnicos de várias áreas. Todos os processos são destinados também para pessoas com deficiência (PCD).

As inscrições poderão ser feitas gratuitamente até a próxima segunda-feira (26/8), no site vagas.com. Basta que o interessado acesse o site, clique no espaço de busca e digita a palavra Iges-DF para que consiga visualizar as vagas. No momento da inscrição, não é possível optar pela unidade onde tem preferência para trabalhar.

O processo seletivo prevê o preenchimento de vagas nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), Hospital de Base (HB) e Hospital Regional de Santa Maria (HRSM). A contratação ocorrerá o mais rápido possível.

Recrutamento
O instituto conta com equipe de seleção própria. A primeira fase é a de recrutamento de candidatos. A segunda é destinada a avaliações de natureza técnica, sendo que podem ser feitas análises específicas de conhecimentos.

A terceira fase é destinada a avaliações de competências comportamentais. As etapas são realizadas respeitando o perfil do cargo em seleção. Atualmente, o instituto é uma das instituições de saúde que mais contrata no Brasil. Apenas neste ano, mais de 2 mil pessoas já foram selecionadas.

Confira os cargos: 
Analista Gestão de Pessoas Recrutamento e Seleção
Assistente de Suporte de Áudio e Vídeo
Enfermeiro(a) da Qualidade e Segurança do Paciente
Médico (a) Intensivista Pediátrico – HRSM
Médico (a) Pediatra – HRSM
Nutricionista
Técnico (a) de Hematologia e Hemoterapia
Técnico (a) de Laboratório – Anatomia Patológica
Terapeuta Ocupacional

* Com informações do Instituto de Saúde (Iges-DF)
Foto: Agência Brasília

Evento gratuito para mulheres acontece em Brasília às margens do Lago Paranoá

No próximo sábado (24 de agosto), Brasília recebe mais uma edição do projeto Your Day Woman, que acontece às margens do Lago Paranoá, a partir das 9h. A entrada é gratuita mediante 1kg de alimento não perecível.

Durante todo o dia, as mulheres que desejam manter a saúde e o bem-estar, podem participar de atividades como palestras sobre saúde, alimentação, dermatologia, terapias e moda, tudo idealizado pelo personal Alisson Campos.

O projeto tem como objetivo o empoderamento feminino e também os valores da sustentabilidade ambiental (priorizando os produtos reutilizáveis ou biodegradáveis e fazendo a separação do lixo entre orgânico e inorgânico) e, ainda, da responsabilidade social.

Confira a programação:

Manhã
09h: recepção dos convidados na beira lago e entrega de kit proteção solar da LA ROCHE POSAY e de Kits de camisetas padronizadas da ACADEMIA EVOLVE GYMBOX.
09: 30: Aula de funcional do personal trainer ALISSON CAMPOS.
10h – Subida ao mezanino. Welcome Açaí: Cortesia do AÇAÍ MANÁ aos convidados.
10:30h – Apresentação das terapias holísticas: Reiki Cromático e Florais (I’M ARCANJO) e massagem terapêutica (SPA JASMINE), que estarão à disposição dos convidados durante todo o evento.
10:40h – 1ª roda de atividades – Dermatologista HELENA MAHON.
11h – 2ª rodada de atividades – Dentista LUCIANA LUSTOSA.
11:20h – 3ª Rodada de atividades: Nutricionista ANA PAULA DOMINGUES, da CLÍNICA BONUM VITAE
11:50h – Coffee break saudável, assinado pela CHEF DANI BRITTO, com produtos da NATUFORT SUPLEMENTOS, ao som da Cantora brasiliense DANI FIRME.

Tarde
12:20h – 4ª Rodada de Atividades: Fisioterapeuta EMANUELLE BEZERRA
12:40h – 5ª Rodada de Atividades: Consultora de Moda e Estilo ANA LEAL.
13h – sorteio de brindes diversos.
13:30h – fim do evento e entrega de cortesia “cupcake” do tradicional BOLO DA IVONE

Foto: Your Day Woman/Divulgação

SERVIÇO
Your Day Woman
Data: 24 de agosto (sábado)
Horário: das 9h às 13h30
Local: Life Resort (Setor de Hotéis e Turismo Norte)
Entrada gratuita (mediante 1kg de alimento)

Senac-DF abre mais de 1,5 mil vagas em cursos gratuitos para várias áreas

O Senac-DF abre 1.539 vagas em 34 cursos técnicos e de formação profissional. As inscrições começam na próxima segunda-feira (12 de agosto) e terminam no dia 15 de agosto.

As aulas são gratuitas e serão ministradas nas unidades de Ceilândia, Gama, 903 Sul, Setor Comercial Sul e Sobradinho. Os interessados devem se dirigir à unidade em que o curso é oferecido e efetuar a inscrição por ordem de chegada.

As oportunidades são para as áreas de alimentação, saúde, estética, informática e administração. Todas as informações estão disponíveis no edital, na página do Senac-DF.

Foto: Cristiano Costa/Senac

Águas Claras recebe mais uma edição de curso de autoconhecimento e meditação

Durante os dias 8 a 29 de agosto, a Ageac (Associação Geofilosófica de Estudos Antropológicos e Culturais) promove o Curso de Autoconhecimento e Meditação, sempre às quintas-feiras, às 20h, em Águas Claras. Cada encontro tem o valor simbólico de R$10. As inscrições podem ser feitas pela internet e o curso aborda temas como ‘Segredos da Meditação’, ‘Mantras e Chacras’, ‘O Significado dos Sonhos’ e ‘O Sentido da Vida’.

A Ageac é uma instituição internacional humanísticas, filosófica e antropológica e tem como objetivo pesquisar valores culturais imersos em tradições, na mitologia e na filosofia, a fim de extrair destes eventos os princípios e valores que permitam ao homem viver de uma forma mais consciente e inteligente.

SERVIÇO
Curso de Autoconhecimento e Meditação
Local: Ed. Atlantis – Av. das Castanheiras, 980 (Águas Claras)
Data: 8 a 29 de agosto (quintas-feiras)
Horário: 20h
Preço: R$10 (por encontro)
Informações: (61) 98205-8620

Academia de Brasília promove aulão em festival

Pelo quinto fim de semana, o Na Praia, em parceria com a academia Bodytech, promove mais uma manhã de esportes para o brasiliense, das 9h às 12h. A manhã começa às 9h30, após o café da manhã, com uma aula de Superioga. Às 10h é a vez da modalidade Super Local. Para fechar a programação, o público ainda terá uma aula de Dance Mix.

Os ingressos estão disponíveis na internet e custam R$26 (mediante a doação de 2kg de alimentos não perecíveis).

Foto: Rayan Ribeiro

SERVIÇO
Aulão no Na Praia
Data: 27 de julho (sábado)
Local: Na Praia (Setor de Hotéis e Turismo Norte)
Horário: 9h30
Ingressos: R$26
Informações: Na Praia