Academia de Brasília promove aulão de lutas e treino funcional em festival da cidade

Neste sábado (6 de julho), o Esportes Na Praia promove aula de Funcional Combate e exercícios de HIIT. O aulão acontece das 9h às 12h, e é ministrado por professores da academia Bodytech.

A aula de Funcional Combate alia técnicas de lutas a exercícios. Os alunos estarão em contato com modalidades como muay thai, kickboxing e boxe, mas sem muito contato corporal. Aliado a isso aparece o HIIT, com exercícios para emagrecimento, diversão e conhecimento sobre o corpo.

A programação completa deste fim de semana dos Esportes Na Praia começa às 9h. A sequência de aulas tem Hatha Yoga, seguido do Funcional Combate, às 10h. A última aula começa às 11h com o professor Bruno Mendes, que ministra a aula de Dance Mix.

Os ingressos para a atividade custam R$26 (meia-entrada para doadores de 2kg de alimentos) e estão disponíveis na internet.

Foto: Rayan Ribeiro

SERVIÇO
Esportes Na Praia
Local: Na Praia (Setor de Hoteis e Turismo Norte)
Data: 6 de julho (sábado)
Horário: a partir das 9h
Ingressos: R$26
Informações: Na Praia

Academia de Brasília inicia sua temporada de aulas em festival tradicional da cidade

Já considerado um dos tradicionais festivais da cidade, o Na Praia de 2019 inicia já neste fim de semana com várias atrações musicais e programação para toda a família. Dentro das atividades, acontece o evento Esportes da Praia, promovido pela academia Bodytech, que promove aulas de diferentes modalidades para o público.

Para começar, neste sábado (29 de junho), o público poderá participar de uma aula de Superioga, Hiit Training e Dance Mix. As aulas acontecem das 9h às 12h e custam R$26 (meia-entrada mediante doação de 2kg de alimento não perecível). O local ainda conta com espaços para prática de beach tennis, frescobol, fut volêi, vôlei de praia e altinha, que ficam disponíveis para o público até 15h.

Foto: Na Praia/Divulgação

SERVIÇO
Bodytech: esportes da praia
Data: 29 de junho (sábado)
Local: Na Praia (Setor de Clubes Norte)
Horário: das 9h às 12h
Ingressos: R$26 (meia-entrada mediante 2kg de alimento)
Informações: Na Praia

Academia de Brasília anima o fim de semana com aula gratuita

A equipe da Bodytech Brasília prepara uma manhã de atividades gratuitas dentro do Na Praia, neste sábado (25 de agosto), a partir das 9h. O evento acontece mediante doação de um quilo de alimento não perecível e um brinquedo.

Às 9h será servido um café da manhã, seguido de aula de pilates (9h30). Às 10h é hora do circuito, montado por grupos de treinamento que participam do evento e pela própria academia. Cada circuito vai durar 10 minutos.

Outras atividades ainda acontecem durante o dia e, para encerrar a programação, os participantes são convidados para uma aula de Dance Mix.

SERVIÇO
Aulão Solidário
Local: Na Praia (Setor de Clubes Norte)
Data: 25 de agosto (sábado)
Horário: a partir das 9h
Entrada mediante doação de alimentos e brinquedos